將深度剖析山楂、丹參、桑葉三種中藥飲片的降糖、降脂效果。

老年慢性病患者試圖從一種飲品中達到控制身體異常指標的效果，這是治療的誤區(qū)。

食療僅能適當延緩病情的進展，立竿見影的治療，還是得依靠藥物。

山楂味酸，健胃消食效果好，對血糖、血脂影響小

山楂中的黃酮及其苷類化合物能降低血清膽固醇及甘油三酯含量，但含量較少，僅3.62%。

因此只能作為輔助性降脂，幾乎不可能達到理想的降脂效果，食用過多還可能引發(fā)慢性腸胃疾病。

丹參活血化瘀，降糖作用小

丹參中的隱丹參酮可影響代謝，雙向調(diào)節(jié)血糖水平。

具有抗血小板聚集的作用，改善人體微循環(huán)，抗血管纖維化等。因此僅具有一定的降血糖作用。

丹參素能抑制細胞內(nèi)源性膽固醇的合成，但丹參泡水的降血脂的作用也是微乎其微。

桑葉涼血清熱，但降糖、降脂不明顯

桑葉中含有的桑葉多糖，可降低血液的粘稠度，改善高血脂。

其含有的生物堿可促進胰島素的分泌，促進肝糖原合成以及改善糖代謝，從而達到降血糖的效果。

理論上具有上述效果，但依然是由于“含量”問題而在很多患者使用過后，效果并不明顯。

起效物質(zhì)含量較少，而且泡水有效成分很難浸出

多喝水對身體依舊有好處，飲水時配合這些飲片具有一定的效果。

適當加一些飲片，能長期堅持也能督促自己飲水。

喝水對降低血液粘度和降低血脂濃度是非常有益的。

食療始終治標不治本，有效地治療還是要依靠藥物和堅持健康飲食。