唐末劉貞亮提出茶有“十德”，是以茶散悶氣；以茶驅(qū)腥氣；以茶養(yǎng)生氣；以茶利禮仁；以茶表敬意；以茶可雅心；以茶可行道等。

由此看來茶，茶的功效非常多?，F(xiàn)在市場上有許多茶類產(chǎn)品，都可以起到這種作用。例如保健茶、花草茶等等。

【散郁結】

沖泡之后，看著其艷麗的色澤，裊裊的香氣以及獨特的味道，人們心中的郁結之情一定會減少許多。更何況這些茶類中，還有可以舒緩心情的茶元素，散郁的效果自然也很顯著。

【養(yǎng)生】

養(yǎng)生茶具有養(yǎng)生作用，例如提升醒腦、消脂減肥、利尿通便、保護牙齒、消炎殺菌、美容護膚、清心明目，消渴解暑、醒酒、暖胃、護肝等。

【養(yǎng)氣】

養(yǎng)氣主要是指保養(yǎng)人的元氣，如菊花茶。人們可根據(jù)自己的喜好，用紅棗、桂圓等滋補類的食材，制成相同的滋補花草茶。既起到養(yǎng)氣的作用，又能將其作為營養(yǎng)的飲品，實在是一舉多得。

【除病】

多種實驗和數(shù)據(jù)表明，它還具有抑制心腦血管疾病，防癌抗癌的作用。

【行道】

在日本，茶有茶道，花有花道，香有香道，劍有劍道，而中國不同。中國人不輕易言道，在所有飲食玩樂的活動中，能升華為道的只有差。

【利禮仁】

我國自來講究禮仁二字，以禮待客都，以禮待人，都是我們從茶中得到的啟示。茶德仁，自抽芽、展葉、采摘、發(fā)酵到成長，需要經(jīng)歷一個漫長而艱難的過程。

這是一次苦難的洗禮，也是對道的升華。唯有仁人志士才能體會出茶的仁德，并生仁愛之心。

【表敬】

我國的茶道就包含“敬”這個字，即尊敬。對待客人，要尊敬，對他的親人，要尊敬，對待朋友，要尊敬。茶道茶藝中的每一個動作皆可以給帶給人這種感覺。

【賞味】

品茶時，我們自然可以品嘗到茶湯的美味，通過各類不同茶葉的滋味，我們還可以體會茶之韻，獲得極大的收獲。

【養(yǎng)生】

茶中有許多滋養(yǎng)身體，強身健體的茶元素，這些物質(zhì)可以起到養(yǎng)生的作用，因此老年人很適合以茶雅致。

【雅致】

無論是從報紙和茶葉的舒展狀態(tài)，還是別具一格的香氣，亦或是極富深意的茶藝，以及茶室的環(huán)境特點，都包含了雅致二字。

焚一炷香，聽一段舒緩的古箏曲，捧起茶盞，輕聲慢語的閑談幾句，相信這幅畫面必定極其雅致茶。

將喝茶與生活中的各類事，聯(lián)系在一起。不僅使它看起來極為重要，同時也是茶文化被更多人認可。