?【大家收藏吧!人人都需要?? ?? ?? 】 《給大家普及點血壓知識:幾十年了,我們被血壓和體溫誤導……》 ? 健康年輕人的血壓是(120/80), ? 老年人的長壽血壓是(140/90)。 低壓值代表心壓, 最高不能超過95, 最低不能低于70。 高壓值代表腦壓, 最高不能超過160, 最低不能低于110 〖情況分析:〗 1.(高壓高/低壓高) 代表是高血壓病, 高血壓十年得冠心病, 二十年得腦中風 2.(高壓高/低壓正常)代表是頸椎病,椎管狹窄或椎動脈狹窄,中風六大成因之一 3.(高壓高/低壓低)代表頸椎病和心肌缺血 4.(高壓低/低壓低)代表是低血壓病,中風六大成因之一 5.(高壓低/低壓正常)代表氣血虧 6.(高壓正常/低壓高)代表心臟負荷大,易成心衰 7.(高壓正常/低壓低)代表心肌缺血,易成冠心病 〖理解了嗎?〗 你屬于哪一種呢? ???????????????? 另外血壓還有新消息: ????美國已正式規(guī)定: 65歲以上 標準血壓150/90, 80歲以上的正常老人, 160甚至170也可以。 多年來我們統(tǒng)統(tǒng)受過去著重醫(yī)療商業(yè)利益“老標準”(不能超過120)的數字影響太大了,對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔! 從今起要更正被醫(yī)師教錯的觀念了,請看下列報道。 〖分享血壓請參考〗: 顛覆我們對正常血壓的認知!各種年齡正常血壓應該是多少? 正常收縮壓 = 吳氏計算收縮壓=(82+年齡) 例: 75歲 = 82 + 75 = 157 【結論】 正常收縮壓: 男性=82+年齡, 女性=80+年齡, 健康(正常)指標: 實測收縮壓=正常收縮壓。 北醫(yī)三院102大夫告訴,70歲以上的人高血壓不能低于130,否則極易產生體位低血壓暈倒,高血壓在150~130之間較為安全,寧可高一點,別低。 血糖也是如此,隨年齡的增加適當放寬標準,60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右,70歲以上控制7.5左右,80歲以上大多時間不超過8.0,偶爾在8.5左右就可以了, 老年人低血糖危害更可怕 愿每個家庭都有一個懂健康的人!
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