今天小良為你們推薦冬季的止咳水果，我們生活中有很多止咳的小妙方，比方說雪梨燉冰糖，柚子煮水等等，都是純天然的咳嗽殺手，對于我們冬季晝夜溫差非常大，很容易受到風(fēng)寒和感冒困擾，許多人總是鼻涕不止，今天為小伙伴們推薦冬季最為常見的水果橘子，橘子肉煮水喝，能夠幫助趕走流感，預(yù)防感冒，止咳平喘的作用，幫助改善不適的癥狀，很多人不太了解，我們?yōu)榇蠹医榻B橘子肉煮水到底能不能止咳呢？

【橘子肉煮水到底能不能止咳】

功效：橘子是我們生活中最為常見的水果，橘子全是都是寶，很多網(wǎng)友討論橘子肉煮水止咳，其實橘子肉中富含大量的維生素和微量元素，能夠有效抵御病毒，幫助趕走體內(nèi)的毒素，預(yù)防感冒，防止鼻涕不止，起到止咳祛痰的作用，對于患有風(fēng)熱咳嗽的患者，采用冰糖煮橘子或者烤橘子，堅持5天，冬天難咳嗽。

其次，橘子是一種美容的水果，橘子中富含大量的維生素和果膠，其中維生素與檸檬不相上下，然而維生素能夠有助于人體肌膚，能夠幫助滋養(yǎng)肌膚，抑制臉部的黑色素，防止色斑和皺紋堆積，起到美容養(yǎng)顏，延緩肌膚衰老的作用，年輕的女性可要多食橘子吧。

另外，橘子含有大量的水分和碳水化合物，人們食用之后能夠起到生津解渴，開胃生津的作用，而且還能夠清除體內(nèi)的膽固醇，軟化血管，預(yù)防高血脂和高血壓等癥，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，早食早健康。

禁忌人群：橘子煮水有非常不錯的止咳效果，但是陰虛體質(zhì)要少吃，少吃為好。

你們學(xué)會了此種止咳的良方嗎？（所有圖片來自網(wǎng)絡(luò)）