這野菜在農(nóng)村連牛也不吃，容易養(yǎng)活效用還高，城里人當(dāng)成盆栽養(yǎng)

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隨著現(xiàn)在我們生活節(jié)奏還有工作壓力的增加，不少小伙伴們都會經(jīng)常的覺得很疲勞吧。在這種疲勞的狀態(tài)下我們就非常容易生病了。所以現(xiàn)在在市面上比較搶手的食材都是一些有保健作用的。像人參，燕窩，海參之類的，價(jià)錢也比較高。

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不過現(xiàn)在在市面上另一種搶手的食材就是農(nóng)村中的野菜了，在我們的印象中，野菜的營養(yǎng)價(jià)值要比一般的蔬菜，水果都高很多。今天小白要推薦的這種野菜就有點(diǎn)特殊了，因?yàn)樵谵r(nóng)村地區(qū)沒有什么人是喜歡吃的。圖中展示的就是了。

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這種野菜的葉子比較堅(jiān)硬，也有一定的厚度，乍一看的時(shí)候還以為是多肉類的植物呢。其實(shí)不是的，這種野菜叫做費(fèi)菜，也有人叫它“野三七”的。在我國大部分農(nóng)村地區(qū)都是會有生長的，由于對農(nóng)作物沒有影響，農(nóng)戶一般也不會去砍掉它。

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烹煮這種費(fèi)菜的時(shí)候，總是有一種又酸又苦澀的味道存在，所以在農(nóng)村很多人都是不愛吃的，就連放牛的時(shí)候，?？吹降脑捯彩遣皇秤玫?。所以在農(nóng)村中就無人問津了。不過在城市中，卻被不少的小伙伴們當(dāng)成了盆栽種植了起來。

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這種費(fèi)菜很容易養(yǎng)活，種在土里，光照充足就能生長了。雖然味道是難以下咽的，不過營養(yǎng)價(jià)值卻出奇的高。費(fèi)菜中的礦物質(zhì)，氨基酸，草酸等成分含量比較高，能直接被人體吸收。具有降血壓，降血脂，調(diào)節(jié)心臟等等的效用。

所以在城市中又被當(dāng)成一種預(yù)防高血壓，高血脂的“特效藥”來食用。也因?yàn)楹艹Ｒ姡袁F(xiàn)在的價(jià)錢是比較實(shí)惠的。小伙伴們種植在自己陽臺的話，幾乎全年都能食用。不知道小伙伴們有吃過這種野菜嗎？不妨也來說一下你們自己的看法吧。