一直想寫一篇有關(guān)心情與癌癥關(guān)系的文章，苦于雜事太多，一直未能如愿。今天拋開所有事情，先開個(gè)頭。

20多年前，在我從醫(yī)不久便發(fā)現(xiàn)，很多癌癥患者，或多或少存在性格、情緒方面的問題。當(dāng)時(shí)只是有所懷疑，之后在臨床中有意去關(guān)注這一問題（可惜沒有專門研究），發(fā)現(xiàn)幾乎一半的患者患癌與此有關(guān)。德國(guó)的學(xué)者巴爾特魯施博士調(diào)查了8000多位不同的癌癥病人后也發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)病人的癌癥都發(fā)生在失望、孤獨(dú)和怚喪這種嚴(yán)重的精神壓力時(shí)期?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明：癌癥患者多具有緊張、壓抑、焦慮易怒、多疑善感及不穩(wěn)定等個(gè)性特征。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家們研究發(fā)現(xiàn)：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個(gè)性；害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避現(xiàn)實(shí)，企圖以姑息的方法來達(dá)到虛假和諧的個(gè)性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是心中其實(shí)又有所不甘；遇到困難，當(dāng)時(shí)并不出擊，到最后卻做困獸猶斗等悲觀的個(gè)性者較易患癌癥。他們把這些特征稱為“癌癥性格”。

所以，我在許多科普?qǐng)龊?，做健康宣講時(shí)經(jīng)常會(huì)說：中國(guó)1/3的癌癥患者是治好的，1/3的患者在我們的治療下生命得以延長(zhǎng)，但遺憾的是，1/3的患者經(jīng)受不住癌癥帶來的精神壓力，被癌癥嚇?biāo)懒恕?/P>

多么可悲的一件事！本來癌癥沒有那么可怕，卻在一些癌癥患者身上不斷被放大，最終無法自撥，走上不歸之路。

探究原因，不外以下情況：

“癌癥”二字帶來的恐懼。在中國(guó)，一半以上的民眾將“癌癥”與“不治之癥”劃上等號(hào)。這些人或者道聽途說，或者身邊確實(shí)有人患癌去世，于是形成了癌癥等于死亡的概念。還有一些患者，因?yàn)閷?duì)“癌癥”的極度恐懼，擔(dān)心自己患癌，不停到腫瘤門診檢查。我碰到多個(gè)年齡30歲上下，反復(fù)前來門診檢查，甚至一年做過3、4次CT的年輕“患者”。這類人群要么是家人患癌，有家族史，要么是朋友同事患癌，還有就是看了一些科普知識(shí)，認(rèn)為自己有很多患癌高危因素，是患癌高危人群。正是基于對(duì)癌癥的高度關(guān)注，擔(dān)心自己患癌，甚至認(rèn)為自己已經(jīng)患癌，使自己長(zhǎng)期處于高度緊張之中，久而久之，導(dǎo)致疾病纏身。這類人群也非常易于發(fā)生醫(yī)患糾紛，認(rèn)為醫(yī)生不給自己好好檢查，不負(fù)責(zé)任。

對(duì)癌癥知識(shí)的不理解。當(dāng)前，民眾對(duì)于癌癥的知識(shí)非常豐富，但大量的醫(yī)學(xué)知識(shí)帶來的不是對(duì)于疾病的正確認(rèn)識(shí)，相反負(fù)面影響凸顯。數(shù)十年前，中國(guó)民眾的醫(yī)學(xué)知識(shí)可謂貧乏，但在信息極其發(fā)達(dá)的今天，民眾的醫(yī)學(xué)知識(shí)呈幾何數(shù)增長(zhǎng)。民眾對(duì)于癌癥知識(shí)的獲取來源廣泛，網(wǎng)絡(luò)、電臺(tái)、電視，尤其是養(yǎng)生類的欄目，可謂豐富多彩，內(nèi)容極其廣泛。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)畢竟是一門新興學(xué)科，不過近一百多年來才有大的發(fā)展。醫(yī)學(xué)上還有無數(shù)疑問等待研究。學(xué)者們的演講注重科學(xué)，民眾難以理解；媒體的宣傳多數(shù)帶有商業(yè)性質(zhì)，夸大事實(shí)的現(xiàn)象比比皆是。甚至同一欄目、同一電視節(jié)目中出現(xiàn)不同的觀點(diǎn)。這些亂象帶來的直接后果便是造成普通民眾的“有知識(shí)、沒文化”現(xiàn)象。即有很多很多的醫(yī)學(xué)知識(shí)，但不能理解，不能真正用來指導(dǎo)正確的生活方式，反而造成對(duì)疾病尤其是癌癥的恐慌，過度關(guān)注，以致亂了方寸，表現(xiàn)出沒有醫(yī)學(xué)“文化”的現(xiàn)象。筆者在門診寶貴的時(shí)間中，經(jīng)常碰到一些患者，拿到網(wǎng)上搜到的知識(shí)前來辯論。醫(yī)生由于時(shí)間緊張，短時(shí)間內(nèi)又難以解釋清楚，于是造成更大的誤解與緊張。

還有很多亂象，一時(shí)難以理清。

如何解決？

一是克服癌癥性格。癌癥性格在現(xiàn)實(shí)生活中很常見，無謂好壞，與品性無關(guān)。但癌癥性格的人，往往容易鉆牛角尖，心情壓抑，醫(yī)學(xué)上稱之為“負(fù)面情緒”，長(zhǎng)期如此會(huì)影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫紊亂。是引起癌癥高發(fā)的重要因素之一。因此，奉勸具有這類性格的人，能夠放下包袱，主宰自己，發(fā)自內(nèi)心，不存私心，真正做一個(gè)快樂的人。

二是勸戒存在以上情況的患者，不要私自查看醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)。因?yàn)獒t(yī)學(xué)是一門非常專業(yè)的學(xué)科，且當(dāng)前正在以令人驚異的速度發(fā)展。無論您了解多少醫(yī)學(xué)知識(shí)也趕不上一個(gè)受過10多年醫(yī)學(xué)教育（五年本科、三年碩士、三年博士、臨床摸爬滾打十年數(shù)十年）的醫(yī)生。尊重醫(yī)生、信任醫(yī)生，才是正道。懷疑醫(yī)生診斷，認(rèn)為醫(yī)生醫(yī)德不高，對(duì)患者不負(fù)責(zé)任，進(jìn)而私自上網(wǎng)查找答案，在醫(yī)生看來是很“荒唐”的行為。因?yàn)樵S多網(wǎng)上的“知識(shí)”，除非是自己的專業(yè)，就連醫(yī)生有時(shí)也難分真假。當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)學(xué)信息泛濫，魚龍混雜，學(xué)習(xí)查看正規(guī)的醫(yī)學(xué)科普知識(shí)是要推薦，但對(duì)具體疾病的信息最好少看，因?yàn)椴豢赡芡耆莆?，不如不看，看了反而帶來困惑。因此，一旦碰到癌癥相關(guān)的困惑，盡快到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)相符的專家就診。要信任醫(yī)生，相信醫(yī)生的判斷。在我看來，信任醫(yī)生極其關(guān)鍵?！靶湃巍倍?，在關(guān)鍵時(shí)刻甚至可以救您一命。

三是解除對(duì)癌癥的錯(cuò)誤認(rèn)知。當(dāng)今醫(yī)學(xué)發(fā)展極為迅速，以前許多的“不治之癥”已被攻克。比如晚期肺腺癌的患者，如果查到基因突變，口服靶向藥的患者個(gè)別甚至可以達(dá)到完全治愈的效果。以前切口將近20公分、開大刀的肺癌、食管癌手術(shù)，現(xiàn)在一個(gè)或數(shù)個(gè)不到4cm的小口就可以解決。肺癌術(shù)后多數(shù)患者在三五天內(nèi)即可出院，生活自理。80%以上的早期癌癥，通過手術(shù)、放療、化療等有效手段可以完全治愈。中晚期癌癥仍是臨床治療的難點(diǎn)，但通過綜合治療，現(xiàn)在的治療效果與十年前已是大相徑庭。我在門診經(jīng)常碰到中晚期癌癥患者生存超過10多年的。但同時(shí)，也有一種極其不好的現(xiàn)象，一些患者，手術(shù)等治療非常成功，但患者一直擔(dān)心癌癥復(fù)發(fā)，身體出現(xiàn)哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的不適便能與癌癥復(fù)發(fā)相關(guān)聯(lián)，比如出現(xiàn)咳嗽、出現(xiàn)胸痛、出現(xiàn)四肢疼痛、出現(xiàn)腹部不適等，一有這些癥狀馬上想到腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，于是極度緊張，情緒低落，對(duì)一切不感興趣，睡不好，吃不香，以至茶飯不思。長(zhǎng)期這樣，免疫功能降低，有利于癌癥的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。正確的做法應(yīng)當(dāng)是，一定堅(jiān)持定期復(fù)查，復(fù)查后沒有問題就正常生活，忘記自己是癌癥患者。臨床經(jīng)常碰到有些患者病情本來嚴(yán)重，但由于他的樂觀豁達(dá)的性格，加上醫(yī)生的嚴(yán)密監(jiān)查與及時(shí)治療，反而生存很久，直到完全治愈。況且，目前臨床不斷有新藥出現(xiàn)，治愈的可能性越來越大。

四是重視早診早治。體檢極其重要。我經(jīng)常在健康宣講中告誡聽眾或觀眾，癌癥就如壞人，壞人干壞事總是偷偷摸摸，讓人不知不覺中損失巨大甚至丟了性命。癌癥也是這樣，絕大多數(shù)癌癥在早期是沒有癥狀的，不痛不癢。但這并不意謂著健康，一些癌癥甚至到了晚期也沒明顯癥狀。因此，只有在自己感覺“健康”的時(shí)候去做體檢，方可早期發(fā)現(xiàn)。早期發(fā)現(xiàn)基本等同于早期治愈。令人欣慰的是，當(dāng)前在北京、上海等大城市，前來就診的患者多數(shù)是早期，這些患者經(jīng)治療后可以完全恢復(fù)正常生活?？上У氖?，仍有相當(dāng)一部分患者，明明早期發(fā)現(xiàn)了，卻因?qū)Π┌Y的無知，極度緊張，倉(cāng)促手術(shù)或遲遲難以下定決心，要么過度治療，要么錯(cuò)失良機(jī)。令人扼腕痛惜。

還有許多，時(shí)間關(guān)系，暫且擱置，以后再補(bǔ)。也望大家前來討論，共同增加防癌抗癌知識(shí)。