衣服臟了要洗，牙齒也如此。正確的洗牙方式并不會傷害牙齒，相反，還會讓牙齒更加健康。

但是，“洗牙”只是一個統(tǒng)稱，在實際的牙科治療中，洗牙分為了4個等級，它們分別是：

快來對照看看，你需要的是哪一個級別的洗牙。

成人潔牙—預(yù)防性/口腔衛(wèi)生宣教治療

適合人群：適用于牙齦健康的病人。

治療目的：將牙齒及齦溝內(nèi)的牙菌斑、結(jié)石和色素沉著予以清除，有利于讓病人保持口腔健康。

治療流程：

潔治：去除堅硬的沉積物

拋光：利用牙科專用拋光杯和拋光膏，去除牙齒上柔軟的牙菌斑和色素沉著針對不同病人的自身情況，進行必要的口腔衛(wèi)生宣教。

治療時間：整個過程大概需要30至45分鐘。

全口牙清創(chuàng)術(shù)（全方位刮治術(shù)）

適合人群：適用于長時間未接受專業(yè)潔牙，并患有牙周組織疾病的病人。

治療目的：盡可能去除牙齒上的沉積物，為全面評估牙齒及牙周組織健康狀況創(chuàng)造條件。

治療流程：

去除大塊牙石，緩解牙齦腫脹、出血、溢膿等癥狀

“徹底刮治”——以便去除殘余的沉積物并拋光牙齒進行更全面的檢查，評估是否需要接受刮治和根面平整術(shù)。

治療時間：整個治療過程大概需要45至60分鐘。

全口清創(chuàng)術(shù)屬于中級潔牙術(shù)，能為相當一段時間內(nèi)未看過牙醫(yī)的牙周病患者提供更深層的清潔治療，可被視為“兩步”潔牙術(shù)。

刮治或根面平整術(shù)（深度潔牙）

適合人群：牙周疾病癥狀非常明顯的人

牙周疾病癥狀包括：發(fā)現(xiàn)牙周袋變深（深度大于5毫米）、X光檢查可見牙槽骨吸收、牙齦出血、溢膿以及牙根表面出現(xiàn)牙垢堆積。

治療目的：刮治可以清除牙齦緣下方、牙根表面的牙菌斑和牙石。牙根上的粗糙部位被打磨平整，細菌被清除干凈，牙齒表面更加平整光滑，方便日常的口腔護理。

治療流程：通常刮治和根面平整等深度清潔劃分半口或1/4完成，通常都需要進行局部麻醉，因此要2-4次才能完成治療。

治療時間：由于過程比較復(fù)雜，因此根據(jù)病情的嚴重程度，整個治療可能需要1至2個小時。

當牙周疾病進展到支持骨組織喪失的時候，這種治療只能控制病情發(fā)展，無法治愈疾病。這和高血壓患者一樣，他們服用降壓藥并不能治愈高血壓，血壓只是被降壓藥“控制住了”。

牙周維護治療

適合人群：接受牙周治療（如刮治和根面平整術(shù)）后的人群治療目的：牙周維護治療的重要性在于，如果后續(xù)維護沒有做充分，牙周疾病便會復(fù)發(fā)。

治療流程：清除牙齦周圍的牙菌斑和軟垢，在特定部位進行刮治和根面平整，最后拋光。

每次接受刮治和根面平整之后都需要接受牙周維護治療。

治療時間：兩次治療的間隔時間要根據(jù)臨床評估而定。但是通常每隔3-4個月就要進行潔牙維護。

你需要哪種潔牙術(shù)？

在接受口腔和牙齦疾病評估的時候，專業(yè)口腔衛(wèi)生士會對你的口腔健康狀況進行評估。評估標準包括：

牙周探診測量、出血狀況

牙齦腫脹、溢膿情況

是否吸煙

是否罹患全身系統(tǒng)性疾?。ㄈ缣悄虿?、高血壓、心血管疾病）等

無論你需要哪種潔牙術(shù)

第一步是先給自己定一個潔牙的時間

“拖拖拖……”不去洗牙

最后潔牙術(shù)只會越變越復(fù)雜。