回顧自己七年來的育兒路，從焦慮、不知所措、四處求助到如今淡定、佛系、游刃有余，其間的故事可以裝上幾籮筐，而貫穿始終的主線就是：不忘初心，不停學(xué)習(xí)。

我老公是一名西醫(yī)，而我所學(xué)的專業(yè)跟醫(yī)學(xué)完全不沾邊，術(shù)業(yè)有專攻，僅這一項(xiàng)，我的壓力就可想而知；同時，婆婆媽是我育兒路上的得力助手，當(dāng)然，能干的人一般也是強(qiáng)勢的人。和所有奶奶一樣，她非常心疼孫子，對于孫子輩，她們都有著“以胖為美”審美觀，在孩子喂養(yǎng)方面，我也是深感阻力重重。

2011年，生下第一個兒子。孩子4個月左右，按照育兒書上的介紹，我給孩子添加了包括蛋黃在內(nèi)的一些輔食。更恐怖的是，我老公在吃冰西瓜的時候給兒子喂了一勺西瓜水。孩子從此就開始拉肚子，前后拉了一個月。一開始我婆婆媽說，孩子沒有積肚，一天拉幾次是正常的。后來屁股都拉紅了，孩子也消瘦了很多，我們才開始著急。當(dāng)然，西醫(yī)老公必然是從醫(yī)院來拿回來蒙脫石散、金雙歧之類的藥物，但是基本上被我攔住了。這期間，我開始在網(wǎng)上接觸中醫(yī)，學(xué)習(xí)正確的育兒之道。

經(jīng)過不斷搜索篩選，我發(fā)現(xiàn)了楊爸爸楊千棟的微博，上面介紹了一些淺顯易懂又非常實(shí)用的中醫(yī)知識，尤其是在判斷孩子的感冒、積食、咳嗽等方面，全是經(jīng)驗(yàn)之談。確認(rèn)過眼神，他是對的人！從此以后，楊爸爸的微博就是我的學(xué)習(xí)大本營。一開始我判斷不準(zhǔn)的時候，經(jīng)常在微博上@他，發(fā)孩子的舌苔和便便之類的照片給他，每一次他都耐心地給我解答。后來，我又加了他的QQ，經(jīng)常各種咨詢和騷擾。說句老實(shí)話，我內(nèi)心非常感謝楊爸爸——這位素未謀面卻又常伴左右的“網(wǎng)友”，真的可以說是功德無量。

呃，好像跑題了。

我們繼續(xù)說中醫(yī)育兒的壓力。因?yàn)楸旧碇嗅t(yī)知識不夠，面對兒子持續(xù)不斷的拉肚子，我在家人面前假裝淡定，心里卻在一直在打鼓，從藿香正氣顆粒、小兒健脾散、參苓白術(shù)顆粒……每一種藥物，看起來好像對癥，喂兩天好像沒效果，又趕緊尋找其他的方子。同時，在飲食上又不知道節(jié)制，家里人一會兒給喂燉豬蹄、一會兒又喂排骨湯，還有香蕉、獼猴桃什么的，一天一個……完全是亂整一氣?，F(xiàn)在回過頭來看，天啦，我可憐的兒子都不知道是怎樣扛下來的。

到最后，孩子脾胃被搞得非常虛寒。

有一次在車上，他喝了一盒有一點(diǎn)點(diǎn)涼的酸奶，一會兒工夫就噴射狀的吐出來了。吐完馬上鬧著要喝水，喝完又吐。當(dāng)時是很熱的夏天，我第一時間在QQ上問楊爸爸，他建議喂藿香正氣液。喂下去當(dāng)時有點(diǎn)效果，隔一會兒又吐了。當(dāng)天夜里，孩子一直鬧騰，要吃稀飯。好不容易熬好了喂下去，又吐了……

吃什么吐什么，情況看起來特別嚴(yán)重。家里人當(dāng)然不會任由我這個半路出家的“赤腳醫(yī)生”瞎折騰，大家迅速把孩子送去醫(yī)院，掛了夜間急診。結(jié)果，值班醫(yī)生看了孩子，問了情況，開了5毛錢的白色小藥，說是止吐的，然后讓回家觀察，如果再吐才喂藥。

到家已是凌晨兩點(diǎn)多，孩子和家人都折騰累了，睡了。

可是我卻睡不著，在夜里反復(fù)思考，認(rèn)真分析孩子的病情：雖然嘔吐看似兇猛，但最直接的原因是受寒——車?yán)镩_著空調(diào)，酸奶又是涼的。藥喂不下去，為何不試試艾灸？！半夜里，我突然靈光一現(xiàn)，趕緊找來艾條。趁著孩子睡著了，給他懸灸中脘，肚臍，足足30分鐘，腿都蹲麻了也不敢動。

靜靜的深夜里，聽著身邊的鼾聲，我一個人戰(zhàn)斗在中醫(yī)育兒的路上。

說到底還是中醫(yī)知識不夠全面，不夠系統(tǒng)。因?yàn)槠綍r當(dāng)慣了'伸手黨'，一遇到問題就向楊爸爸他們求助，自己卻不知道學(xué)習(xí)進(jìn)步。后來，我購買了很多楊爸爸推薦的中醫(yī)書籍，包括《走近中醫(yī)》《字里藏醫(yī)》《圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)》等等，又向老公的同事借了《中醫(yī)診斷學(xué)》《中醫(yī)基礎(chǔ)知識》等等，還關(guān)注了徐文兵和羅大倫等中醫(yī)大家的微博，同時，也學(xué)習(xí)一些小兒推拿的知識。此外，我通過多次診療，尋找到了一位比較靠譜的中醫(yī)，每次孩子生病我處理不好的時候就去看這位醫(yī)生。抓藥之后，我都會把處方簽打印出來，帶回家對癥學(xué)習(xí)。

無數(shù)個把娃兒奶睡的夜晚，我在網(wǎng)上如饑似渴地學(xué)習(xí)各種中醫(yī)知識，同時也帶動身邊的閨蜜朋友一起中醫(yī)育兒。觀察孩子的舌苔、聞孩子的口氣，留意他們嘴唇周圍以及噴嚏、鼻涕，眼屎、大便等情況，然后自己判斷癥狀，調(diào)整飲食，給予溫和的中成藥物。我們一起討論、互相反饋，一次，兩次，對癥了，見效了，自信也逐漸建立起來了。這個階段，我比任何時候都了解自己的孩子身體狀況。

這里有我當(dāng)時的一篇學(xué)習(xí)日志，記錄了對孩子積食的處理。

【2012年12月24日-12月30日，1歲多的兒子離開媽媽，由爺爺奶奶帶著到成都斷奶】

斷奶后，添加了牛奶，且零食無度，水果方面，吃了很多砂糖橘。其間，親戚還給喂了整個鮮花餅、幾大塊魚肉、豬肉丸……12月28日去成都看望他時，我觀察到他手、臉有點(diǎn)浮腫，（他老爸還以為他長胖了），兩腮斑丘疹（濕疹），嘴唇很紅。但因?yàn)楫?dāng)時夜間睡眠還好，半夜還要起來喝牛奶，并未太在意。

斷奶回到家以后，他煩躁易哭，夜臥不寧，尤其喜歡俯臥，而且皮色明顯萎黃，舌質(zhì)偏紅，舌苔也變得有點(diǎn)黃膩。最重要的是大便次數(shù)多了，臭，“完谷不化”。

1月3日夜里還嘔吐兩次……一系列癥狀，我判斷是積食了，給喂了保和丸，同時采用小兒推拿里面的清胃、清大腸，捏脊。 飲食上，夜里減少牛奶，給喝溫開水，白天主要給予蘿卜粥、小米粥和面條……多措并舉之下，大約四五天，孩子不再嘔吐，臉色漸漸好轉(zhuǎn)，便便趨于正常，夜里也能睡得安穩(wěn)了。

慢慢地，孩子的感冒和積食我都能對癥處理好，家里人對我的信任也是與日俱增。

婆婆就在床上用被子蓋著發(fā)汗。結(jié)果，汗水一出，卻越發(fā)嚴(yán)重了，頭痛得很，想吐又吐不出來。見她的癥狀，我立馬感覺應(yīng)該是少陽癥，邪在半表半里，這種情況下，應(yīng)該禁汗、禁吐、禁下。

結(jié)合她的癥狀：一會兒冷，一會兒熱，不想吃東西，心煩喜嘔，汗出癥狀加重等等，我試著給她寫了個小柴胡湯的基本方子，去藥鋪?zhàn)チ怂幖褰o她喝。還開玩笑說“吃嘛，應(yīng)該不會毒到你。”她連續(xù)喝了兩次，然后解了小便，身體舒服了許多，后來再喝兩次就沒事了。就這樣，我這個家庭“赤腳醫(yī)生”爭取到了更多的話語權(quán)和信任。

那時候婆婆感冒引起前額、眉框骨脹痛，鼻子堵塞，鼻涕惡臭。醫(yī)院檢查結(jié)果是鼻炎，建議直接手術(shù)。雖然我曾看到一本書上有過艾灸治愈鼻炎的例子，但是她的親兒子是西醫(yī)，侄兒子是某大醫(yī)院耳鼻喉科的專家.

兩位醫(yī)生都建議她直接手術(shù)，我這個門外漢自然是人微言輕，說不上話的。當(dāng)時離她的生日還有十天，我對婆婆說，“動手術(shù)肯定很難受，你生日就要到了，如果現(xiàn)在動手術(shù)，還沒恢復(fù)好，客人就來了，很不方便，要不你給我七天時間試試艾灸，不行的話，過完生日再去手術(shù)吧?！?/p>

婆婆同意先艾灸試試。

每天，我用艾草精油先給她按摩前額、眉框，耳后等堵點(diǎn)，然后根據(jù)艾灸書上治療鼻炎的幾個穴位給她艾灸。三天左右，她的眉框、前額不痛了，慢慢地鼻子也通了。一周過后，鼻炎基本好了……

客人來了，她逢人便說我厲害，說艾灸神奇。后來，她胃痛、關(guān)節(jié)痛什么的，都主動自己艾灸，還向親戚朋友大力推廣。如此一來，婆婆媽就成了我的“盟友”，中醫(yī)育兒路順利多了。

現(xiàn)在二娃一歲多一點(diǎn)，每天小米粥、面條、饅頭吃得稀哩呼的，婆婆媽再也不會大魚大肉的喂了。在我的感染下，她老人家也學(xué)會了觀察孩子的大便、臉色、舌苔，家里常備保和丸、風(fēng)寒感冒顆粒等?；旧?，小孩子除了受涼，就是積食，兩大問題把好關(guān)，基本上不會有打針掛水之類的事情。

在此之前，大兒子由于脾胃虛寒，一直容易吃水果就拉肚子，也不怎么長肉。現(xiàn)在上了小學(xué)，運(yùn)動量加大，飲食規(guī)律，起居有常，忌口冷飲，小身板也日益長高長結(jié)實(shí)了。奶奶見了心里喜，感嘆道：看來，不是不長，時候未到。

確實(shí)！養(yǎng)兒養(yǎng)女好比養(yǎng)花養(yǎng)樹，只要不去破壞，正確喂養(yǎng)，呵護(hù)好脾胃，就不用過多的操心。只需要以佛系的心態(tài)靜待花開。當(dāng)然，佛是過來人，人是未來佛。在佛系心態(tài)的背后，必然是大量的學(xué)習(xí)積累，仔細(xì)的觀察和多次的實(shí)踐，這樣才能做到“倉中有糧，心中不慌?！?/p>