生活中會(huì)遇到各種各樣的困難，當(dāng)我們沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)大內(nèi)心的時(shí)候，我們就會(huì)變得非常的抑郁，很多人就是長(zhǎng)期壓抑自己的情緒，而患上了抑郁癥。最終受不了，而想盡各種辦法解脫，甚至傷害自己的生命。

如果我們有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，就不會(huì)懼怕生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨。因?yàn)槊鎸?duì)什么樣的事情，我們已經(jīng)做好了去解決它的準(zhǔn)備。內(nèi)心筑起的防線(xiàn)，也不容易讓我們的內(nèi)心感到崩潰，甚至非常的無(wú)助。

如何看出一個(gè)人內(nèi)心有多強(qiáng)大呢？一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人，一般都有這三種跡象，讓她擁有這三種強(qiáng)大的跡象時(shí)，她就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。

一，活出自我，找到屬于自己的節(jié)拍

就拿登山來(lái)說(shuō)，如果我們一直追尋前面的人，我們就會(huì)感到自己特別特別累，因?yàn)閯e人在前進(jìn)，當(dāng)你不能夠超過(guò)他的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得你已經(jīng)非常努力的在追趕，但無(wú)論如何卻還是不能追到她，或者超越他。

女人在生活中要活出自我，找到屬于自己的節(jié)拍，不要過(guò)于的去追求別人的節(jié)奏，每個(gè)人都是不同的，沒(méi)有必要生活成他生活的樣子，我們應(yīng)該找到屬于自己的模樣。

當(dāng)你按照自己的生活節(jié)拍去，生活，去處理事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活變得越來(lái)越美好，不去和別人做比較，不去攀比，不去羨慕嫉妒，活出真實(shí)的自己，會(huì)讓你感到更快樂(lè)。

二，勇敢面對(duì)一切挫折，適應(yīng)各種變化

人在遇到挫折的時(shí)候，總會(huì)習(xí)慣性的退縮，我們總喜歡待在一個(gè)，讓我們自己感覺(jué)到安全的角落，不喜歡把自己置于危險(xiǎn)的境地。

但有的時(shí)候，如果你不勇敢去面對(duì)一切，只懂得蜷縮在角落，根本不能解決任何問(wèn)題，事情和困難還是在原地，而你卻變得越來(lái)越膽小。

這就是為什么很多女人在婚姻中，遇到不平等待遇，甚至受到老公的家庭暴力，還以為還依然在婚姻中默默承受著，沒(méi)有勇氣去面對(duì)，更不敢選擇離開(kāi)。

她們總喜歡給自己灌輸一種思想，那就是我不行，我離開(kāi)他我怎么活？

越是在腦海中不斷的否定自己，然后自己內(nèi)心越感到害怕，情緒也就變得越來(lái)越消極，最終只會(huì)讓自己變得越來(lái)越懦弱。

所以，女人一定要勇敢去面對(duì)困難，學(xué)會(huì)適應(yīng)各種環(huán)境的變化。

三，不在乎別人的眼光，敢于追逐自己的夢(mèng)想

在生活中，很多女人最在意的就是別人看自己的眼光。大到一個(gè)決定，小到讓生活中，任何一件小事。她都會(huì)根據(jù)別人的喜好，來(lái)決定自己的事情。

前幾天去做頭發(fā)，有一個(gè)中年婦女說(shuō)：“做一個(gè)頭發(fā)要?jiǎng)e人都覺(jué)得好看才好看，如果別人覺(jué)得不好看，自己心情也會(huì)不好?！?/p>

可別人喜歡的，真的就是適合你自己的嗎？在生活中，越是在意別人的眼光，越不能活出真實(shí)的自我。

尤其是女人，他們最喜歡聽(tīng)的就是身邊朋友的意見(jiàn)，覺(jué)得你穿這件衣服漂亮，做這個(gè)發(fā)型好看，那件事，你能做那件事你不能做，他們總喜歡，總是在意別人的眼光，過(guò)多的聽(tīng)別人的意見(jiàn)。導(dǎo)致她們都生活得非常的累，被別人的價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)影響著，又怎么可能活出真實(shí)的自我？

讓我們敢于追求自己想要的幸福，活出真實(shí)的自己，找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，自然會(huì)讓自己變得越來(lái)越強(qiáng)大，一個(gè)女人在生活和工作中有這三個(gè)跡象就會(huì)，這就意味著他在未來(lái)的生活中將會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。