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美食推薦:茄子炒肉,黃豆醬蒸魚,青椒土豆片的做法

 青山138 2019-02-03
美食推薦:茄子炒肉,黃豆醬蒸魚,青椒土豆片的做法


黃豆醬蒸魚

材料:鳊魚、海天黃豆醬、姜絲、香蔥、鹽、料酒。

做法:1. 鳊魚開肚去內(nèi)臟,刮去魚鱗,在背魚淺割一刀。

2. 用鹽、料酒涂抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內(nèi)塞滿香蔥、姜絲,再在表面涂上一層黃豆醬。

3. 鍋內(nèi)燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。

4. 蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油,最后在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。

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青椒土豆片

材料:土豆,青椒,蔥,蒜,鹽,胡椒粉,香油

做法:1、土豆切片,不要太薄,切好的土豆片用水泡上,青椒切成塊。

2、鍋里放油,燒熱后放土豆片和蔥花蒜末翻炒,有點像透明了一樣,放少許醬油進去。

3、放鹽,胡椒粉或五香粉之類的,然后放一些水進去,一點水就可以。

4、蓋上蓋子燜個2-3分鐘,打開蓋子后,放青椒翻炒幾下,淋香油進去就可以了。

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茄子炒肉

材料:茄子1根 五花肉200g

做法:1、茄子滾刀切條,豬肉切片

2、五花肉入鍋炒至7分熟時放入蒜末爆香

3、放入茄子

4、大火翻炒,可加入少許水放置粘鍋

5、茄子變軟后調(diào)味即可!

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