“茱萸半紫菊花黃”，看到這樣的風(fēng)景，就知道重陽(yáng)節(jié)快到了。

茱萸為“辟邪翁”，菊花為“延壽客”，都是重陽(yáng)必備之品。

特別是茱萸，它對(duì)于重陽(yáng)節(jié)，就如同艾葉對(duì)于端午節(jié)那么重要。

古人于九月九日，取茱萸縫在布囊中，系于臂上，以避邪防病。

重陽(yáng)登高，如秋風(fēng)傷人，引起頭痛，茱萸就是現(xiàn)成的良藥。

很多人不知茱萸為何物，其實(shí)在藥店就可以買到。

去藥店買吳茱萸，它是一味常用中藥。

吳茱萸有濃烈的香氣，是入肝經(jīng)的藥。能溫暖肝經(jīng)，散寒助陽(yáng)，燥濕的效果非常強(qiáng)。

重陽(yáng)茱萸香囊

原料：吳茱萸3到6克（藥店購(gòu)買），布頭一塊，絲線一條

做法：

1. 將布頭剪成圓形。為了結(jié)實(shí)耐用，我用了雙層布。

2. 把吳茱萸放在布頭中間。藥店買來(lái)的吳茱萸是整顆的，我打成粉了，為的是用完香包之后，再用藥粉。

3. 把布頭包起來(lái)，捏出小褶，用絲線扎緊，打結(jié)。

4. 掛在胸前或戴在手腕。

用法：重陽(yáng)節(jié)前后外出登山游玩時(shí)使用，放在鼻端嗅聞，可以防病毒，散風(fēng)寒，緩解受風(fēng)頭痛。

允斌叮囑：

1. 香囊里還可以放一點(diǎn)菊花。

2. 香囊戴過之后，可以把里面的吳茱萸粉取出來(lái)外用。

吳茱萸外用法之一：泡腳

老年人晚上睡不安穩(wěn)，用吳茱萸煮水泡腳，有安神的作用。

吳茱萸外用法之二：敷腳心

口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，用吳茱萸粉，調(diào)醋或香油，敷在腳心涌泉穴，用膠布貼牢。連貼七天。

高血壓引起頭暈，也可以用這個(gè)方法來(lái)輔助降壓。