“它”是天然“溶栓劑”，連吃2周，清除血液垃圾，血管不再堵塞。常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。黑葡萄中的鉀、鎂、鈣（鈣食品）等礦物質(zhì)的含量要高于其他顏色的葡萄，這些礦物質(zhì)離子大多以有機(jī)酸鹽形式存在，對維持人體的離子平衡有重要作用，可有效抗疲勞。

紅葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食。研究證明，這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護(hù)心臟，因此對預(yù)防心血管病和中風(fēng)很有益處。

玉米中的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，可降低血液膽固醇濃度，防止其沉積于血管壁，從而軟化血管玉米含有蛋白質(zhì)、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達(dá)85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。。

黃芩茶明顯的降脂降壓功能。黃芩茶有明顯的降低血壓,增加冠脈流量,改善腦血流量的作用。其中的有效成分總黃酮,能明顯抑制血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的升高,也能明顯降低血清動脈粥樣硬化指數(shù),并使高密度脂蛋白膽固醇的含量有一定程度的升高,對已經(jīng)形成的高脂血癥有顯著的預(yù)防和治療作用,可減少動脈粥樣硬化的發(fā)生。