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蒸雞蛋羹這樣做,不加一滴冷水,軟嫩無蜂窩,比豆腐還嫩

 笨鳥先飛龍 2019-01-29

雞蛋羹可以說是我們中國傳統(tǒng)早點當中最受歡迎也最容易做的一種了,它的原料簡單,做起來也不太費時間,在很多家庭都經(jīng)常做這種美食,但是蒸雞蛋羹的時候究竟要加多少水呢?如何做才可以又Q彈又沒有硬疙瘩呢?今天就給大家分享一個小妙招,學會后蒸出的雞蛋羹又鮮又嫩,關(guān)鍵方法還簡單,1分鐘就能學會。

雞蛋羹做法簡單、營養(yǎng)豐富,但有時蒸老了變成“蜂窩狀”,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細膩爽滑的感覺,就看看在蒸的過程中所用的小技巧吧。

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蒸雞蛋羹這樣做,不加一滴冷水,軟嫩無蜂窩,比豆腐還嫩

繡球菌是一種新形的菌類品種,營養(yǎng)價值是菌類食品中最頂級的,含有大量的維生素C、維生素E,此外還有大量的抗氧化物質(zhì),被稱之為純天然美容產(chǎn)品,經(jīng)常食用繡球菌,可以有效的預防老年人骨質(zhì)疏松的問題,具有良好的抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)以及提高造血功能等功效。繡球菌最大的特點就是含有大量的β葡聚糖,這類營養(yǎng)物質(zhì)的主要功效作用就是抗腫瘤、提高免疫力、促進造血功能,日常不妨多吃,繡球菌的口感爽脆,搭配軟嫩的蒸雞蛋羹,相得益彰,最是美味。

雞蛋和它是絕配,蒸一蒸就上桌,骨質(zhì)疏松堅持吃,比鈣片還管用

蒸雞蛋羹這樣做,不加一滴冷水,軟嫩無蜂窩,比豆腐還嫩

食材 主料 雞蛋一個 繡球菌一個

輔料 油適量 鹽適量 清水適量 蔥花適量 紅辣椒適量

過程:

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食材準備好。

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將雞蛋用清水清洗干凈,再將它們打到碗里面,用筷子快速的攪散。用一半雞蛋殼做容器開始饒水,加入4個蛋殼的溫水就可以了,水全部加進去之后再一次的用筷子將雞蛋液攪拌均勻。雞蛋羹加的水要根據(jù)雞蛋的數(shù)量變化,大約是1:1的比例就可以了。

千萬不要加太熱的水,因為雞蛋液在遇到熱水的時候會快速形成小絮狀,這樣不但不容易攪散,而且蒸出來的雞蛋羹還容易出現(xiàn)硬底現(xiàn)象,真的不好喝。

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雞蛋液過篩,加入適量鹽調(diào)味。

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繡球菌葉片和根部分開,根部切片,葉片稍微撕碎。

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將繡球菌的底部放入準備好的蛋液中。

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葉片部分輕輕地分布在頂部,這樣做是為了蒸出來好看,如果不在意可以隨意跟蛋液混合即可。

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將繡球菌雞蛋液放入蒸鍋,蓋子不要蓋嚴實了,放上一根筷子,這樣蒸好的雞蛋液表面就會非常的光滑。

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蒸好的雞蛋羹出鍋,淋上少許香油和生抽,用蔥花和紅辣椒稍作點綴即可。

小貼士

1.蒸雞蛋羹的碗盡量不要選擇導熱慢的陶瓷碗,這樣不但取出來的時候容易燙手,而且蒸雞蛋的速度也會慢上一些。

2.將雞蛋羹取出來之后加上一點香油和一勺生抽,這時一碗Q彈美味的雞蛋羹就做好了,口感不輸給布丁哦。

3.蒸雞蛋的時候鍋蓋不要蓋嚴,在中間放上一根筷子,讓鍋內(nèi)的水蒸氣不會流到到雞蛋羹上面去,雞蛋羹的表面非常的光滑美觀。

4.蒸雞蛋羹的時候千萬不要加入熱水,加溫水才可以讓雞蛋羹上下軟硬度一致,不至于有硬底出現(xiàn)。水千萬不能加太多了,1:1是最佳比例,如果想要喝嫩一點的雞蛋羹可以用1:1.5的比例,溫水千萬不能超過雞蛋液的1.5倍哦。蛋液一定記得要過篩,做出來的雞蛋羹就會像布丁一樣Q彈了。

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