霜降馬上就要到來(lái)了，每到這個(gè)季節(jié)，孩子生病的次數(shù)也會(huì)增加，家長(zhǎng)也都非常苦惱，為什么把孩子捧在手心里，照顧得已經(jīng)非常仔細(xì)了，孩子還是會(huì)生病呢？尤其在秋冬交加的季節(jié)，穿多怕熱，穿少怕冷，就差隨時(shí)跟著孩子屁股后面跑

中醫(yī)認(rèn)為，小孩子是純陰純陽(yáng)之體，且小孩的臟腑功能不成熟，特別是肺，小孩最常見(jiàn)的就是呼吸道的疾病尤其是感冒最多見(jiàn)，如果一不小心，多咳嗽幾天，有的孩子就成了支氣管炎、肺炎，醫(yī)生說(shuō)孩子得輸液，看著孩子，當(dāng)媽的哪個(gè)不心疼？

區(qū)分風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒的要點(diǎn)

最安全的方法推拿

一：平肝10分鐘（風(fēng)熱）

中醫(yī)認(rèn)為肺合皮毛，外邪侵襲皮膚，肺部就會(huì)受到影響進(jìn)而積熱，用清肺的方法就能清除肺熱，防止感冒咳嗽，并且能促進(jìn)皮膚排除邪氣。

二：平肝10分鐘（風(fēng)熱）

平肝能夠發(fā)散外邪。感冒，中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒或風(fēng)熱邪氣侵襲體表皮膚，通過(guò)推拿這個(gè)穴位，能夠?qū)⑷肭稚眢w的風(fēng)寒、風(fēng)熱邪氣發(fā)散出體外以治愈疾病。

三：清天河水15分鐘（風(fēng)熱）

推天河水能退熱，普通感冒發(fā)熱癥狀用推天河水的方式就能夠解決了。

四：鼻塞嚴(yán)重者，揉陽(yáng)池10分鐘

陽(yáng)池穴可以治療頭部一切疾病包括鼻塞，且頭痛不論寒熱虛實(shí)皆可以用。

五：咳嗽重者，加八卦10分鐘

八卦主治胸腹氣機(jī)不暢導(dǎo)致的咳嗽痰喘、胸悶、食積等。

中成藥

小兒感冒最常見(jiàn)的并發(fā)癥是咳嗽

咳嗽是呼吸系統(tǒng)受到刺激時(shí)所產(chǎn)生的反射性活動(dòng)，輕度咳嗽有利于排痰，一般不需要用鎮(zhèn)咳藥，劇烈咳嗽影響休息加重病情，必須用鎮(zhèn)咳藥。小兒不提倡用強(qiáng)力的鎮(zhèn)咳藥物，不利于疾病恢復(fù)，小兒鎮(zhèn)咳易用些中藥糖漿制劑。

咳嗽是因炎癥、痰刺激引起，所以消炎化痰從本治起。小兒常用的化痰藥如貝萊口服液（氨溴索口服液），必嗽平（溴己新），乙酰半胱氨酸（痰易凈）等。氨溴索口服液與抗菌藥物同用可以增加抗菌效果，不良反應(yīng)是輕度的胃腸道反應(yīng)。

2、小兒感冒另一并發(fā)癥是易發(fā)熱

孩子一發(fā)熱，大人們就慌了神，就怕寶寶燒壞了。退熱藥要第一時(shí)間給患兒喂下去，才會(huì)安心。發(fā)熱本身不是疾病，而是一種癥狀，來(lái)調(diào)動(dòng)自身的防御系統(tǒng)殺死外來(lái)病菌，從而縮短疾病時(shí)間、協(xié)助身體恢復(fù)健康。

體溫37.3℃-38℃為低度發(fā)熱；38.1℃-39℃為中度發(fā)熱；39.1℃-41℃為高熱；超過(guò)41℃為超高熱。

退熱的一般方法選擇物理降溫，如溫水擦浴、冰袋降溫、冷濕敷法等。當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，可配合使用退熱藥如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚顆粒等。

時(shí)刻觀察孩子體溫，一旦小孩體溫過(guò)高，甚至引起高熱驚厥時(shí)，及時(shí)就醫(yī)

食療

1、姜糖飲

配料：生姜10克．紅糖15克。

用法：生姜洗凈，切絲，以沸水沖泡，調(diào)入紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗，避風(fēng)寒。

功效：發(fā)汗解表，溫中和胃。主治感冒風(fēng)寒初起之發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛等。

2、蔥豉粥

配料：白米50克，蔥白6克，豆豉lO克。

用法：以常法煮米成粥，熟時(shí)加入蔥、豆豉。每日1劑，分早晚2次食用。

功效：疏風(fēng)解表清熱。主治風(fēng)熱感冒之發(fā)熱、頭痛、咽痛、眼干赤。

3、神仙粥

配料：糯米50克，生姜5片，蔥白7條，米醋50毫升。

用法：沙鍋燒開(kāi)后放入糯米，蓋上蓋子用小火煮成粘稠的粥，加蔥白﹑生姜煮5分鐘。把米醋加入粥中，攪拌均勻即可盛到碗內(nèi)食用。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。

食用方法：每日1~2次，趁熱服下后，上床蓋被，使身體微熱出汗。一般連續(xù)服用三至五次，感冒就會(huì)痊愈。

功效：頭疼，發(fā)熱惡寒，渾身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽噴嚏，以及胃寒嘔惡，不思飲食。

4、苦瓜茶

配料：鮮苦瓜1個(gè)，茶葉10克。

用法:苦瓜剖開(kāi)去瓤，納入茶葉，再對(duì)合，懸掛通風(fēng)處陰干。每次取6—9克，水煎或泡開(kāi)水代茶飲。

功效:清熱祛暑。主治中暑發(fā)熱、口干、舌紅者。

溫馨提示：如果小兒病情一直不緩解，或有加重情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生并治療。