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過年聚餐即將開始
這8種刮油食物讓你不發(fā)胖
1、豆腐：不含膽固醇
2、玉米：促進(jìn)排泄
3、蘋果：降脂
4、韭菜：增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
5、蘑菇：保持腸內(nèi)水分
6、冬瓜：防止脂肪堆積
7、海帶：清除膽固醇
8、雞蛋：使脂肪膽固醇乳化成小顆粒.
來自： 飛虎catzbc > 《飲食知識(shí)》
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【10種刮油食物，吃起來】
【10種刮油食物，吃起來】【10種刮油食物，吃起來】①洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；②玉米，促進(jìn)排泄；③蘋果，降脂；④韭菜，增進(jìn)胃腸蠕...
10種刮油食物不發(fā)胖
10種刮油食物不發(fā)胖。【10種刮油食物不發(fā)胖】1、洋蔥，促進(jìn)消化；2、玉米，促進(jìn)排泄；3、蘋果，降脂；4、韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；5、蘑菇，保持腸內(nèi)水分；6、冬瓜，防止脂肪堆積；7、海帶，清除膽固醇；8...
9種刮油食物不發(fā)胖
9種刮油食物不發(fā)胖【節(jié)后必備！9種刮油食物不發(fā)胖】1、洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；
10種刮油食物，吃起來
【10種刮油食物，吃起來】①洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；②玉米，促進(jìn)排泄；③蘋果，降脂；④韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；⑤蘑菇，保持腸內(nèi)水分...
【10種刮油食物不發(fā)胖】
【10種刮油食物不發(fā)胖】1.洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；2.玉米，促進(jìn)排泄；3.蘋果，降脂；4.韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；5.蘑菇，保持腸內(nèi)水分；6.冬瓜，防止脂肪堆積；7.海帶，清除膽固醇；8.雞蛋，使脂肪膽固...
十種刮油食物不發(fā)胖
十種刮油食物不發(fā)胖 1.洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；2.玉米，促進(jìn)排泄；3.蘋果，降脂；4.韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；5.蘑菇，保持腸內(nèi)水分；6.冬瓜，防止脂肪堆積；7.海帶，清除膽固醇；8.雞蛋，使脂肪膽固醇乳...
十種刮油去脂的食物
十種刮油去脂的食物。1、洋蔥：促進(jìn)消化。2、玉米：促進(jìn)排泄。3、蘋果：降脂。4、韭菜：增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。5、蘑菇：保持腸內(nèi)水分。6、冬瓜...
【轉(zhuǎn)藏】10種刮油食物
【轉(zhuǎn)藏】10種刮油食物【10種刮油食物，吃起來】①洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；②玉米，促進(jìn)排泄；③蘋果，降脂；④韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；...
轉(zhuǎn)帖：【10種刮油食物不發(fā)胖】
轉(zhuǎn)帖：【10種刮油食物不發(fā)胖】 【10種刮油食物不發(fā)胖】打印 ┊ 私藏1.洋蔥，促進(jìn)消化不含脂肪；2.玉米，促進(jìn)排泄；3.蘋果，降脂；4.韭...
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