許多膝關(guān)節(jié)損傷在早期沒(méi)有表現(xiàn)出任何特殊的跡象，但是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部已經(jīng)發(fā)生了一些變化，例如少量滲出和滑膜炎。

滑膜炎有三個(gè)主要原因:

1。風(fēng)寒濕邪

通常不注意保暖，導(dǎo)致身體內(nèi)的冷積聚，不容易消散，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，以及慢性滑膜炎。

2、過(guò)載

那些因工作而體重過(guò)重或長(zhǎng)時(shí)間壓膝蓋的人會(huì)嚴(yán)重磨損膝蓋，久而久之會(huì)導(dǎo)致滑膜炎。

3 .應(yīng)變?cè)?/p>

由于重力工作的長(zhǎng)期關(guān)系，膝關(guān)節(jié)肌肉將過(guò)度緊張，損傷將過(guò)度，這將導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。

滑膜炎癥狀危害

1、最常見(jiàn)的癥狀之一是膝蓋疼痛。有時(shí)你不能走遠(yuǎn)，因?yàn)槟愕南ドw疼得太厲害，或者當(dāng)你上樓時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的膝蓋疼得更厲害。因?yàn)槟闶チ嘶さ恼９δ埽愕南ドw有時(shí)會(huì)遭受劇烈疼痛。

2、其次，有一個(gè)明顯的癥狀。膝關(guān)節(jié)腫脹，當(dāng)滑膜失去功能時(shí)，分泌的液體不能被吸收，所有這些都聚集在關(guān)節(jié)腔中，然后導(dǎo)致腫脹，導(dǎo)致炎癥。這就是我們通常所說(shuō)的血腫。

3、滑膜炎不僅會(huì)影響關(guān)節(jié)，還會(huì)直接影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。一旦關(guān)節(jié)受損，就會(huì)導(dǎo)致粘連，這將導(dǎo)致關(guān)節(jié)喪失活動(dòng)能力。

4、上下樓梯時(shí)膝蓋疼痛對(duì)膝關(guān)節(jié)有很大影響。一旦膝蓋變冷，疼痛會(huì)變得更嚴(yán)重，并直接加重病情。

緩解膝關(guān)節(jié)腫痛、趕走滑膜炎折磨的小妙招：

1、元胡桑枝獨(dú)活五加皮擦揉法

材料：元胡35克，獨(dú)活25克，桑枝30克、五加皮25克，黃酒500ML

用法：上述物品洗凈切碎，放盛入黃酒的瓷器內(nèi)，密封7-10天后，取適量藥酒涂擦揉疼痛處30分鐘，每天2次

2、上述雖然有效，但卻太麻煩，劑量掌握不好效果也難以達(dá)到，中醫(yī)膏藥療法相對(duì)方便有效

膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)上的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說(shuō)法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。

滑膜炎貼外敷刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。

滑膜炎貼，疏通經(jīng)絡(luò)三大訣竅

1.滑膜炎貼在中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上，以人體經(jīng)絡(luò)學(xué)為依據(jù)，以細(xì)胞學(xué)和人體生物電原理為指導(dǎo)，以敷貼疏通經(jīng)絡(luò)為手段，達(dá)到了綠色非藥物治療和預(yù)防疾病領(lǐng)域的新突破，還有強(qiáng)身健體的目的。

2.滑膜炎貼精制工藝濃縮有效成分，能夠快速滲透肌膚，祛瘀消腫，通透散寒，舒筋活絡(luò)改善局部微循環(huán)，促進(jìn)疼痛部位的緩解康復(fù)。

3.滑膜炎貼通過(guò)局部、穴位貼敷，可以通透散寒，祛瘀消腫，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)疼痛病癥的康復(fù)。改善人體局部微循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞活力。