艾葉泡腳，功非小補(bǔ)

除了用艾葉和燒酒一起敷患處，可以治療腰腿肩背疼痛，用艾葉水泡腳也可以緩解老寒腿、身體關(guān)節(jié)疼痛，公眾號(hào)艾灸祛百病提醒還可以預(yù)防感冒、祛除濕氣，又方便又有效。

除了可以驅(qū)寒祛濕、緩解疼痛外，艾葉泡腳還有很多其他作用：

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火有關(guān)的疾病。

艾葉泡腳還有引火下行的作用，夏天天氣比較炎熱干燥，容易上火，這時(shí)多用艾葉水泡泡腳，可以平肝氣降心火，效果顯著。

艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰及抗過(guò)敏作用。

所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體，同時(shí)人的足底經(jīng)脈豐富，肝、脾、腎等經(jīng)絡(luò)均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經(jīng)脈入肺腎，驅(qū)寒邪、宣肺氣，咳喘得止。

艾葉泡腳還能很好地治感冒。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，泡到身體發(fā)汗為止，可以有效治療感冒。

中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地祛除體內(nèi)虛火，起到祛黑眼圈的作用。

冬至過(guò)后，寒濕越來(lái)越重，學(xué)會(huì)使用艾葉和酒相互調(diào)配，超簡(jiǎn)單的一招，專(zhuān)治頸肩腰腿痛，使用2次，疼痛就好了，超實(shí)用！
?
?

艾葉+酒