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來自： 茂茂雨 > 《養(yǎng)身》
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每天喝這碗粥，比燕窩還滋補(bǔ)，能健脾胃，補(bǔ)氣血延緩衰老
每天喝這碗粥，比燕窩還滋補(bǔ)，能健脾胃，補(bǔ)氣血延緩衰老。
牛百葉粥
牛百葉粥牛百葉粥時(shí)間:2013-04-16 10:19來源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.相信朋友們在平時(shí)很少喝到牛百葉粥吧，下面一起來學(xué)習(xí)一...
中醫(yī)揭秘 補(bǔ)血最快最有效的方法
中醫(yī)揭秘 補(bǔ)血最快最有效的方法補(bǔ)氣血的食物有哪些？人到了一定的年紀(jì)都需要注重補(bǔ)氣血，只有氣血充盈，身體才能健康。紅棗粥：紅棗補(bǔ)氣...
圖文：補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃——山藥薏米芡實(shí)粥吃出健康來
圖文：補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃——山藥薏米芡實(shí)粥吃出健康來。
白粥里面加上魚片，氣血足了，脾胃好了！
白粥里面加上魚片，氣血足了，脾胃好了！口感綿軟的白粥配上鮮香嫩滑的魚片，每一口吃起來都香香的。魚肉營養(yǎng)豐富且易被人體消化吸收，...
山藥薏米粥
山藥薏米粥山藥薏米粥。山藥30克、薏米30克、蓮肉(去心)15克、大棗10枚、小米50～100克。1.將山藥、蓮肉、薏米和干百合洗凈，覆蓋保鮮膜，浸泡一夜。
補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)
補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)。當(dāng)務(wù)之急是要培補(bǔ)氣血，氣血充足，才有抵御疾病的資本。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為后天之本，氣血生化之源。只有脾胃功能正常，吃進(jìn)去的食物才能轉(zhuǎn)變成血液，源源不斷地供給全身各個(gè)器...
女性氣血不足怎么辦，想補(bǔ)氣補(bǔ)血健脾胃就常喝這5種粥
女性氣血不足怎么辦，想補(bǔ)氣補(bǔ)血健脾胃就常喝這5種粥。
如何把氣血“補(bǔ)”起來？
如何把氣血“補(bǔ)”起來？氣血是由“五谷”生化而來，所以補(bǔ)氣血是以食物為主的。紅棗粥：紅棗補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)陽氣，健脾和胃益肝。此粥適用...
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