老奴丸

木香五錢，燈心二錢，大蜘蛛七個，胡桃肉、蓽澄茄、車前子（炒）、馬藺花（酒浸）、牡蠣（火淬）、萆薢、韭子、木通，以上各一兩；山茱萸（去核）、破故紙（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎（去毒）、龍骨，以上各一兩半；母丁香、紫梢花、肉蓯蓉（酒浸）、菟絲子（酒蒸）、蛇床子、白茯苓（去皮）、仙靈脾、八角茴香、巴戟（去心）、遠志（去心）、當歸，以上各二兩；沉香七錢，干漆（炒去煙）三兩，熟地黃五兩。

右為細末，煉蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心用溫酒送下。七日見效。無婦人者勿服。此藥專興陽事，如欲解者，飲涼水三口。年高氣衰，虛耗風濕，腰腳疼痛并宜服之。此藥最靈驗，添精補腎虛，去冷除風濕，扶正更起陽，老誠好修合，秘方莫傳揚，假之保元氣，延壽保安康。一方無桑螵蛸、當歸、沉香。

[按語]

據(jù)原方記載：“此方成都府崔磨去無子，欲服此藥，修合未服，而崔先已卒。有老奴七十之上，腰腳疼痛，曲脊而行，褚氏與此藥服之，其老奴語褚氏曰：自服此藥，深有靈驗，諸病悉痊，房事如少壯之人。于是與褚氏通，后有孕。一日褚氏事顯，其家母視之，切究其由，得其道，打死老奴。多試有效，故名老奴丸”。這是老奴丸方名之由來。

蜘蛛別名次蠹、蠾蝓、社公等，為圓網(wǎng)蛛科動物大腹圓網(wǎng)蛛等的全蟲，味甘性寒，入足厥陰肝經(jīng)，功能祛風解毒，行瘀消腫，在此方中用之以祛肝經(jīng)之風。蓽澄茄別名蓽澄茄子，為胡椒科植物蓽澄茄或樟科植物山雞椒的果實，主要產(chǎn)于鳊尼西亞、馬來半島、印度、印度洋群島等地，味辛性溫，入脾腎兩經(jīng)，目前臨床上主要作為溫脾暖腎、健胃消食藥使用。《滇南本草》尚稱它能“暖腰膝、壯陽道，治陽痿”。在此方中主要用之以溫暖脾腎，興助陽道。

馬藺花又名劇荔花、蠡草花、馬楝花等，為鳶尾科植物馬藺的花，功能清熱利濕，疏通經(jīng)絡。

紫梢花又名紫霄花，為淡水海綿科動物脆針海綿的干燥群體，味甘性溫，功能益陽秘精。

干漆為漆樹科植物漆樹的樹脂，經(jīng)加工后的干燥品，辛溫有毒，《本草綱目》謂其“辛溫無毒”。目前臨床上主要將其作為活血化瘀、消積殺蟲藥使用，但古人常用其作為抗衰防老及強壯藥使用，如《神農(nóng)本草經(jīng)》稱其“主絕傷補中，續(xù)筋骨，填髓腦，安五臟，五緩六急，風寒濕痹，久服輕身耐老?！薄侗渥印芬灿涊d：“服之通神長生?！?/b>

方中用破故紙、胡桃肉、肉蓯蓉、菟絲子、紫梢花、韭子、蛇床子、巴戟天、蓽澄茄、母丁香、沉香、八角茴香以溫腎助陽；山茱萸、熟地黃、桑螵蛸、牡蠣、龍骨以滋腎澀精；當歸養(yǎng)血活血；白茯苓、遠志益智安神；蜘蛛祛風行瘀，解毒消腫；全蝎祛風鎮(zhèn)痙，通絡解毒；燈心、車前子、馬藺花、木通利濕祛邪；萆薢祛逐風濕。

原方稱“此藥專興陽事”，說明它是以治療陽事痿弱為主的專方。中醫(yī)認為腎開竅于二陰，如腎之精氣虧虛，不能充養(yǎng)前陰，則宗筋弛緩，陽事不興；肝之經(jīng)脈繞于陰器，如邪阻肝經(jīng)，精氣不能達于宗筋，亦可造成宗筋失養(yǎng)而弛廢不用，本方藥不僅可以溫助腎陽，而且可以滋腎強精，兼能祛肝經(jīng)風濕諸邪，疏通經(jīng)脈，故有興助陽事之功。因腎為人之先天之本，本方藥功在補腎，故亦可起到抗衰防老、延年益壽作用，適宜于中老年人精虧陽衰、虛耗風濕、陽痿不舉、腰腳疼痛者服用。本方雖為陰陽雙補之劑，但重在溫腎助陽，所以陰虛或素有陽熱者應當忌用。

老奴丸現(xiàn)代計量：

木香15克，燈心6克，大蜘蛛7個，胡桃肉（另研）、畢澄茄、炒車前子、馬蘭花（酒浸）、煅牡蠣、萆解、韭子、木通各30克，山茱萸、補骨脂（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎龍骨各45克，母丁香、紫梢花、肉蓯蓉（酒浸）、菟絲子（酒浸）、蛇床子、茯苓、仙靈脾、八角茴香、巴戟天、遠志、當歸各60克，沉香21克，干漆（炒去煙）90克，熟地黃150克。

古方老奴丸：

古老的醫(yī)術中，仍有關于老奴丸成分的記載:

紫梢花、燈草炭、蛇床子、車前子、蓯蓉、菟絲子、馬蘭花、巴戟、淫羊藿、蓽澄茄、大茴香、金櫻子、破故紙、木香、母丁香、韭菜子、制川烏、遠志、干姜、沉香、澤瀉各5錢；核桃仁、柏子仁、桑螵蛸、枸杞子、山萸肉、茯苓各1兩;蜘蛛15個;熟地4兩。

出自明·方賢《奇效良方》正方

禿雞散

組成：

肉蓯蓉9克，五味子9克，菟絲子9克，遠志9克，蛇麻子12克。

用法：上五子搗成散。每服三克，空腹服，每日三次。

功效：壯陽起痿。

主治：陰莖短小或陽痿。

方注：本方全由益腎壯陽之后晶組成，藥精而力專，故而功效卓著。據(jù)說某朝蜀郡太守服用本方時，不慎散落院中雄雞食之，即騎在雌雞背上連日不下，竟將雌雞之冠咬下而變?yōu)槎d雞，故而方名禿雞散?？嘁园酌酆屯?，如果梧桐子大，每日服兩次每次五丸。功效相同，名禿雞丸。

肉蓯蓉：補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。

蛇床子：溫腎壯陽，燥濕，祛風，殺蟲。用于陽痿，宮冷，寒濕帶下，濕痹腰痛；外治外陰濕疹，滴蟲陰癢；

遠志：安神益智，祛痰，消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒。

五味子：有斂肺止咳、益腎澀精之功效。主治肺虛喘咳，自汗，盜汗，腎虛滑精，久瀉不止等癥。

菟絲子：滋補肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。用于陽痿遺精，尿有余瀝，遺尿尿頻，腰膝酸軟，目昏耳鳴，腎虛胎漏，胎動不安，脾腎虛瀉；外治白癜風。

益壽良方——打老兒丸

打老兒丸，此名頗怪，說起來，這里面還有一段離奇的故事。

相傳，很早以前，一年輕女子手持木棒，在路上追打一須發(fā)皆白的老頭子，過路的人見了，無不憤然。論相貌，那女子無疑是老者的晚輩，于是路人對那年輕女子群起而攻之。誰知那年輕女子的一席話，竟將過路的人驚得個個目瞪口呆。

原來，那被追打的老者不是她的長輩，而是她的兒子！所謂'年輕女子’，實際已百余歲。她因長年服用家傳秘方配制而成的一種藥丸，所以容顏不老，雖已百余歲，仍然身輕如燕，體態(tài)嬌好。而她的兒子，屢屢不聽她的勸告，拒服她配制的藥丸，結果七十多歲便變得須發(fā)皆白，老態(tài)龍鐘。為此，母親十分氣憤，常常迫打兒子，逼迫他服用藥丸。

聽到這里，路人無不驚詫萬分，將'年輕女子’奉為神仙，紛紛請求賜于藥丸。'年輕女子’毫不吝嗇，將家傳秘方一一告于眾人。這就是打老兒丸的方名由來。

說到打老兒丸，我們還先要了解一張方子，那就是還少丹。還少丹出自宋'楊倓的《楊氏家藏方》，而打老兒丸出自明'萬表所著《萬世家抄方》，可見打老兒丸是還少丹的升級版了。

查了一下中醫(yī)方劑大辭典，還少丹有十張方子，姑且引用清《醫(yī)方集解》的方子吧。

熟地黃二兩 山藥 牛膝 酒浸 枸杞酒浸 各兩半 山茱肉 茯苓乳拌 杜仲姜汁炒斷絲遠志去心五味子炒楮實酒蒸 小茴香炒 巴戟天酒浸肉蓯蓉酒浸各一兩石菖蒲五錢加棗肉，蜜丸，鹽湯或酒下。

汪昂書中說道：此手足少陰、足太陰藥也，兩腎中間有命火，乃先天之真陽，人之日用云為皆此火也，此火衰微，則無以薰蒸脾胃，飲食減少，而精氣日衰矣。蓯蓉巴戟，能入腎經(jīng)血分，茴香能入腎經(jīng)氣分，同補命門相火之不足，火旺則土強而脾能健運矣，熟地枸杞，補水之藥，水足則有以濟火，而不亢不害矣，杜仲牛膝，補腰膝以助腎，茯苓山藥，滲濕熱以助脾，山茱五味，生肺液而固精，遠志菖蒲，通心氣以交腎，遺精白濁，由于心腎不交。楮實助陽補虛，充肌壯骨，此水火平調(diào)，脾腎交補之劑也。

再來看看打老兒丸

石菖蒲銅刀刮去皮，用嫩桑枝相拌蒸，曬干，去桑枝不用，不可犯鐵器，令人吐逆；山藥蒸曬干；牛膝去蘆，用黃精自然汁浸，撈出，換酒浸一宿，若無黃精，酒浸三日，撈出焙干；山茱萸肉慢火焙干；遠志用甘草水浸一宿，撈起曬干，又浸曬；巴戟用枸杞子湯浸一宿，去心，酒浸一宿，撈起，用菊花同包，炭火焙令黃色，去菊花不用；續(xù)斷酒浸，去內(nèi)里筋，文火炒半干曬；五味子蜜湯浸去子，再用漿水浸一宿，焙干；茯苓去皮筋搗細，于水中攪去浮者；楮實子水浸三日，攪去浮者不用，撈起曬干，酒浸一宿，濾后蒸，從晨至午，焙干；枸杞子去蒂；熟地黃蒸，取出放冷，又以酒蒸，取出令干，又拌蒸三四次，勿犯鐵器；小茴香酒浸一宿，炒干；肉蓯蓉洗，酒浸一宿，刷去沙皮毛，劈破中心，去白膜一重如竹絲，飯上蒸，從寅至未，再用酥炙黃；杜仲去皮酥炙，炒無絲；各等分。共為細末，酒糊為丸，如梧桐子大，每服二十丸，空腹時溫酒送下。

打老兒丸與還少丹相比，除藥量稍有出入外，僅多一味續(xù)斷，二方藥的功能也基本相同。

據(jù)原書記載，本方為華佗方。《攝生眾妙方》亦錄有此方，稱能“治五勞七傷，陽事不舉，真氣衰弱，精神短少，不能行走，小便無度，眼目昏花，腰膝疼痛，兩腳麻冷，不能行立?！?/b>

方中山茱萸、山藥、熟地黃、枸杞子、楮實子滋腎強精；肉蓯蓉、巴戟天、小茴香溫腎助陽；續(xù)斷、牛膝、杜仲補益肝腎，強壯筋骨；五味子斂肺固腎，益智安神；石菖蒲、白茯苓、遠志益智安神。此方是陰陽雙補之劑，既能滋補腎陰，又能溫助腎陽；不僅補腎，而且補肝養(yǎng)心。本方藥性也較平和，不溫不燥，不寒不膩，適宜于長期服用，是比較理想的延年益壽藥。

中醫(yī)認為腎為先天之本，尤其腎中命門之火為真火，為先天真陽。對此，明代醫(yī)家趙養(yǎng)葵有生動譬喻，人們觀賞元宵節(jié)的走馬燈，上面舞動著的人物走獸形像，“拜者舞者、飛者走者，無一不具。其中間惟是一火耳，火旺則動速，火微則動緩?；鹣t寂然不動。而拜者舞者、飛者走者，軀殼未嘗不存也?！壁w氏之意，猶如走馬燈的動力來源于下面燭火點燃后的熱力，人體一身之所以能舉手投足，發(fā)語吐聲，全賴于人體下焦所藏的真陽之火。趙氏以下點明：“余所以諄諄必欲明此論者，欲世之養(yǎng)身者、治病者，的以命門為君主，而加意於火之一字。夫既曰立命之火，乃人身之至寶，何世之養(yǎng)身者，不知保養(yǎng)節(jié)欲，而日夜戕賊此火。既病矣，治病者不知溫養(yǎng)此火，而日用寒涼以直滅此火，焉望其有生氣耶！”

另外將人身中的真陽強調(diào)得很重要，并且譬喻得較生動、簡明而直捷的，當推比趙養(yǎng)葵更早的宋代著名醫(yī)家許叔微。他在《普濟本事方·卷第六》“補脾補腎論證”條中提出了有代表性的觀點：“補脾不如補腎”?！坝腥巳贿M食，服補脾藥皆不驗，予授此方（即二神丸，用補腎的補骨脂、肉豆蔻二味組成），服之欣然能食。此病不可全作脾虛。蓋因腎氣怯弱，真元衰劣，自是不能消化飲食。譬如鼎釜之中，置諸米谷，下無火力，雖終日米不熟，其何以化”。

將這腰腎間真火形容為釜下之火，并說明其在身體中作用，許氏在同書卷第六“八味腎氣丸并論證”條中亦有描述：“若腰腎氣盛，是為真火，上蒸脾胃，變化飲食，分流水谷，從二陰出。精氣入骨髓，合榮衛(wèi)行血脈，營養(yǎng)一身。其次以為脂膏，其次以為血肉也?！薄坝址螢槲迮K華蓋，若下有暖氣蒸，則肺潤；若下冷極，則陽氣不能升，故肺干則渴?！薄捌┤绺杏兴?，以火暖之，其釜若以板覆之，則暖氣上騰，故板能潤也。若無火力，水氣則不能上，此板終不得潤也?；鹆φ撸瑒t是腰腎強盛也。”

《良朋匯集》卷二引靈佐宮胡方，還有一張打老兒丸的方子。組成是：棉花子一斤(炒，去殼) 核桃肉四兩(打爛)小米面打糊為九，重三錢。滾白水化下。功效也是補虛?，F(xiàn)在看來，棉子油有殺精的作用，是不能使用的，所以這張方子恐怕也要淡出歷史舞臺了。。。

按：打老兒丸，相傳已久，駐顏養(yǎng)生功能是不虛名的。摘自武忠《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊2》

相傳在很久以前，有一位年輕的女子，手里拿著一根木棍，在大街上追著一位須發(fā)皆白的老人打。過路的人見了，無不憤然，論相貌，那女子無疑是老者的晚輩，于是路人對年輕的女子群起而攻之，紛紛上來質(zhì)問：年輕人不懂孝道，為何要欺負年已花甲的老人呢？再看地上的老人，敢怒不敢言。這時那位女子開口道：“我在教訓自己的兒子，難道有什么不對嗎？”眾人不禁嘩然。這時那位老人對那位女子道：“從今以后小兒一定遵從母命，再也不惹您老人家生氣了?！北娙寺犃烁釉尞悺?/strong>

原來，那“年輕”女子，補實際已年逾百歲，她因長年服用家傳秘方配制而成的一種藥丸，所以容顏有老，雖然一百多歲了，仍然身輕如燕，體態(tài)姣好。而被追打的老者真是她的兒子。他卻屢屢不聽好她勸告，不肯堅持服用藥丸，結果七十多歲便變得須發(fā)皆白，老態(tài)龍鐘。為此，母親十分氣憤，常常責打兒子，逼他堅持服藥，以緩衰年。路人聽了之后，將這位女子奉為神仙，紛紛請賜藥方。她也毫不吝嗇，將這個延壽秘方告訴了大家。這就是打老兒的方名由來。

經(jīng)過了幾百年的流傳，這個方子到今天已經(jīng)有了很多的版本。方子的藥物種類與配伍比例也不盡相同，早期流傳的方子出于保守的原因，甚至沒有留下劑量。古方的制作方法，比較講究同時也很復雜，我們現(xiàn)在已經(jīng)達不到古人的制作要求了，更無法按照古法自己炮制。到了清代，經(jīng)過太醫(yī)院的御醫(yī)的不斷完善和總結，開始有了具體的劑量。我現(xiàn)在采用的這個方子，記載于《清太醫(yī)院配方》中的仙人還少丹，就是民間所說的“打老兒丸”。方錄如下：

熟地黃120克；山萸肉90克；巴戟天60克；牛膝60克；五味子60克；茯苓90克；楮實子60克；枸杞子60克；小茴香60克；肉蓯蓉60克；杜仲60克；遠志60克；菖蒲60克。

在這個太醫(yī)院的方子中，制作的方法簡單易行，很適合家庭自制。按照這個配方，我曾經(jīng)自制了很多，給老人服用，收效甚好?，F(xiàn)在介紹給大家。方法如下：

將上藥品研為細末，加蜂蜜制成藥丸，每丸9克，每次服1丸，每天早晚各服一次?？崭箷r用淡鹽水服用，或者是溫開水服用。

按照古人的傳說，服用5日便覺身輕，精神爽快，20日語言響亮，手足輕健，一年白發(fā)轉黑，行步如飛；久遠服之，百病消除，面如童子。古人的形容可能有點夸張，但是以上幾種藥的共同作用，確有延緩衰老的作用。原方中記載：“兩腎為先天之根本，脾為后天之根本，根本有傷，則諸癥悉作。故未老而先衰，此藥滋補元陽固根本，則人雖老而可還少矣?！毕旅妫覀儊砜匆幌略摲降姆揭?。

方中熟地黃、山茱萸、枸杞子、楮實子滋腎強膝補益肝腎、強壯筋骨；五味子斂肺固堅，益智安神；菖蒲、茯苓、遠志益智安神。群藥相合是一個陰陽雙補之劑，既能滋補腎陰，又能溫助腎陽；不僅補腎，而且補肝養(yǎng)心。本方藥性平和，不溫不燥、不寒不膩，在臨床中對神疲乏力、五勞七傷、身體衰弱、陽事不舉、小便無度、眼目昏花、腰膝疼痛、兩腳麻冷、不能行走等癥狀有很好的治療和預防作用。尤其適合于中老年人長期服用，隨著生活節(jié)奏加快、工作壓力增大，生活方式越來越不利于健康，亞健康及老齡化的人群也在逐年遞增。通過服用保健藥物來調(diào)養(yǎng)身體、防病治病，達到抗衰老延年益壽的也逐漸成為現(xiàn)代人的首選。古人在這方面為我們留下了很多寶貴的資產(chǎn)，可惜現(xiàn)代人運用得不夠。這篇短文，旨在拋磚引玉，希望廣大同道能夠奉獻出更多的益壽良方，讓老祖宗留下的寶貴財富更好地福佑我們。

速效壯陽丹

療效訊速威猛，粗大挺拔，久戰(zhàn)不泄，看身體素質(zhì)，可達60至120分鐘，使數(shù)千例陽痿早泄男子走向了新生，使他們夫妻過上了從沒有享受到過的，非常刺激的，浪漫的，幸福的性生活，使數(shù)千例陽痿早泄男子對我感極不盡，從得新生。

中醫(yī)藥方：雄蠶蛾去頭肢250克，野蜂房250克，芝麻蟲50克，大蜻蜓去頭腳肢150克，紅螞蟻150克，射香10克

使用方法，共研極細面宻封待用，性交前次服15克，酒送服，

臨床療效，服后20-30分鐘見效，陰莖迅速粗大威猛挺拔，久戰(zhàn)不泄，看身體素質(zhì)，可達60至120分鐘。

中醫(yī)性藥外用秘方，射香10克，黑雄狗苦膽一個，

使用方法，先把射香10克入黑雄狗苦膽內(nèi)陰干研面待用，性交前用此丹少許沾口水調(diào)和擦陰莖頭和冠狀處，

臨床療效，擦后20-30分鐘見效，陰莖迅速粗大威猛挺拔，久戰(zhàn)不泄，看身體素質(zhì)，可達60至120分鐘。

自制補益資生丸（自制蜜丸）

這是從《古代的中醫(yī)》這本書抄過來的補益資生丸的方子：

人參三兩（我們可以用黨參），白術三兩，茯苓一兩半，陳皮二兩，山楂肉二兩，炙甘草五錢，炒山藥一兩五錢，炒黃連三錢，炒薏苡仁一兩半，炒白扁豆一兩半，白蔻仁三錢五分，藿香五錢，炒蓮子肉一兩五錢，澤瀉三錢半，桔梗五錢，芡實一兩五錢，炒麥芽一兩。

就是這個方子，研成粉末，做成藥丸，每次服用兩錢。

這個方子有成藥，同仁堂生產(chǎn)的叫'補益資生丸’這個方子里面補脾陽的有了，那上人參、白術，補脾陰的也有，其中的山藥、白扁豆、蓮子肉可以起到這個作用；泄?jié)竦挠熊蜍摺⑥曹尤?、澤瀉；其中的陳皮行肺氣，使得補而不壅；麥芽、白蔻仁、藿香都是開胃氣的，使得藥物能夠進入脾經(jīng)胃經(jīng)，走的是氣分；山楂也是開脾胃的，但是它走的是血分；黃連可以清掉脾胃中的浮火；芡實是一味收斂的藥，可以防止薏米等藥物滲瀉太過；桔梗是升清陽之氣的，和方子里滲瀉的藥物互相配合，升清降濁。這個方子里面，陰陽、補瀉、升降可謂都齊了，實在是一個考慮周全的方子，對于我們的脾胃系統(tǒng)非常的有好處。

這個藥對于脾胃有積滯的人，很快就會把積滯給消掉，對于有積滯的人，這個藥會增加人的代謝，很快就給排泄出去了，對于脾胃不健的人，此藥又有開胃的作用，也就是說，這個藥可以雙向調(diào)節(jié)，使脾胃的功能趨向于正常。

由于我們腸道里的積滯被很快地排泄了出去，這樣也就去掉了慢性泄瀉的物質(zhì)基礎，因此這個資生丸對脾胃的保養(yǎng)很有好處。

一個人，脾經(jīng)之氣足了，整個人的生命力也就會提升上來，這對我們的健康是很重要的。

下面的是資生丸的古方。摘自明朝神醫(yī)繆希雍《先醒齋醫(yī)學廣筆記》。

保胎資生丸（妊娠三月，陽明脈養(yǎng)胎。陽明脈衰，胎無所養(yǎng)，故胎墮也。服資生丸。）

原來這個方子叫保胎資生丸，因為繆希雍認為，之所以有的孕婦懷孕到了第三個月就流產(chǎn)，那是因為脾胃之氣不足，吸收的營養(yǎng)不夠，無力奉養(yǎng)胎兒了，所以才會流產(chǎn)，如果補足了脾胃之氣，就沒有這個問題了，對于這種情況，就用這個保胎資生丸來治療。后來繆希雍覺得不僅僅是孕婦，一般脾胃弱的人都可以服用這個方子，尤其是脾胃有積滯的人（各位，他確定的這個患者范圍和我們現(xiàn)在營養(yǎng)過剩的人很相近），這個資金生丸化去積滯，保護脾胃的功能非常的好。就這樣，繆希雍就把為個方子應用范圍擴大了，今天，我們很多人都是積滯很多，導致了排泄的不正常，那么繆希雍的這個資生丸就有了更新的用途。

人參人乳浸，飯上蒸，烘干，三兩白術三兩白茯苓細末，水澄蒸，曬干，入人乳再蒸，曬干，一兩半廣陳皮去白，略蒸二兩山楂肉蒸，二兩甘草去皮蜜炙，五錢懷山藥切片炒，一兩五錢川黃連如法炒七次，三錢薏苡仁炒三次，又方一兩半白扁豆炒，一兩半白豆蔻仁不可見火，三錢五分藿香葉不見火，五錢蓮肉去心，炒，一兩五錢澤瀉切片炒，三錢半桔梗米泔浸，去蘆蒸，五錢芡實粉炒黃，一兩五錢麥芽炒研，磨取凈面，一兩

上藥共十七味，如法修事，細末，煉蜜丸，如彈子大，每丸重二錢。用白湯或清米湯、橘皮湯嚼化下。忌桃、李、雀、蛤、生冷。

我寫上古方是給大家作為參考用。

宋代、明代、清代 ：

1兩=37.3克1斤=16兩，1兩=10錢，1錢=10分，1分=10厘，1厘=10毫

我是用第一條方子，把中藥打成粉（這里是250克藥粉）。我是在廣州清平中藥材市場附近打粉的，10元打1kg，我把藥方放大2倍，把藥打成和面粉一樣，成粉后大約2kg.還有要注意藥材買回來后有很多是要炒的，藥材的份量是按炒后計算。藥材炒后會輕一些的。

把蜂蜜放鍋里，放一點清水，用小火加熱，這叫做煉蜜。煉制到蜂蜜冒出大量黃色的泡沫時，馬上關火。

把藥粉倒進鍋里，攪拌均勻。

然后像揉面那樣，把伴好蜂蜜的藥粉揉成面團狀，搓成一個個的長條，用刀切成一個個小丸子，搓圓。每粒大約重6克。后來我自己做的改成每粒大約9-12克。這樣一次吃一粒就夠了。

把做好的中藥蜜丸放在電飯煲里，開“保溫”擋，烘6個小時。然后，裝在不透光的瓶子里保存就可以了。

藥粉和蜂蜜的比例是多少呢？大約是一斤藥粉配一斤二兩至一斤四兩的蜂蜜。根據(jù)我的經(jīng)驗我認為做資生丸一斤藥粉配一斤四兩蜜糖（因為這個方子的淀粉含量多）。因為蜜糖少做出來的資生丸太硬，很難嚼化。關于揉面一開始揉的時候，一般會感覺比較干，不要急于往里加蜂蜜，多揉幾次就不那么干了，反復揉勻以后再看看是不是合適。

我自己每次都是做250克藥粉的份量，放七兩蜜糖，加大約100-150左右的水（半碗）煮蜜。做出來的效果就很美味了。

我的資生丸使用心得：

1、如果想要家里的老人長壽，每天給老人吃2-4粒。最好早上9-11點行脾經(jīng)是吃1-2粒。

2、當吃完自助餐時吃1-2粒。

3、當胃脹或腸胃不舒服吃1-2粒。

4、當吃完M記之類的熱氣食物后立吃1-2粒。

5、當和朋友飲酒大餐后立吃1-2粒。

感冒、咳嗽或體內(nèi)有邪癥的暫停不要吃。我老豆有糖尿病和痛風吃了精神一些。這個藥只是強身健體，不是包治百病。

下面這同仁堂的補益資生丸，在同仁堂買是24元一盒10粒，每粒6克。每天吃2粒也是吃不起?。。。?/b>

自己做算起來大約0.4-0.7元一粒（我是把坐車費25元和打粉費22元也加在里面）。各地方的物價不同，還有用黨參和人參也會造成成本不同。這次我打的粉是用人參，下次改用黨參試試。

看看我失敗的作品，我那時是第一次做蜜丸按一斤藥粉用一斤二兩蜜糖做的，烘好后就有一些焦的。后來用1斤4兩蜜做1斤粉就沒有這個問題了。

五行是相生相克的。我自己肺不好，所以腎也虛。因為是金不能生水。而我的脾胃也不好，就土不能生金。照這樣推算，“虛則補其母”應該吃這個藥皮膚會變好，因為是土生金?？赡苣I也會好些。

補充：因為前3次做丸都是用荔枝蜜，第四次做丸改用冬蜜。250克藥粉7兩冬蜜約120ml水，發(fā)現(xiàn)用冬蜜做出來的丸要軟一些，口感就是藥味沒有那么重。