練琴前做些手指拉伸的動(dòng)作

以手指韌帶的拉伸為主，不要太用力。目的類似于跑步、游泳前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，能使你更快地進(jìn)入練琴狀態(tài)。冬天的話可以先抱會(huì)兒熱水袋暖暖手。

堅(jiān)持每天練習(xí)音階

只要你開始練音階了，就堅(jiān)持每天練。這樣，即使每天沒太多時(shí)間碰琴，也能使你的水平不至于退得太厲害。對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，每天練音階更能保持穩(wěn)定的進(jìn)步。

由慢至快

慢練的好處實(shí)在太多?？傊?，慢練就是王道。第一遍就重視譜子上的每一個(gè)符號(hào)。許多人第一遍拉都會(huì)忽略譜上的表情記號(hào)，然后在拉熟后改，其實(shí)在第一遍就注意表情符號(hào)更能加深對(duì)曲子的理解。

練琴時(shí)備一支鉛筆

很多時(shí)候譜子上并沒有詳細(xì)的指法、強(qiáng)弱指示，這時(shí)候，就需要用筆來(lái)把我們自己認(rèn)為合適的指法、強(qiáng)弱等記號(hào)標(biāo)上去。記住要用鉛筆，不然寫錯(cuò)很難改哦!

沒練熟一首曲子前少聽錄音

錄音只不過(guò)是一個(gè)參考，沒練熟就聽錄音往往會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)ツ７落浺?，從而盲目追求速度，并失去自己?duì)曲子的理解。

學(xué)會(huì)分段練習(xí)，單獨(dú)糾錯(cuò)

不要每次都從頭拉到底，第一次練一首曲子是先把它分段，熟悉一段以后再練下一段。一旦發(fā)現(xiàn)哪里有錯(cuò)誤，要單獨(dú)把錯(cuò)誤的地方挑出來(lái)改正。分段練習(xí)也更有利于曲子的整體把握。

盡量保持良好的手型

不論拉什么曲子，不論用什么速度拉，盡量保持良好的手型。也許有人會(huì)說(shuō)：速度上去了，手型就沒法保證了。其實(shí)不然，能在高速演奏中保持良好的手型也是檢驗(yàn)基本功是否扎實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)之一。

練與自己水平相近的曲子

很多人喜歡拉超出自己水平很多的曲子，這樣做其實(shí)是有害而無(wú)益的。曲子超出自己水平很多，你就很難保證自己技術(shù)處理上的準(zhǔn)確性，甚至?xí)写罅康腻e(cuò)音。而且以后即使有水平演奏這曲子了，也很難改回來(lái)。

學(xué)會(huì)背譜

很多老師都會(huì)要求學(xué)生有目的的背譜。這并不僅僅是在鍛煉你背譜的能力，而是要你有更多的保留曲目。這樣既能提升對(duì)曲子的理解，也可以偶爾在人前“秀”一下。

明確每天練琴的目標(biāo)，不要同時(shí)練很多曲子

和學(xué)習(xí)工作一樣，練琴也需要有目標(biāo)。比如確定今天要練熟曲子的某一段，或者要把某首曲子背出來(lái)等等。不要盲目地同時(shí)練很多曲子，囫圇吞棗式的練習(xí)會(huì)使你感到進(jìn)展緩慢。相比之下集中突擊一到兩首曲子效果會(huì)好很多。

嚴(yán)謹(jǐn)至上，切忌得過(guò)且過(guò)

練琴不嚴(yán)謹(jǐn)可以說(shuō)是業(yè)余演奏者的通病。練琴過(guò)程中難免會(huì)有各種各樣的難點(diǎn)，這時(shí)千萬(wàn)不能有得過(guò)且過(guò)的心理，每啃下來(lái)一個(gè)難點(diǎn)，水平就上個(gè)臺(tái)階。

經(jīng)常使用節(jié)拍器

雖然曲子的節(jié)奏是活的，但在曲子的框架沒成型之前，多用節(jié)拍器。節(jié)拍器控制節(jié)奏只是它最基本的功能。在演奏練習(xí)曲時(shí)，可以靠節(jié)拍器實(shí)現(xiàn)逐漸提速。

經(jīng)常返工以前演奏過(guò)的曲子

所謂“溫顧而知新”，我已經(jīng)演奏過(guò)的曲子并不代表我已經(jīng)真正掌握它。許多樂(lè)曲理解、技術(shù)處理上的要點(diǎn)第一次拉完曲子時(shí)并不一定會(huì)理解，都需要在水平更進(jìn)一步后，靠返工來(lái)鞏固、認(rèn)識(shí)。

避免超負(fù)荷的練習(xí)

或許是練習(xí)方法上的問(wèn)題，但超負(fù)荷練習(xí)也會(huì)導(dǎo)致手疼。雖然苦練、多練的確有利于技術(shù)的進(jìn)步，不過(guò)也要有個(gè)度，拉的過(guò)多也會(huì)傷手，反而不利于進(jìn)步。

學(xué)會(huì)保護(hù)雙手

很多同胞都喜歡打籃球、攀巖等等戶外體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這是很容易傷到手的。輕則韌帶拉傷，重則骨折，這對(duì)我們演奏者來(lái)說(shuō)是致命傷。

學(xué)習(xí)二胡，這些是你必做的

1、音階音準(zhǔn)必練：二胡不像吉他、鋼琴樂(lè)器有品有鍵，所以音準(zhǔn)是比較難掌握的。因此練習(xí)二胡音準(zhǔn)練習(xí)尤為重要，有人說(shuō)二胡演奏把音拉準(zhǔn)了，就學(xué)會(huì)二胡演奏的百分之七十了。把握音準(zhǔn)呢，除了必要視唱練耳外，音階練習(xí)對(duì)二胡演奏著來(lái)說(shuō)，是提高音準(zhǔn)不可缺少的練習(xí)。在音階練習(xí)時(shí)要特別注意音位和指距，注意大二度和小二度的關(guān)系，也就是說(shuō)要處理好全音和半音的指距關(guān)系。
2、慢長(zhǎng)弓必練：俗話說(shuō)，三分指法，七分弓法，這足以說(shuō)明二胡運(yùn)弓的重要性。二胡屬于弓弦類樂(lè)器。運(yùn)弓是二胡發(fā)音的基礎(chǔ)，關(guān)系到二胡發(fā)音的音質(zhì)和音色，而慢長(zhǎng)弓又是運(yùn)弓的基礎(chǔ)，是二胡演奏者需要認(rèn)真對(duì)待、細(xì)心練習(xí)的。慢長(zhǎng)弓的練習(xí)，首先要掌握正確的持弓方法，右手要松肩垂肘，強(qiáng)調(diào)大臂、小臂和手腕以及手指的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，做到平、直、韻、穩(wěn)。
3、短快弓必練：伴隨著時(shí)代的發(fā)展，很多二胡作品的表現(xiàn)力極為豐富，對(duì)二胡短快弓的要求提出了新的挑戰(zhàn)?？旃臒崃冶挤?，對(duì)表現(xiàn)好一首二胡作品極為重要?？旃葑嗟那逦⒚骺烨腋挥蓄w粒性，加之力度的變化，可以將樂(lè)曲推向高潮，給聽眾留下難以忘懷的印象。若短快弓基本功不好，就很難完整的表現(xiàn)好一首二胡作品。這一點(diǎn)不言而喻。要練好短快弓一方面要掌握它的正確方法，還要注意從慢練入手，注重兩手的配合，切不可心浮氣躁、漫不經(jīng)心。
4、換把必練：換把練習(xí)要解決的核心問(wèn)題是音準(zhǔn)。兒童在二胡演奏傳統(tǒng)第一把位（上把位）時(shí)，音準(zhǔn)一般能較好地完成，而到了第二把位或更高把位，音準(zhǔn)問(wèn)題就無(wú)法保證啦，演奏的旋律九腔十八調(diào)，讓聽眾耳朵難受。要解決好換把的音準(zhǔn)問(wèn)題，就要加強(qiáng)換把練習(xí)。換把練習(xí)要掌握二胡換把的方法：換把有傳統(tǒng)把位和新把位。例如傳統(tǒng)把為的滑指換把、空弦換把、同指換把等，新把位是移指換把……. 對(duì)于初學(xué)二胡的學(xué)生來(lái)說(shuō)，必須很好的重視和加強(qiáng)換把練習(xí)來(lái)解決音準(zhǔn)問(wèn)題。只有很好的重視加強(qiáng)換把練習(xí)，才能在樂(lè)曲演奏中做到音準(zhǔn)，進(jìn)而使樂(lè)曲優(yōu)美動(dòng)聽。
5、揉弦必練：二胡這件民樂(lè)中的瑰寶，其聲音酷似人聲，揉弦是二胡演奏中重要且最常用的技法之一，揉弦是二胡表現(xiàn)樂(lè)曲不可缺少的重要手段，它好比是美術(shù)中的色彩，可以使作品出神入化。恰當(dāng)?shù)氖褂萌嘞铱梢允箻?lè)曲優(yōu)美動(dòng)聽，感人肺腑。因此我有求學(xué)生每次練琴都要練習(xí)揉弦。揉弦練習(xí)同樣要先掌握其正確的方法：滾揉法是常用的方法要多練，壓揉和滑揉法可結(jié)合風(fēng)格性的練習(xí)去片斷練習(xí)。
6、顫音必練：二胡的顫音在二胡的演奏中應(yīng)用的十分廣泛，諸如顫音、打音、搜音、裝飾音等隊(duì)表現(xiàn)樂(lè)曲的風(fēng)格性極為重要。顫音練習(xí)主要是練習(xí)左手手指擊打琴弦的靈活性和彈性。有很多樂(lè)曲在演奏過(guò)程中恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用顫音，可以讓樂(lè)曲畫龍點(diǎn)睛，給人以明快清新之感覺。練習(xí)顫音不可用手背按壓，要注意左手手掌關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，讓手指擊打琴弦。