“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨。是以圣人，為腹不為目，故去彼取此。”

五顏六色，令人視覺(jué)遲鈍。五音六律，令人聽(tīng)覺(jué)遲鈍。酸甜苦辣咸，令人味覺(jué)遲鈍；追逐狩獵，使人神情狂蕩；珍稀物品，使人行為不端。圣人但求果腹而不縱情聲色，少欲知足。

養(yǎng)生亦是如此，少欲知足。對(duì)于色、聲、香、味、觸、法的欲念重，勢(shì)必只會(huì)增加煩惱而不養(yǎng)生了。當(dāng)美麗成為無(wú)關(guān)乎內(nèi)心善惡的虛飾，當(dāng)梵唄成為流行歌曲，當(dāng)香道成為土豪們的奢侈享受和炫耀，當(dāng)美味成為引導(dǎo)人們競(jìng)相追逐的舌尖上的時(shí)尚，當(dāng)握手、擁抱失去本來(lái)的友好、和平涵義，當(dāng)不究竟的各種叫囂“成功、利益、名聲”等投機(jī)取巧成為出人頭地的捷徑，這個(gè)社會(huì)、這個(gè)時(shí)代就已經(jīng)不養(yǎng)生了。失于“道”，便是行走在加速毀滅的殊途！