平安是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽。快樂(lè)就是看淡塵世的物欲、煩惱，知足常樂(lè)。精神富足才是真正的富有。

人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已經(jīng)過(guò)去，是過(guò)了期的支票，明天還沒(méi)有來(lái)到，是不可提取的支票，只有活在今天是最現(xiàn)實(shí)的。

人生不必斤斤計(jì)較，讓自己怒火攻心。語(yǔ)云“生年不過(guò)百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁”。如果想到我們都是來(lái)去匆匆的過(guò)客，只不過(guò)是到世間走一遭，還有什么雞毛蒜皮的小事值得計(jì)較呢？

活得簡(jiǎn)單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。

多一分快樂(lè)，少一分憂傷；多一分真實(shí)，少一分虛偽；多一分悠閑，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會(huì)內(nèi)心富饒。

少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵是個(gè)“閑”字。老年人安度晚年一定要有閑心，當(dāng)然干點(diǎn)家務(wù)事也好，如果什么事都不做也無(wú)聊，但是不要身忙心亂，要身忙心閑。

改變一下自己的態(tài)度去適應(yīng)不同的情況，心情輕松舒暢，不要心郁氣結(jié)，跟自己過(guò)不去。人到老年，什么事都看透了，無(wú)論如何自己不要跟自己過(guò)不去，一定要善待自己莫煩惱。

人生一場(chǎng)，別人追屋逐堡，我只要風(fēng)花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂(lè)。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。一首歌，一杯茶，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚(yú)，享受自然之美不是很好嗎？

多了聆聽(tīng)松濤、靜觀風(fēng)雨、仰望星空、敞開(kāi)心扉的機(jī)會(huì)，靈性俱足。千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)，一輩子不容易，一定要好好享受生活。

心境簡(jiǎn)單了，就有心思經(jīng)營(yíng)生活；生活簡(jiǎn)單了，就有時(shí)間享受人生。我們要學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經(jīng)營(yíng)日子。

塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦。惟有如此，才能活得簡(jiǎn)單快樂(lè)。

這真是一篇佳文、美文，如果你也這么覺(jué)得，就把文章分享給身邊的朋友們讀一讀吧！

老年能真正一直陪在我們身邊，不離不棄，不辭辛勞的，就是老伴了。

年紀(jì)大了，還是需要一點(diǎn)老本的，這樣才能保證自己的生活。

朋友，是人生的財(cái)富，是老年的一種依托。不過(guò)老了，只有一兩個(gè)朋友還不足以談幸福。

老了，更需要旅游去看世界。記得有機(jī)會(huì)，就與兒孫、親友結(jié)伴出游，既可飽覽祖國(guó)的名山大川，又能鍛煉筋骨，愉悅身心。

動(dòng)伴，就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人來(lái)說(shuō)很重要，它能保護(hù)我們的健康。

老年人要培養(yǎng)自己興趣愛(ài)好，既強(qiáng)身健體、陶冶情操、怡情養(yǎng)性，還能豐富老年生活，過(guò)得更快樂(lè)。

相信愛(ài)笑的人，都不會(huì)老得太快；愛(ài)笑的人，內(nèi)心更容易獲得幸福；因?yàn)閻?ài)笑的人樂(lè)觀、開(kāi)朗。

瀟灑大方的儀容常會(huì)使人感到年輕。這種“還我年輕”的心理，會(huì)給老年人帶來(lái)愉悅感和滿足感。

很多老人喜歡養(yǎng)花草，這真是一個(gè)明智的好習(xí)慣。養(yǎng)花草能讓老人“忙起來(lái)”，能讓老年人關(guān)注到一些欣喜美好的細(xì)節(jié)。

為人要忠厚仁慈、樂(lè)善好施、助人為樂(lè)，不僅能讓老年人心理平衡，保持心理健康，還可以讓人更有成就感，更幸福開(kāi)心。

老了需要十個(gè)伴，雖然常見(jiàn)，但很珍貴，大家一定好好記住，好好珍惜！一定要告訴給身邊更多的中老年朋友，祝大家幸福快樂(lè)！

早上笑笑好熱鬧，

白天笑笑有情調(diào)。

晚上笑笑睡好覺(jué)，

微信笑笑趣美妙。

困境笑笑萬(wàn)難消，

煩悶笑笑憂愁拋。

繁忙笑笑力氣高，

閑來(lái)笑笑樂(lè)逍遙。

老來(lái)笑笑模樣俏，

經(jīng)常笑笑年壽高！

說(shuō)話輕一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，

微笑露一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，

做事多一點(diǎn)，理由少一點(diǎn)，

行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，

腦筋活一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)。

名也不貪，利也不貪，適淺寡欲，知足勝過(guò)長(zhǎng)生藥。

賞心于夫妻、父子、手足、同學(xué)之情中，則飄飄欲仙也。

牢記“生命在于運(yùn)動(dòng)”，動(dòng)則長(zhǎng)壽。 

多想別人，少想自己，把幫助別人當(dāng)做最大的快樂(lè)。

人雖老，忘年之交不可少，返老還童，分享少年之樂(lè)。

在不觸犯原則的小事上，忍讓可貴，吃虧是福。 

嚴(yán)于律自，寬以待人，豁達(dá)樂(lè)觀，心情舒暢。

活到老、學(xué)到老，是無(wú)尚的追求，也是生命快樂(lè)的需要。

對(duì)往事的回憶和對(duì)美好未來(lái)的憧憬。

在平時(shí)生活中，任爾東西南北風(fēng)，我乃穩(wěn)坐釣魚(yú)船。