女人的子宮是女性特有的器官，是孕育新生命的寶地，它是胎兒溫暖的搖籃?？墒怯械呐擞袑m寒的毛病，宮寒顧名思義就是子宮寒涼，就是指由外來(lái)之寒或由于人體脾腎陽(yáng)虛所生的寒氣停滯在子宮中。女人一旦有了宮寒就會(huì)引發(fā)婦科疾病，如盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)，嚴(yán)重的宮寒還可能會(huì)影響生育能力。那么，“它”是宮寒的“大克星”，女人常吃，清除子宮毒素，遠(yuǎn)離婦科??！

艾草：艾草是很多家庭必備的端午用品。它不僅能用來(lái)裝飾，還可以用來(lái)治病。它。具有暖宮的作用，對(duì)于治療寒性引起的婦科疾病有很好的效果。還可以理氣補(bǔ)血、暖宮調(diào)經(jīng)，內(nèi)服調(diào)理宮寒，外用調(diào)理婦科疾病。

鯽魚：鯽魚具有通乳散結(jié)、補(bǔ)充氣血的作用。女人在月經(jīng)時(shí)如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，還可以用適量白胡椒、鯽魚燉湯喝，這樣不僅能起到活血補(bǔ)血的功能，還能溫暖腸胃與子宮，促進(jìn)人體排汗，從而緩解宮寒帶來(lái)的痛經(jīng)現(xiàn)象，對(duì)于溫養(yǎng)子宮也很有幫助。

紅棗：一直以來(lái)，紅棗都深受廣大群眾的喜愛(ài)，特別是女性群體。紅棗作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，既可以生吃，也可以用于各種燉品中還可也和其他的豆類花生等混合做飲品等。紅棗中含有豐富的鐵元素，有利于緩解女性在月經(jīng)期出現(xiàn)的貧血和產(chǎn)后失血的癥狀。而且，紅棗性溫，宮寒的女性在平時(shí)可以多吃一些紅棗來(lái)暖宮，從而改善痛經(jīng)！

榴蓮：榴蓮起到暖宮作用的，就不得不說(shuō)姜茶了，但是總是喝這玩意肯定是沒(méi)意思的。其實(shí)榴蓮作為一種熱性的水果，對(duì)于驅(qū)除子宮里面的老寒氣，讓子宮暖起來(lái)的作用是十分明顯的。不過(guò)要是上火了的話，最好是別吃了，不然可能會(huì)帶來(lái)一些不好的影響。而且榴蓮對(duì)于子宮不單單是驅(qū)除寒氣而已，它能夠很好的保護(hù)子宮，還有這促進(jìn)卵巢分泌出雌激素的作用，女人有了雌激素的滋養(yǎng)，身體抵抗力才會(huì)增強(qiáng)。

“它”是宮寒的“大克星”，女人常吃，清除子宮毒素，遠(yuǎn)離婦科??！希望這篇文章對(duì)您有所幫助，如果您有更好的想法或者建議，可以在下方評(píng)論中留言，非常感謝您的關(guān)注和收藏。