抑郁癥專家告訴您，抑郁癥常見癥狀如下：

1、心慌，胸悶：

你可能經(jīng)常感到胸悶和恐慌。去醫(yī)院檢查經(jīng)常也找不到原因。

2、胃口改變：

抑郁會導(dǎo)致食欲增加或下降，因此抑郁癥患者可能會增加或減輕體重。

3、郁和哭泣是抑郁癥的癥狀。然而，許多抑郁癥患者感到麻木，而不是悲傷。

4、疲乏或渾身無力：

大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的身體癥狀，全身感覺不舒服。

5.在日?；顒又腥狈εd趣/樂趣和動力：

抑郁使人們對通常被認(rèn)為重要的東西漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己去做你需要做的事情。即使是一件小事也似乎是一種負(fù)擔(dān)。許多抑郁癥患者說他們感到無聊和懶惰，盡管他們沒有睡眠問題，但他們總是很累。減少性興趣也是常見的。

6、睡眠問題：

許多抑郁癥患者患有失眠，通常表現(xiàn)為難以入睡，睡眠淺，夢多，容易醒來，而且很早(凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)醒來，也很難入睡)。早醒常常是抑郁癥患者的特征癥狀之一。其他抑郁癥患者可能睡得太多，或者除了正常的夜間睡眠外，他們可能還需要有規(guī)律的睡眠。

7、焦慮或坐立不安：

抑郁癥患者往往焦躁不安，有時(shí)達(dá)到激動的程度。焦慮會引起不耐煩和憤怒，即使壓力低，也很難應(yīng)付。

8.感到內(nèi)疚、感到無用和沒有安全感：

抑郁患者通常會對自己、周圍的世界和未來感到消極。他們可能對過去感到內(nèi)疚。許多抑郁癥患者感到無用，認(rèn)為抑郁癥是對他們做或沒做的懲罰。抑郁會導(dǎo)致不安全感和對他人的依賴。它也會導(dǎo)致邋遢和缺乏個(gè)人衛(wèi)生。

9.注意力集中困難和思維正常：

抑郁使人很難清晰地思考，甚至很難做出微小的決定。抑郁癥患者往往很難集中注意力。當(dāng)病人在工作和日常生活中變得效率低下時(shí)，就會產(chǎn)生挫折感和厭惡情緒。

10、自殺念頭：

許多患有抑郁癥的人想要死來減輕他們的痛苦。病人常常有死亡的想法和行動來結(jié)束痛苦、痛苦和困惑。專家提醒，如果你想傷害自己和他人，請立即前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢。