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瑜伽音樂精選

 紫云飄雪lkrxxi 2019-01-19

Yoga ,即'瑜伽',這個(gè)詞大家并不陌生,但 Mantra一詞好像大多數(shù)人還無法理解。


'mantra',是梵譯成英文的寫法,音譯成中文“曼陀羅”。'man':心意,即:思維、感覺、欲望。 'tra':解脫、釋放、保護(hù)。

 

曼陀羅'mantra'的意思是:釋放心意的能量,讓你內(nèi)在的心變得解脫和自由,保護(hù)我們的心免受負(fù)面情緒的影響。


Yoga mantra 來自瑜伽導(dǎo)師營 15:05


每一首曼陀羅的意義都不一樣,曼佗羅的每一個(gè)音節(jié)都代表了永恒的種子,那個(gè)未展現(xiàn)的永恒的你——超越過去和未來。

 

舒緩輕柔,讓人進(jìn)入景象之中,身體隨著聲音放松,飄入云端,感受景象的包裹。


畫面在腦中的播放,身體隨著音樂又熱又冷,最后十分通透的舒服。

 

感覺到身體慢慢打開,心慢慢由雜亂回歸寧靜最后通向和諧。


聽這首曲子會讓您覺得全身的細(xì)胞都在漸漸放松,它不僅可以作為瑜伽音樂,還可以用它舒緩緊張工作所帶來的沉重壓力。

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