膝關(guān)節(jié)盤狀半月板是一種半月板形態(tài)的先天性發(fā)育異常，指半月板發(fā)育過(guò)大肥厚，形態(tài)接近圓盤，正常新月形半月板被板狀纖維軟骨替代。由于這種異常形式的存在，即使膝關(guān)節(jié)處于正常運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，它也可能導(dǎo)致盤狀半月板破裂，一般來(lái)說(shuō)，兒童和青少年開(kāi)始顯露體征。盤狀半月板損傷與正常半月板損傷相似，它會(huì)引起疼痛、膝關(guān)節(jié)伸展和膝關(guān)節(jié)功能障礙，偶爾也有互鎖、膝軟等。

半月板常見(jiàn)病因

1、如長(zhǎng)期處于蹲位勞動(dòng)、原來(lái)有過(guò)韌帶損傷、原來(lái)有盤狀半月板等，則更容易引起撕裂。

2、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，經(jīng)常因?yàn)槁?lián)合活動(dòng)的不協(xié)調(diào)，例如，踢、踢、跑或絆倒時(shí)，因此，當(dāng)膝蓋扭傷時(shí)，會(huì)導(dǎo)致半月板卡在股骨和脛骨之間，引起撕裂。

3、半月板表層細(xì)胞細(xì)小扁平、平行排列，深部細(xì)胞大而圓，位于軟骨陷窩。半月板膠原纖維主要為I型，它們主要布置成平行于彎月面長(zhǎng)軸的圓形平行圖案，少量為放射狀，連系環(huán)行纖維，它不會(huì)導(dǎo)致分離。這也是半月板縱向分裂的主要原因。

半月板損傷常見(jiàn)癥狀

1、急性受傷時(shí)，關(guān)節(jié)囊滑膜損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)出血和滲出。受傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，繼續(xù)疼痛。

2、大部分患者有外傷史，傷后逐漸腫脹，損傷側(cè)更為明顯。疼痛常發(fā)生在某些身體部位，體位改變后，疼痛可能消失。疼痛部位位于關(guān)節(jié)兩側(cè)的空間。走路非常虛弱，尤其是當(dāng)我們上下樓梯時(shí)，疼痛或不適。病程長(zhǎng)，股骨頭萎縮四例，伴有鏈癥狀。

3、半月板患者在損傷前與普通人不同。少數(shù)人可以在膝關(guān)節(jié)和其他活動(dòng)中找到膝關(guān)節(jié)。

半月板損傷的治療方法

1、半月板未損傷前，手術(shù)切除一般不提倡，保守治療可以選擇。受傷后，受傷部位和多余部位被切除，保留半月板的邊緣通常是合適的，為了避免膝關(guān)節(jié)與上下軟骨之間的直接接觸，關(guān)節(jié)退變較早。一些患者從半月板和受傷部位取出，它可以慢慢恢復(fù)到正常的彎月面，仍能完全正常運(yùn)動(dòng)。

2、盤狀半月板未損傷前，手術(shù)切除一般不提倡。受傷后，受傷部位和多余部位被切除，保留半月板的邊緣通常是合適的，為了避免膝關(guān)節(jié)與上下軟骨之間的直接接觸，關(guān)節(jié)退變較早。部分患者切除盤狀半月板和損傷區(qū)，它可以慢慢恢復(fù)到正常的彎月面，仍能完全正常運(yùn)動(dòng)。

3、手術(shù)治療：手術(shù)容易損傷其周圍組織，容易引起血液和神經(jīng)疼痛的共同積聚。手術(shù)不能治愈半月板損傷，給病人的生活帶來(lái)不便。

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半月板的護(hù)理保健小常識(shí)

1、抗阻側(cè)移。將迷你彈性帶放在膝蓋頂部5cm處，蹲踞姿勢(shì)，蹲下距離是肩部的1.5倍寬，向兩側(cè)移動(dòng)，10邊/邊，3組/次，2次/日。

2、側(cè)躺舉腿。在側(cè)臥位，患肢位于上側(cè)，膝部向后部伸展，然后減速到原來(lái)的地方。15 /組，3組/次，2次/日。、

3、靠墻靜蹲。軀干靠近墻壁，膝關(guān)節(jié)的角度為90度，如果產(chǎn)生不適或疼痛，則移動(dòng)至135度，然后逐漸下放到能耐受酸脹但不產(chǎn)生疼痛的最大位置。30～40S組，3組/次，2次/日。