很多人存在白頭發(fā)的問題，白頭發(fā)出現(xiàn)的原因多種多樣，那么應(yīng)該怎么做才能讓白發(fā)變黑呢？據(jù)悉，96歲老中醫(yī)頭發(fā)烏黑竟是常喝它！每天喝一點，一周白頭發(fā)變黑！下面我們來看看白發(fā)變黑的小妙招吧！

玉竹黑發(fā)

枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。

用法：將枸杞子和玉竹洗凈切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反復(fù)3次，合并濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20克，早晚各服1次，白開水送服。

醋＋黑豆烏發(fā)

黑豆具有高蛋白和低熱量的特質(zhì)，它可以治療很多種白發(fā)癥狀（除遺傳性白發(fā)）。

準(zhǔn)備米醋和黑豆，鍋中放入一點清水和米醋，倒入黑豆一起蒸煮，直到黑豆變成爛泥狀。

過濾掉掉里面的渣滓，用干凈的刷子蘸一點黑豆水每天堅持刷到白發(fā)處。一天刷一次，堅持一段時間就可以看到效果了。

現(xiàn)在人群很多青少年都會出現(xiàn)少年白發(fā)的現(xiàn)象。出現(xiàn)白發(fā)已經(jīng)是一件很習(xí)以為常的事情，無論男女老少都會長白頭發(fā)，看了以上介紹的小妙招，只要我們正確飲食、合理搭配，那么想要白發(fā)變黑發(fā)那是在正常不過的事情！