“不寐”是什么意思呢?就是指經(jīng)常不能正常睡眠，睡眠質(zhì)量不高，輕者不易入睡，而重者則表現(xiàn)為徹夜難眠，這種情況對(duì)工作生活都會(huì)造成很大的影響，所以當(dāng)出現(xiàn)不寐現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)調(diào)治。那么中醫(yī)辯證論治如何來(lái)調(diào)治不寐呢?下面讓我們一起來(lái)了解一下。

“不寐”的原因是多方面的，如情志所傷，飲食不節(jié)，都可導(dǎo)致不寐的發(fā)生，另外還有勞倦思慮過(guò)度、心虛膽怯，也可引起不寐，針對(duì)不寐癥狀，可通過(guò)中醫(yī)辯證療法來(lái)治療，具體療法如下：

一、心脾兩虛不寐者，主要表現(xiàn)為失眠，多夢(mèng)易醒，同時(shí)還會(huì)伴有頭昏，神疲，納呆等癥，在治療上宜以補(bǔ)養(yǎng)心脾，滋生氣血為主，可選擇歸脾湯治療，藥方組成為：人參、 白術(shù)、黃芪、遠(yuǎn)志、棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸。

二、陰虛火旺不寐者，表現(xiàn)為心煩不寐，經(jīng)常有心悸不安且會(huì)伴有頭暈，耳鳴現(xiàn)象，時(shí)時(shí)感到腰膝酸軟，口干少津，在治療上宜以滋陰補(bǔ)腎，清心安神為主，可以選擇黃連阿膠湯治療，藥方組成為：黃連、阿膠、雞子黃、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、百合。

三、心膽氣虛不寐者，可出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，易驚醒的現(xiàn)象，同時(shí)經(jīng)常會(huì)感到膽怯心悸，遇事易驚，且可伴有氣短倦怠，小便清長(zhǎng)等癥狀，在治療上宜以益氣鎮(zhèn)驚，安神定志為主，可以選擇安神定志丸治療，藥方為：人參、龍骨、牡蠣、茯神、石菖蒲、棗仁、合歡皮。

四、痰熱內(nèi)擾不寐者，其主要表現(xiàn)為失眠嚴(yán)重，且伴有痰多胸悶現(xiàn)象，經(jīng)?？捎袗菏硣啔猓趟釔盒囊约靶臒┑陌Y狀，在治療上主要要以化痰清熱，和中安神為主，可以選擇黃連溫膽湯加減治療，藥方組成為：黃連、梔子、半夏、陳皮、茯苓、竹茹、珍珠母、磁石。

五、肝郁化火不寐者，主要表現(xiàn)為失眠，且有性情急躁易怒現(xiàn)象，另外還會(huì)伴有胃口差，口渴喜飲癥狀，在治療上宜以疏肝清熱，佐以安神為主，可以選擇龍膽瀉肝湯加減治療，藥方組成為：龍膽草、梔子、澤瀉、木通、車(chē)前子、當(dāng)歸、生地、柴胡、甘草、香附、郁金。