有很多人在經(jīng)歷了人生大起大落之后，面對困難和挫折，就會顯得情緒低落，郁郁寡歡。王陽明的心學(xué)中，教育人們在人生不如意的時候，有三件事情不要去做。否則的話，自己也難有出頭之日。

很多人在生活中或者工作中經(jīng)歷的困難挫折之時就會不停的抱怨，發(fā)牢騷。對著一個人抱怨幾句，對那個人指責(zé)幾句，老手段，到頭來什么事情也沒有解決，只是讓自己生了一肚子悶氣。困難和挫折已經(jīng)擺在自己的面前，你說再多的抱怨和牢騷，那有什么用呢？倒不如保持一顆積極向上的心態(tài)，任何事情都會過去，船到橋頭自然直，沒有必要去怨天尤人。

二、不要借酒消愁。

李白有一句著名詩句叫“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”，在經(jīng)歷了困難和挫折的時候，借酒消愁解決不了任何的問題，只會讓人更加頹廢，傷害自己的身體。當(dāng)一個人身處困境，在人生低谷的時候，可以通過一些合適的方法宣泄自己內(nèi)心壓抑的情緒。你可以選擇忘記自己現(xiàn)在所處的環(huán)境，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動釋放內(nèi)心的壓力。但是人在落魄的時候千萬不要悲觀，意志消沉，如果你想要突破困境，讓自己東山再起，成就自己的宏偉藍(lán)圖，那就要保持一顆積極向上的心態(tài)，振奮精神，把自己現(xiàn)在所處的空間，當(dāng)作是自己的一個新的開始，從零做起。

道德底線是每個人都應(yīng)該遵守的，這是我們做人做事的原則問題，也是做人的根本。沒有規(guī)矩不成方圓，一個人可以受苦受累，但是不能自己的利益而去做一些違背道德的事情。我們在生活中也能夠看到，很多人違背了道德和法律的約束之后，他的結(jié)局是非常慘淡的。

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