便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀之一，并不是一種疾病。主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。判斷是否便秘必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時排便習(xí)慣和排便有無困難等作出判斷。如果不及時治療，會出現(xiàn)直腸炎、結(jié)腸炎、腸道潰瘍等癥，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。

便秘是日常生活中最常見的病，這時候人們總是尋找各種便秘的治療方法，卻忽略了便秘的原因。生活中導(dǎo)致便秘的原因有哪些?只有找到便秘的罪魁禍?zhǔn)?，才能從根本上解決便秘困擾。最近得便秘的人越來越多，便秘的發(fā)生機(jī)率大于痔瘡，那么便秘是什么原因?qū)е碌?便秘多是由于體內(nèi)生熱、氣虛、陰血不足引起的，具體有以下四個方面的原因：

1、久病不愈的老年人都是腎陽虛損、陽氣不運，稍稍受寒就會導(dǎo)致脾腎陽衰，寒凝氣滯，腸道無力，大便運行困難，引起的便秘屬于冷秘。

2、體質(zhì)衰弱、氣血兩虛者脾胃內(nèi)傷，加上飲水量少，大腸轉(zhuǎn)送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng)，腸道干澀，大便干結(jié)，稱為虛秘。

3、飲食過于辛辣刺激，厚味食物攝入過多，過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰，腸胃耗傷津液，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。

4、情緒憂郁、久坐少動、心情不佳者多有氣機(jī)郁滯的情況，大腸傳送緩慢，糟粕內(nèi)停，形成便秘，稱為氣秘。

5、毒素會導(dǎo)致大腸水腫，下半身血液循環(huán)減慢，易形成梨形身材及胖肚子，形成肥胖。

6、心腦血管疾病患者容易在便秘時發(fā)生肛門怒掙可使血壓急劇上升，造成中風(fēng)甚至猝死。

如不及時解決便秘問題，對身體的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們見到的。根治便秘，給腸道一個暢通無阻的環(huán)境，嶺秀山湯泉谷不老莓隨餐飲天然的植物中含有益生元，促進(jìn)腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，改善腹瀉、便秘，增強(qiáng)免疫力，降低“三高”等。不老莓則可以清除體內(nèi)毒素，消除身體產(chǎn)生的“細(xì)胞垃圾”。

解決便秘，從日常飲食下手、從生活習(xí)慣下手、從一點一滴下手，湯泉谷不老莓讓體內(nèi)的“難言之隱”不再存在，讓腸道“清”松、身體放松，健康輕松。