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來自: 風中小海螺 > 《待分類》
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如何才能練好形意拳?
如何才能練好形意拳?形意拳派別很多,無論是車氏、宋氏還是其他流派,三體式和五行拳是最基本的功夫,如果你想學到更高深的形意功夫,...
練拳不出功,你可能缺個點睛:細說傳統(tǒng)武術的訓練體系和次第
練拳不出功,你可能缺個點睛:細說傳統(tǒng)武術的訓練體系和次第。第四步是要在整勁的基礎上衍生實戰(zhàn)需要的各種勁力,形意從整勁里衍生出來...
尚派形意拳之三體式與鷹捉
三體式是形意拳之根本,形意拳的練和用基本上都是采用三體式的腿勁和步型,故練形意拳的人都以三體式樁功為主要樁功,尚派形意拳亦不例外。尚派形意拳五行拳、十二形與套路拳大部分都是以鷹捉為起手式...
薛顛拳照解析:形意拳勁力周全,樁功是武術重要基礎
薛顛拳照解析:形意拳勁力周全,樁功是武術重要基礎。
【轉】 形意拳“三體式”武術、練法概論
核心提示: 形 意 三 體 式 功 用 練 法 關于"三體式"諸論多多、讓人眼花紛亂無可適從、不知道如何練才對、對初學者來說更是如此,實在武界前 輩們親身言傳身...
形意拳三體式實戰(zhàn)與搏擊左右側閃的時間差區(qū)別
形意拳三體式實戰(zhàn)與搏擊左右側閃的時間差區(qū)別。那么從我們剛剛的動作看,對方打左右直拳,等到對方打完組合之后,我再進行反擊,按照傳...
(25)孫氏內家拳傳人張西可實戰(zhàn)與練功心得(九)
崩拳與劈拳的規(guī)矩基本一樣,劈拳是兩手如撕棉,崩拳是兩手有爭力。形意拳前后炸力多從劈崩拳找,上下之力主要從劈拳找,尤其是跟步劈拳。孫氏拳規(guī)矩清晰,方法簡練。常有人問我直拳的問題,我在培訓群...
形意拳原來這樣練
形意拳原來這樣練。古傳的形意拳樁法主要是渾圓樁和三體式,渾圓樁即是入門開始的筑基功法,也是一生練武的歸宿性功法。三體式樁功是形...
郭鴻濤講傳統(tǒng)武術之形意拳
今天呢說一說形意拳,形意拳最早叫心意六合拳,起源于山西太谷,后來簡化叫心意拳,后來河北有個拳師呢在心意拳的基礎上改革出了現(xiàn)在我...
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