俗話說十人九痔，痔瘡作為我們?nèi)粘Ｉ钪衅毡榈囊环N肛腸疾病，給我們的生活帶來了許多的困擾，而且非常的鬧心。痔瘡是比較頑固的，不容易根治，生活當(dāng)中稍微不注意就會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)作，不僅會(huì)產(chǎn)生疼痛，還會(huì)有出血的癥狀，有些嚴(yán)重的痔瘡患者，還會(huì)因?yàn)槌鲅^多而貧血。

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，如果患上痔瘡?fù)瑫r(shí)伴有便秘，這就會(huì)更加的痛苦，干燥的大便就會(huì)與肛門產(chǎn)生摩擦出現(xiàn)疼痛和便血，讓人們坐也不是，站也不是。有一些人由于痔瘡比較嚴(yán)重，就會(huì)選擇痔瘡手術(shù)。但是痔瘡手術(shù)做完以后也非常的痛苦，并且也有很高的復(fù)發(fā)率。

導(dǎo)致人們患上痔瘡的兩種常見的原因：

1、長(zhǎng)期便秘

患上便秘的人由于大便又干又硬，排便非常困難，這些干燥的大便就會(huì)對(duì)肛門造成刺激，而且也會(huì)導(dǎo)致排便的時(shí)間過長(zhǎng)，這些因素都會(huì)導(dǎo)致肛門處靜脈曲張，如果便秘得不到緩解就會(huì)引發(fā)痔瘡。如果不想患上痔瘡，平時(shí)就要做好預(yù)防便秘的工作，平時(shí)多喝水，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，就可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排便就會(huì)變得輕松一些。

2、上廁所看手機(jī)

雖然手機(jī)的發(fā)明給我們的生活帶來了許多的方便，但是很多人都會(huì)對(duì)手機(jī)上癮，無時(shí)無刻的都在玩手機(jī)。有很多人習(xí)慣在上廁所的時(shí)候拿著手機(jī)，尤其是在大便的時(shí)候，就會(huì)拿出手機(jī)來看，這就延長(zhǎng)了人們上廁所的時(shí)間。不管是蹲著還是坐著，時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)使肛門處于充血的狀態(tài)當(dāng)中，這就提高了痔瘡的發(fā)病率。所以大家在上廁所的時(shí)候，盡量不要看手機(jī)，把排便時(shí)間控制在五分鐘左右，這樣或許能夠幫你預(yù)防患上痔瘡。

李時(shí)珍：紅糖加它煮水喝，老痔瘡可能乖乖“聽話”

我們除了可以通過調(diào)整飲食和日常的習(xí)慣來預(yù)防和緩解痔瘡，也可以用西醫(yī)的方式，通過服用藥物以及手術(shù)的方式來治療痔瘡。其實(shí)在我們中醫(yī)上有很好的辦法可以緩解痔瘡，李時(shí)珍《本草綱目》當(dāng)中就有過記載過治療痔瘡的妙藥，它就是百合。將十克百合，20克紅糖放在一起，倒入適量的清水放入鍋中煮一煮，每天喝一碗便可以讓老痔瘡乖乖聽話。這是因?yàn)榘俸霞t糖搭配在一起，能夠起到活血化瘀的功效，這樣就可以緩解肛門腫脹，同時(shí)還具有潤(rùn)腸通便的效果，這樣就可以使排便變得輕松一些，可以減輕大便對(duì)痔瘡的刺激，更有利于痔瘡的恢復(fù)。

今天的緩解痔瘡小妙招小編先與大家分享到這里，如果你有好的意見和建議，歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言，非常感謝您的閱讀與支持。