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1.推薦書籍《一分鐘超強(qiáng)記憶法》  2.作者：石井貴士 3.核心內(nèi)容： （1）你根本不是記憶力差，只是缺乏記憶方法 （2）教你如何用最短的時(shí)間記憶最多的內(nèi)容 （3）掌握四大絕招，就能過目不忘，靈活運(yùn)用記憶法，四色記憶法，三明治記憶法和最佳狀態(tài)記憶法。      4.我的實(shí)踐 （1）自我確認(rèn)，訓(xùn)練自己秒記的能力 （2）影像記憶，購買四色文件整理夾 （3）發(fā)揮最佳，運(yùn)用睡前睡覺早上記 附錄：1分鐘超強(qiáng)記憶法思維導(dǎo)圖  |
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