現(xiàn)在鼻炎患者越來(lái)越多，很多“資深鼻炎黨”都嘗試過(guò)各種方法，但基本上都以無(wú)效告終，鼻炎越發(fā)嚴(yán)重；而很多初發(fā)患者，往往不把流鼻涕當(dāng)回事，病情逐漸加重：很多鼻炎患者都有體會(huì)，不僅在身體上，而且在生活中也帶了許許多多的不便。

鼻炎形成的原因：

1、鼻部損傷

比如車(chē)禍，不小心跌傷鼻子，甚至是經(jīng)常的挖鼻等，這些對(duì)鼻腔造成損傷的行為，后果就是鼻炎。

2、鼻粘膜受到刺激

就像在環(huán)境惡劣的地方的人，鼻粘膜長(zhǎng)時(shí)間的受到了刺激，可能會(huì)促使鼻炎的出現(xiàn)。

3、感冒引起的

感冒不治會(huì)導(dǎo)致鼻腔感染，引起鼻粘膜充血、水腫，直接轉(zhuǎn)化為鼻炎，鼻竇炎。

鼻炎的危害：

1、鼻竇炎

鼻炎易誘發(fā)這種病癥，鼻竇口粘膜水腫，導(dǎo)致患者呼吸不順暢，阻塞竇口，形成鼻炎。

2、損傷聽(tīng)力

鼻黏膜腫脹，分泌物增多，炎癥波及咽鼓管，失去平衡，聲波難以傳達(dá)，自然而然就造成了聽(tīng)力障礙。

鼻炎的食療方法：

粉葛瘦肉湯

鮮粉葛500克，瘦肉200克，食鹽適量。將粉葛去皮、洗凈、切塊，加入適量清水與瘦肉煮2小時(shí)左右，然后加入適量食鹽。此方具有生津止渴、發(fā)表退熱的作用，適用于干燥和急性鼻炎引起的鼻腔及鼻腔部干燥、灼熱感，鼻內(nèi)發(fā)癢，頻發(fā)噴嚏等癥狀。

菊花茉莉茶

菊花10克，茉莉5克，用沸水沖泡，飲用?；蛴么藘晌凰幖宸袝r(shí)蒸氣出后熏鼻竅。本方具有芳香通竅的功效。適用鼻淵鼻塞明顯者。除此之外，還可以使用中藥藥膏來(lái)進(jìn)行治療，有很多網(wǎng)友反饋陶 氏 疏 通不錯(cuò)，純中藥提取，無(wú)刺激，無(wú)副作用，一般三個(gè)周期左右就能康復(fù)，而且沒(méi)有復(fù)發(fā)，大家可以試一試。

鼻炎的護(hù)理方法：

1、注意飲食結(jié)構(gòu)

鼻炎患者應(yīng)注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以提高自身的抵抗力，減少鼻炎的發(fā)作。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)人的身體素質(zhì)和免疫力，患上疾病的人群更要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，只有身體強(qiáng)壯了，才能抵御外界不良因素的入侵。

3、環(huán)境衛(wèi)生潔凈

室內(nèi)要不定期的打掃衛(wèi)生，清除塵螨等過(guò)敏原，避免細(xì)菌滋生，加重鼻炎的病情。