文/石孟孟 責(zé)任編輯/小宇

婦科炎癥是女性生殖系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥的而引起的疾病，是女性常見的疾病，婦科炎癥出現(xiàn)的原因有很多，不潔的內(nèi)衣褲、不良的生活習(xí)慣、熬夜、身體抵抗力差等都有可能引起婦科炎癥，所以在日常生活中女性要注意子宮的保養(yǎng)，不可過度清潔，有助于保養(yǎng)子宮。

當(dāng)女性子宮出現(xiàn)了婦科炎癥時，不要過于擔(dān)心，只要保證充足的睡眠和健康的生活方式，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，子宮有炎癥的女人，也可以常用4種中藥泡水喝，保養(yǎng)子宮，預(yù)防炎癥，適合日常養(yǎng)生。

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1、黃芪：黃芪是常見的一味中藥，味甘、性溫，具有補血益氣的作用，一般女性出現(xiàn)了婦科炎癥，通常身體抵抗力比較差，常用黃芪泡水喝，有助于生血養(yǎng)血，增強(qiáng)血液循環(huán)，從而滋養(yǎng)子宮細(xì)胞，增強(qiáng)細(xì)胞抵御細(xì)菌的功能，從而減少細(xì)菌進(jìn)入子宮內(nèi)部，引起婦科炎癥，對于子宮有炎癥的女性來說，常用黃芪泡水喝，有助于保養(yǎng)子宮，預(yù)防炎癥的發(fā)生，適合日常養(yǎng)生。

2、雞血藤：雞血藤作為一味中藥，具有補血造血的作用，雞血藤可以擴(kuò)張血管的寬度，從而促進(jìn)血液的循環(huán)，加速污血和毒素的排出，減少子宮內(nèi)部細(xì)菌的堆積，保持子宮內(nèi)部的潔凈，從而預(yù)防炎癥的發(fā)生，雞血藤海油補血造血的作用，可以調(diào)節(jié)女性月經(jīng)，適合女性經(jīng)期后飲用，補充身體流失氣血，改善氣血不足的情況，有助于保持子宮功能，保護(hù)子宮健康，適合養(yǎng)生。

3、野百合：野百合具有滋陰潤燥、安心養(yǎng)神的作用，如果女性精神壓力比較大，睡眠質(zhì)量不好的話，也有可能引起婦科炎癥，因此女性要保證充足的睡眠，增強(qiáng)身體抗病能力，從而抵御細(xì)菌的侵襲，保養(yǎng)子宮健康，從而預(yù)防炎癥的發(fā)生，有炎癥的女性，常用野百合泡水喝，有助于滋養(yǎng)子宮細(xì)胞，預(yù)防炎癥，野百合還能幫助女性睡眠，緩解精神負(fù)擔(dān)，從而保護(hù)身體健康。

4、藏紅花：藏紅花具有活血化瘀、解郁安神的作用，對于經(jīng)血過多的女性來說不宜飲用，但是有宮寒現(xiàn)象或經(jīng)血流出不暢的女性可以用藏紅花泡水喝，有助于促進(jìn)污血的排出，從而減少子宮內(nèi)部細(xì)菌堆積，預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生，保養(yǎng)子宮細(xì)胞，適合日常養(yǎng)生，常用藏紅花泡水喝，還能化解體內(nèi)郁結(jié)的血塊，促進(jìn)血液循環(huán)，保持子宮內(nèi)部的潔凈，適合女性養(yǎng)生。

婦科炎癥是女性常見的疾病，生活中給女性的身心造成很大的壓力，日常養(yǎng)生時，要加強(qiáng)身體鍛煉，從而增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防炎癥的發(fā)生，如果子宮有炎癥的話，也不要過于擔(dān)心，保持心情的舒暢，常用黃芪、雞血藤、野百合、藏紅花這4種中藥泡水喝，保養(yǎng)子宮，預(yù)防炎癥。