五腧穴，特定穴的一種，是十二經(jīng)（手足三陰三陽）中具有特殊治療作用的穴位，一般分布在肘膝關(guān)節(jié)以下，分為井、滎、輸、經(jīng)、合穴五類。古人常將經(jīng)脈之氣的運行以水流做比喻，此處五穴，由井穴到合穴的經(jīng)氣運行，比喻為水流由小到大，從小溪到江海，由淺入深的過程。《靈樞·九針十二原》有云，“所出為井，所溜為滎，所注為輸，所行為經(jīng)，所入為合”。井穴多位于指端或趾端，指的是水的源頭，經(jīng)氣所出的位置，即“所出為井”。

井主心下滿，具有清熱的作用，可醒腦開竅，用于急救。陽經(jīng)井穴善治頭面疾病，陰經(jīng)善治胸腹。

今日書生來介紹十二經(jīng)脈井穴的名稱來源，其分布手部六穴，即手三陰三陽的井穴，足部六穴，即足三陰三陽的井穴。

手部井穴

手太陰肺經(jīng)——少商

肺在五行屬金，金在五音為商（五音分別為宮、商、角、徵、羽）。按照手太陰經(jīng)循行方向——從胸走手，本穴在手太陰經(jīng)之末，商金之氣已微弱，且此處為手太陰經(jīng)交傳手陽明經(jīng)之處，出陰經(jīng)而入陽經(jīng)，雖有商金的肅殺之氣，但尚有生機，因此，稱其為少商。

部位：拇指末節(jié)橈側(cè)，指甲角旁0.1寸

功用主治：泄熱開竅、利咽，主治肺系熱病，如咽喉腫痛、鼻出血、高熱等；昏迷、癲狂。

手陽明大腸經(jīng)——商陽

本穴是手陽明經(jīng)之始，交于手太陰經(jīng)，承肺經(jīng)金之清肅，借少商的商金之氣，由陰轉(zhuǎn)入陽，因此稱為商陽。張隱菴曰：“陽明司四時之秋令，而太陰主四時之清秋?！备鶕?jù)其觀點，少商是秋之初，商陽是秋之正。商金為陽明之氣令，因此本穴為“商陽”。

部位：食指末節(jié)橈側(cè)，指甲角旁0.1寸。

功用主治：五官疾患如牙痛、咽喉腫痛等；熱證、急證如熱病昏迷；手指麻木；頸項疾病。

手少陰心經(jīng)——少沖

沖，通達也，通行而直進。井穴似水之涌泉而出，有沖進之意。且手少陰君火之氣，具有陽剛之性，因此以“沖”表示。雖手少陰之氣行至此已微弱，但仍有沖力，因此以“少”貫之。另外，沖氣以為和，此處不以“突”字表示，而用“沖”，還指和氣。因本經(jīng)之氣，由絡(luò)穴之通里穴與手太陽經(jīng)相接，由陰轉(zhuǎn)陽，有化陰沉之氣為陽春之和之意，因此以“沖”命之。

部位：小指末節(jié)橈側(cè)，指甲角旁0.1寸。

功用主治：心痛、心悸等心系疾病；癲狂、昏迷；熱病。

手太陽小腸經(jīng)——少澤

澤，在卦屬兌卦，為少女，此處為太陽寒水之氣，承接手少陰君火，有從勝化陰柔之水性的意思，因此以“澤”來表示。另外，手少陰至手太陽，少陰君火如同烈日蒸烤大地，沖和之氣化為甘霖，澤被萬物，本穴為手太陽經(jīng)受澤之初，因此以“少”貫之，稱少澤。因此，澤潤之功。

部位：小指末節(jié)尺側(cè)，指甲角旁0.1寸。

功用主治：頭痛、咽喉腫痛；乳癰、乳汁少；昏迷；熱病。

手厥陰心包經(jīng)——中沖

沖之意，與上心經(jīng)少沖穴同。之所以稱“中”，指其方位在手指之中，在手中指，因此冠以中沖之名。

部位：中指末節(jié)尖端

功用主治：通心絡(luò)，開神竅，回陽救逆。用于中風(fēng)昏迷，中暑，昏厥，熱??；心痛；小兒驚風(fēng)。

手少陽三焦經(jīng)——關(guān)沖

沖之意，與上同。關(guān)，彎也，《孟子·告子》曰，越人關(guān)弓而射之。本穴位于手無名指，其不能單獨伸直，此“關(guān)”之意之一。其次，本穴承手厥陰之脈，直出無名指外側(cè)段，循手表腕，出前臂外側(cè)兩骨之間，即外關(guān)穴。故本穴治病，多與外關(guān)同，如同外關(guān)穴之附穴，因此稱關(guān)沖。外關(guān)穴與內(nèi)關(guān)穴相對，分別位于手臂正反兩側(cè)，其“關(guān)”之名，因位置接近脈診的關(guān)脈處，因此稱“關(guān)”。

部位：無名指末節(jié)尺側(cè)，指甲角旁0.1寸。

功用主治：熱病，昏厥；頭痛、目赤、咽喉腫痛、耳聾。

腳部井穴

足太陰脾經(jīng)——隱白

陽井金，陰井木，即陽經(jīng)井穴在五行屬金，陰經(jīng)井穴屬木。厲兌為陽金，與本穴相接，即足陽明之陽交于足太陰之陰，陽金隱于陰土之下，如潛龍之隱，又金在色為白，故稱隱白。

部位：足大趾內(nèi)側(cè)，趾甲角旁0.1寸。

功用主治：凡病勢促暴繚亂者，均可調(diào)動本穴金之清肅鎮(zhèn)之。用于崩漏、月經(jīng)過多、便血、尿血；癲狂、多夢、驚風(fēng)；腹脹等。

足陽明胃經(jīng)——厲兌

兌卦為澤，指少女，因此，兌之意與澤同。本穴為足陽明經(jīng)之終，與足太陰經(jīng)相交，因此，有陰陽相交之沖澤。厲，危也，虐也，病也，此處指極陰之象。足三陽之氣發(fā)于頭面，下達足，傳于足三陰經(jīng)，因此，足三陽經(jīng)末端之穴，均以陰象命名，表示陽接于陰之意。又本穴接于太陰經(jīng)之始，陰氣較盛，因此以“厲兌”命名。

部位：足第2趾外側(cè)，趾甲角旁0.1寸。

功用主治：活絡(luò)開竅，回陽救逆。用于牙痛、咽喉腫痛、鼻出血；熱?。欢鄩?、癲狂。

足太陽膀胱經(jīng)——至陰

如上所言，足三陽經(jīng)井穴為末端，與三陰經(jīng)相交，因此命名多冠以“陰”字。此處，膀胱經(jīng)交于足少陰腎經(jīng)，陽氣已微，由此入于陰分，而腎為至陰，因此本穴以“至陰”指代，有陽極反陰，動極生靜之意。

部位：足小趾末節(jié)外側(cè)，趾甲角旁0.1寸。

功用主治：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽、清利頭目、矯正胎位。用于頭痛、目痛、鼻塞、鼻出血；胎位不正、滯產(chǎn)。

足少陰腎經(jīng)——涌泉

涌泉，顧名思義，如泉水向上涌，比喻脈氣從足底散發(fā)出來，用于全身氣機的調(diào)理。張隱菴曰，地下之水泉，天一之所生也。故少陰所出，名曰涌泉。少陰為人體六經(jīng)之最里，本穴又在全身穴位之最下，承至陰之靜，由陽至陰，如天一之水由地下涌出，作涌泉之動。

部位：位于足底，在足前部凹陷處，大約在足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點處。

功用主治：本穴可引熱下行，治療神志疾病，如失眠、中暑、癲癇、小兒驚風(fēng)等；頭暈?zāi)垦?、便秘等。為老年人保健要穴?/p>

足少陽膽經(jīng)——足竅陰

足竅陰之治證與頭竅陰大致相同，因此其穴名取自頭竅陰。五臟屬陰，但皆開竅于頭。如心開竅于舌，肺開竅于鼻，腎開竅于耳，脾開竅于口，肝開竅于目。即五臟之陰竅藏于頭，故命為頭竅陰。手足竅陰穴，均可用于調(diào)節(jié)五臟，但頭竅陰治證在局部，如心煩、目痛、耳聾等，足竅陰則導(dǎo)引下行，而通散之。

部位：足第4趾外側(cè)，趾甲角旁0.1寸。

功用主治：頭痛、耳鳴、耳聾、目赤腫痛、咽喉腫痛；胸脅脹痛；足跟腫痛。

足厥陰肝經(jīng)——大敦

敦，厚也。指聚而未發(fā)，此處厥陰之一陰生，與少陽之氣會于人身之最下，即地五會。則其生發(fā)之氣，萌生于下，為厥陰經(jīng)氣之始，故名敦。凡陰氣聚于下者，皆至博至厚，故名大敦。

部位：足大趾外側(cè)，趾甲角旁0.1寸

功用主治：通經(jīng)開竅。用于疝氣、崩漏、遺尿、小便不利、經(jīng)閉；癲癇。

井穴多治療熱病，操作時淺刺0.1-0.2寸，或三棱針點刺放血。