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四、 清 鮮 小 涼 菜

 建喜圖書館 2019-01-31

四、 清 鮮 小 涼 菜




40、自制皮凍


 

主料:

豬皮、 生姜、蔥段、香料、蒜苗

香油、花椒油、香醋醬油、油潑辣子加飯酒


做法:


1. 豬皮用清水泡2個(gè)小時(shí),放入鍋里煮30分鐘,拔掉豬皮上面的雜毛。用刀刮去肉皮里面的油脂,油脂刮得越干凈,煮出來的湯越清。晾涼以后切成絲。

2. 香料:八角、丁香、山奈、良姜、香葉、桂皮等,用紗布包起來。

3. 鍋里放入豬皮絲,加入水,加入大料包,加飯酒,生姜片、蔥段。大火煮開轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)左右。

4. 煮好后,撈掉生姜片、蔥段以及大料包。將湯汁以及豬皮絲倒入容器中。

5. 待自然冷卻后,移入冰箱或者溫度低的地方。

6. 凝固后取出切片。香油 1/4小勺 花椒油 1/4小勺 香醋 1 煮醬油 2勺(用大料和醬油煮過的醬油) 油潑辣子 3勺調(diào)為調(diào)料汁。淋上調(diào)料汁,撒上大蒜苗絲即可。



41、豆干海帶絲


 

主料:

海帶 、 豆腐干、紅彩椒香菜、香蔥、

蒜、醋、鹽、生抽、香油、雞精、辣椒油、白糖


做法:

1. 將海帶絲洗凈控干水分切成段,

2. 豆腐干切成絲,蒜切成末,紅彩椒切成絲,香菜切成末

3. 海帶絲下鍋開水焯下,撈出過涼水后控干水分。

4. 將醋、生抽、鹽、雞精、香油、辣椒油、白糖、蔥、蒜末調(diào)成汁。

5. 把海帶、豆腐干、紅彩椒絲、香菜末放入盤中

6. 倒入拌好的調(diào)料汁,用筷子攪拌均勻即可裝盤。



42、響油黃瓜


 

主料:

黃瓜、生抽、白糖、 干辣椒

蒜末、姜末、香油、油適量

做法:

1. 黃瓜洗凈,用刮皮器刮成片狀。

2. 卷成卷兒擺盤。

3. 蒜姜切末,干辣椒洗凈剪成小段。

4. 調(diào)拌汁。碗中加入生抽,鹽,糖,香油,醋調(diào)成汁。

5. 將蒜末,姜末,干辣椒段擺在黃瓜上

6. 鍋中放適量的油,燒熱后,用勺子撒在上面。



43、撈汁素拼


 

主料:

黃瓜、紫甘藍(lán)胡蘿卜、金針菇蒜末、青椒碎、

紅辣椒碎、醬油米醋、白砂糖、鹽、白芝麻

做法:


1. 金針菇焯熟,控水其他蔬菜處理成絲

2. 將控水后的金針菇碼好

3. 中間撒蒜末辣椒末、白芝麻,將醬油,米醋,糖、鹽,水混合調(diào)汁備用

4. 熱油少許熗香蒜末等,倒入調(diào)汁即可



44、皮蛋豆腐


 

主料:

豆腐皮蛋、蒜頭香菜、

醋、醬油、香油

做法:


1. 從盒內(nèi)取出豆腐。

2. 切塊擺放在盤中。

3. 皮蛋剝殼切碎,小蔥、蒜、香菜切粒備好。

4. 在蔥蒜香菜的碗內(nèi)倒入醋、香油、純味醬油,調(diào)成汁。

5. 調(diào)好汁后,將皮蛋和汁澆在豆腐上就可以。



45、辣油拌豆皮


 

主料:

豆皮1黃瓜、香菜、

香醋半碗、生抽2湯匙辣油1湯匙、糖半湯匙鹽適量、蔥白適量、花椒油1湯匙、3   


做法:




1. 豆皮開水焯燙一下?lián)瞥銮屑?xì)絲。

2. 黃瓜擦絲,蔥白切絲,蒜剁碎。準(zhǔn)備點(diǎn)花椒。

3. 鍋熱油,炸點(diǎn)花椒油。小火。晾涼,加入半調(diào)羹香油

4. 把所有調(diào)料,食材放一起,拌勻。放十分鐘左右后再吃,味道更好。



46、爽口三丁


 

主料:

鹵豬耳、香干、花生米、青椒、

小蔥、醬、鹽、芝麻油


做法:




1. 備好食材

2. 鍋中加點(diǎn)油燒熱,入花生爆熟,盛出瀝干油份

3. 鹵豬耳切丁


4. 香干入開水中燙熟,切丁;青椒切丁

5. 把蔥白炒香一下,加入鹽、芝麻油和醬油調(diào)汁

6. 將鹵豬耳、香干、青椒、花生米裝盤,淋入調(diào)好的味汁



47、拌素捆雞


 

主料:

素捆雞、蔥花、干辣椒、辣椒粉、

孜然、生抽、蠔油、姜蒜、胡椒、香油


做法:


1. 素捆雞切片 焯水。容易變硬速度要快。焯水消毒除豆腥味。

2. 油鍋加少許香油,姜蒜煸出香味

3. 開小火,加辣椒面做紅油。大火容易焦注意。關(guān)火,加孜然胡椒生抽耗油做拌汁。加入焯好水的素捆雞拌勻。

4. 出鍋前撒蔥花,辣椒粉,香油。上桌開動(dòng)。



48、脆爽蘿卜絲


 

主料:

綠蘿卜、 5g、韓式甜辣醬適量、白芝麻


做法:

1. 一定要用綠蘿卜,去皮后切絲。

2. 加鹽抓拌均勻,腌漬30分鐘。

3. 擠干水份后晾曬。

4. 曬到蘿卜絲干爽,沒有水份即可。也可以完全曬干那樣可以長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存。

5. 加入韓國(guó)甜辣醬拌勻。最后撒脫皮芝麻OK

6. 裝入密封盒里放冰箱儲(chǔ)存,隨吃隨取。存放三天以后吃更好。




49、胭脂藕


 

主料:

藕、紫甘藍(lán)、白醋、蜂蜜


做法:



1. 半個(gè)紫甘藍(lán),洗凈榨汁。

2. 藕洗凈去皮切片,藕片不要太薄。

3. 做一鍋開水,下藕片焯半分鐘,接著過涼水。


4. 紫色甘藍(lán)汁,加入2大勺蜂蜜。

5. 接著就是見證奇跡的時(shí)刻嘍。加入一勺左右的白醋,緩緩倒入,邊倒邊攪拌,紫色菜汁會(huì)變成胭脂色。白醋越多,粉色越明顯。當(dāng)然不能太多,否則很酸哦。

6. 接著把焯好的藕片放入汁水中,覆蓋保鮮膜,腌制一晚上,就能完全上色了。



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