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在我們的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有很多的人都有高血壓的情況。過(guò)去的話高血壓主要是中老年人的發(fā)病率比較高，但近年來(lái)它的發(fā)病年齡也是在逐漸的降低。一旦發(fā)生了高血壓的話，可能沒(méi)有辦法去根治，而且這是一種慢性病。如果說(shuō)是想控制血壓的話，除了在平時(shí)多加注意之外，或許大部分的人都會(huì)服用降壓藥來(lái)進(jìn)行治療。但是在服用降壓藥的時(shí)候，可能很多的人在這時(shí)都會(huì)有一些誤區(qū)，如果說(shuō)是踏入了這些誤區(qū)的話，或許就會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有效果，下面就跟小編一起去看看吧！

專家：服用“降壓藥”時(shí)，若能避開(kāi)3個(gè)“雷區(qū)”，或許才能有效果

1.不吃藥

其實(shí)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都認(rèn)為服用降壓藥的話會(huì)對(duì)血管大腦等倒成一定的刺激，反而會(huì)傷害身體。即使血壓暫時(shí)控制住，但是卻會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的傷害。并且不少的人都認(rèn)為“是藥三分毒',如果說(shuō)是長(zhǎng)期服用降壓藥的話可能就會(huì)對(duì)身體的臟器等造成很大的損傷。因此可能不少的人都會(huì)在此時(shí)不太重視，可能就會(huì)選擇不去吃藥，但其實(shí)這樣的做法也是不對(duì)的。通常來(lái)說(shuō)，高血壓發(fā)生的時(shí)候沒(méi)有什么有效的方法能將它完全的控制住，此時(shí)的話可能就需要在平時(shí)飲食上面多注意，同時(shí)輔以藥的配合，才能夠?qū)⒀獕悍€(wěn)定在一定的水平、還有一些人可能會(huì)選擇用一些保健品去代替，然而這樣的話也會(huì)起不到效果。

2.亂吃

主要是指的是，高血壓病人在吃降壓藥的時(shí)候可能具有很大的盲目性。比如說(shuō)有一些患有高血壓的人在相互交流的時(shí)候，說(shuō)起某種藥的效果很好，可能此時(shí)就會(huì)盲目的去買藥來(lái)吃，但其實(shí)這樣的做法也是不對(duì)的。高血壓根據(jù)其發(fā)病的原因以及癥狀不同，因此所服用的藥物也是不同的。雖然說(shuō)可能某種藥的藥效比較好，但是可能不適用于自己的情況，這樣服藥的話對(duì)于控制血壓也是沒(méi)有好處的。因此要根據(jù)自己的情況選擇藥物，并且在服藥的時(shí)候一定要堅(jiān)持服用。

3.只依靠藥效

還有一些人在患高血壓之后，可能就過(guò)分的相信藥物的效果，此時(shí)就會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生很大的依賴性，認(rèn)為單單靠藥物就能夠?qū)⒆约旱难獕悍€(wěn)定在正常的水平，但其實(shí)這樣的想法也是不對(duì)的。因?yàn)檠獕荷叩脑?，可能與飲食等一些方面都是有很大的關(guān)系的。在此時(shí)的話，應(yīng)該在飲食上面多加注意，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且在服藥的同時(shí)也需要去定期的監(jiān)測(cè)血壓，這樣的話才能夠保證將藥效的效果發(fā)揮到最好。

因此，對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，一定要盡量的避開(kāi)這3個(gè)“誤區(qū)”。今天的內(nèi)容就先跟大家分享到這，如果說(shuō)對(duì)你有幫助的話，可以點(diǎn)贊收藏和分享給身邊的人，感謝你的閱讀！

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