對于前列腺炎這種男性專屬疾病，很多男人都表示很受困擾，而且難以擺脫，這是因為本身出現(xiàn)了異常，但是又做不到自律，所以只能讓它向壞的方向發(fā)展。而且一旦好轉，又會立馬放松，所以這樣循環(huán)往復。其實可以通過下面這幾種食物來做到長時間保持。

前列腺炎的“死對頭”找到了，男人常吃，消炎抑菌，更有男人味

1、魚腥草

魚腥草有著獨特的味道，所以遭到很多人的排斥，可以說是喜歡它的人少得可憐，所以它經(jīng)常被作為雜草被扔掉，你可知道，其實它是專門針對前列腺炎的天然強效藥，能夠迅速有效地直擊前列腺各種炎癥。而且能夠給你形成免疫。

2、馬齒筧

這種植物既可以說是一種常見的蔬菜，又可以說是一味療效豐富的中藥，因為它可以直接做菜，而且非常好吃，而且還能夠入藥，不僅能夠化解身體內的燥熱以及毒素，還可以有效的避免前列腺炎的傷害。

3、洋蔥

洋蔥是我們經(jīng)常會見到而且經(jīng)常吃到的一道菜，可是它更多的時候是以一種輔菜的形式存在，也經(jīng)常被很多人忽略掉，其實它能夠很有效地讓男性擺脫前列腺炎的困擾，而且還能夠刺激男性激素的排出。

4、石韋

這種植物相對來說比較少見，因為它生長環(huán)境的特殊性，所以很少有人見過它處于生長狀態(tài)的樣子，但是它有著很高效的消炎滅菌的作用。對于前列腺炎，其實歸根結底還是由于有細菌病毒的侵入，所以造成了細菌感染。只要有針對性的把這些細菌清除干凈，就能夠治愈了。而石韋就具有這樣的效果。

5、蒲公英

蒲公英作為小時候很好的玩物可以說是非常熟悉了，可是如果說它有什么醫(yī)藥效果那就很少人知道了，其實它也有著很好的消炎殺菌的作用，能夠有效地避免各種細菌感染。

6、覓陽參

覓陽參里邊有著大量的防止細胞氧化的因子，含豐富的花青素、多酚等營養(yǎng)物質，有抗氧化和消炎的作用，對前列腺起到養(yǎng)護作用。建議：可以用覓陽參2克，枸杞10粒用溫水悶泡5分鐘即可，反復沖泡至無色無味為止。

7、栗子

中藥認為栗子具有補腎健脾、強身健體、益胃平肝等功效。秋天多吃栗子不僅對男人的腎臟有好處，而且對前列腺炎也有好處。