舌頭上有齒痕的人，常常是愛操心的人。這樣的人，多是因為脾虛，脾陽一虛，難以運化身體內的水濕，舌頭便因此變得胖大，受到牙齒的擠壓，久而久之，便形成齒痕。

除了著邊際的齒痕和不著邊際的操心，你可能還：

1.完谷不化，比如吃了玉米粒還拉出了玉米粒。

2.皮膚松弛。

3.眼袋很大。

4.容易累（身體和心都容易累）

健脾，從少操心開始

1.多思傷脾，少操少思慮。越是大事越容易想明白，糾結的反而是雞毛蒜皮的小事。想得多，不如去做。

2.不必為別人想太多，有時候，這是他們想要體驗的生活。

3.甘淡健脾。多吃薏米，南瓜，紅薯，栗子，細細咀嚼。

脾主運化，脾氣強，才能把事情做得圓滿。