「一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)的孩子是一個(gè)能自主的孩子，他(她)有能力面對(duì)生活中的各種困難，也能在社會(huì)中找到自己的位置。」這是法國(guó)兒童教育學(xué)界共同認(rèn)可的觀點(diǎn)。那麼，怎麼培養(yǎng)一個(gè)心理陽(yáng)光、遠(yuǎn)離陰暗的孩子呢?法國(guó)不少資深育兒界專家一起，給父母?jìng)兲岢隽艘幌盗胁僮餍院軓?qiáng)的建議。

第一，訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力

心理學(xué)家說(shuō)，安全感不是依賴感，如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)繫，他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處，比如讓他自己獃在安全的房間裡。

孩子獲得安全感，不一定需要父母時(shí)刻在場(chǎng)，即便他看不見您，他心裡也會(huì)知道您在那裡。

專家說(shuō)，對(duì)於孩子的各種需要，大人需要去「回應(yīng)」，而不要事事「滿足」。

第二，滿足孩子要有度

要人為地制定一些界限，不能無(wú)條件地滿足孩子的要求。「能夠心情愉悅的另一個(gè)前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望?！?/p>

兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們，「只有當(dāng)孩子明白了一個(gè)道理，即能獲得某種東西並不取決於他的慾望，而是取決於他的能力，他才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂(lè)?！购⒆釉皆缑靼走@個(gè)道理，他的痛苦就越少。

一定不要總在第一時(shí)間滿足孩子的願(yuàn)望。正確的做法是，拖延一些。比如，孩子餓了，可以讓他等上幾分鐘。不要屈從于孩子的所有要求。拒絶孩子一些要求會(huì)更有助於他獲得精神的平靜。

在家庭中接受這種「不如意的現(xiàn)實(shí)」的訓(xùn)練，會(huì)使孩子有足夠的心理承受能力，來(lái)面對(duì)將來(lái)生活中的挫折。

第三，孩子發(fā)火的時(shí)候冷處理

孩子發(fā)火，第一個(gè)辦法是轉(zhuǎn)移注意力，想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾，他自己慢慢地就會(huì)安靜下來(lái)。

適當(dāng)?shù)膽土P，並貫徹到底。說(shuō)「不」的策略：不要乾巴巴地說(shuō)不，要給孩子解釋為什麼不行。即便孩子聽不懂，他也能懂得你對(duì)他的耐心和尊重;家長(zhǎng)之間要意見一致，不能一個(gè)說(shuō)行，一個(gè)說(shuō)不;禁止一件事情的同時(shí)可以給他做另外一件事的自由。

第四，正視他的缺陷

如果孩子和別的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形狀有問(wèn)題，或者性格與行為很偏激，家長(zhǎng)一定不要否認(rèn)這些事實(shí)，而是積極和他討論，尋找解決辦法，或者接受現(xiàn)實(shí)。

在這方面，去找專家是最好的辦法，因?yàn)樾『⒆右话銜?huì)把專家(比如醫(yī)生)的話當(dāng)回事。

第五，批評(píng)，對(duì)事不對(duì)人

批評(píng)孩子要就事論事。比如，孩子弄壞了媽媽的首飾，這樣說(shuō)是對(duì)的：「你看，如果你去玩你沒權(quán)利玩的東西，就會(huì)發(fā)生這樣糟糕事?！惯@樣說(shuō)是錯(cuò)的：「你太壞了，你怎麼能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!」

第一句明確告訴了孩子，他的錯(cuò)誤在於他「動(dòng)了不該動(dòng)的東西」，並沒否定孩子的人品。第二句話則為孩子定了性，使他很沮喪，打擊了他作好孩子的自信心。

第六，放手讓他做

讓孩子早早地做力所能及的事情，將來(lái)他會(huì)更積極主動(dòng)地做事。不要過(guò)分替孩子做事情，替孩子說(shuō)話，替孩子做決定，越俎代庖之前，可以想想，這件事，也許孩子可以自己做了。

不要說(shuō)的話：「你不行，這事你做不了!」讓孩子「嘗新」。有時(shí)候大人禁止孩子做一些事情，僅僅因?yàn)椤杆麤]做過(guò)」。如果事情不是危險(xiǎn)的，就放手讓孩子嘗試。

第七，讓孩子敞開心扉

與人溝通是能力，把心裡的想法說(shuō)出來(lái)更是一種能力，14歲的男孩子，需要父親正確的引導(dǎo)，積極的及時(shí)的說(shuō)出自己心裡的話，會(huì)避免做出一些陰暗的事情，不及時(shí)控制、避免，他會(huì)更可怕的延續(xù)下去。

快樂(lè)是一種能力，讓他能看到生活中好的，積極的一面。對(duì)不好的東西呢，你也能積極地去面對(duì)。多說(shuō)積極的話:「我們?cè)谝黄鹫娓吲d，不是嗎?」「我們真是太幸運(yùn)了!」「不要難過(guò)，下次我們會(huì)做得更好。」在孩子8歲前，如果沒有一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)正確的母親，那麼這個(gè)孩子會(huì)在12歲將她母親的影子浮現(xiàn)在自己身上。

所以，此時(shí)，一定不能認(rèn)為孩子只是孩子，是善變的，更不要認(rèn)為長(zhǎng)大了會(huì)好的，其實(shí)陰暗已經(jīng)嚴(yán)重的出現(xiàn)在這個(gè)家庭裡，如若沒有制止與引導(dǎo)，長(zhǎng)大隻會(huì)更加嚴(yán)重與恐怖。

第八，強(qiáng)調(diào)所得到的東西，懂得愛

親情友情，感官享受，強(qiáng)化這些「獲得」，讓他在享受的時(shí)候知道自己是在享受。強(qiáng)化他的認(rèn)識(shí)：我擁有很多，我現(xiàn)有的東西很珍貴。

必須讓他知道這些親人們對(duì)他的好，不是應(yīng)該的，不是必須的，這個(gè)世界上沒有誰(shuí)欠誰(shuí)的，給他的愛，是大人們的負(fù)責(zé)任，他必須懂得感恩。他們以後也會(huì)是為人父母。這個(gè)世界上沒有坐享其成，他必須明白父母給他的不是必須，不是習(xí)慣，是愛。

第九，必須懂得尊重他人

不管父母是什麼身份，不管周圍的人是什麼身份，必須要孩子懂得尊重他人，沒有身份區(qū)別。也許是爸爸的朋友，也許是媽媽的同事，也許是爸爸的司機(jī)，也許是學(xué)校門口的看守員等等，這些和他沒有血緣關(guān)係的人，對(duì)他的給予，他必須心存感激。

尋找，積累，強(qiáng)化那些美好的積極的事物，是給孩子生活的最甜蜜禮物----每天都有收穫，有愛，明天會(huì)更好，要努力!