很多寶寶一感冒就鼻塞，呼哧呼哧跟小風(fēng)箱一樣，還睡不好，老母親們又開始了第N輪操心。

也是，感冒確實是鼻塞最常見的原因。寶寶們的鼻腔和副鼻竇粘膜太嬌嫩，粘膜下血管和腺體又很豐富，一感冒粘膜非常容易充血水腫，鼻涕自然多了，堵住鼻腔后就是鼻塞了。

首先可以把小寶寶的上身抬高點，緩解鼻塞帶來的呼吸困難，天氣干燥的時候，房間里可以放盆水，加濕器按照說明書正確使用。

最好嘛，只是里面有一小塊鼻屎，整個兒揪出來鼻子就通暢了。

爸媽可以先捏一捏寶寶的鼻孔，看能不能讓它自然脫落，不能？手電筒安全鈍頭小鑷子上，還得注意了，別伸得太深了。

要是你家寶寶鼻腔里有大塊的頑固鼻屎，最好是用其他有水汽的設(shè)備，比如生理鹽水滴鼻劑，先把鼻屎軟化了再揪出來。

鼻屎搞定之后，鼻涕呢？可以這么處理：

1、 鼻子里面鼻涕多，就用小毛巾沾點涼開水，捻成條放進去慢慢轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊朝外抽出。

2、 最好不要用棉簽，以免力道過大，戳到寶寶的鼻腔內(nèi)壁。

3、 還可以用溫?zé)崦磔p輕敷在寶寶鼻子上，來加快鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，減少鼻粘膜的充血和水腫。

4、 紅霉素眼膏或凡士林涂鼻腔也是可以的，不至于太干燥，還能充當保護層避免外界的刺激。

5、 如果寶寶鼻腔里分泌物太多的話，吸鼻器或洗鼻器確實能幫點兒忙，但一定要嚴格按照操作說明來。

6、 對了，也別讓寶寶很手欠地把小東西塞鼻子里去，萬一塞了？一定要和大人說，以免時間久了卡在鼻腔里感染了。

7、 如果寶寶鼻塞的時候還發(fā)熱，或者鼻塞超過1周，或者是怎么護理都沒效果，還是去醫(yī)院吧。