之前寫(xiě)過(guò)一期排病反應(yīng)后，有很多朋友留言說(shuō)希望能對(duì)排病反應(yīng)講解的更加詳細(xì)，因?yàn)橛幸恍┌Y狀，比如酸、麻、涼、冷、出汗、惡心等狀況還是無(wú)法確認(rèn)是否為艾灸所致。所以呢，今天為大家整理了一份更加詳細(xì)和齊全的艾灸排病反應(yīng)，小伙伴們可以對(duì)照自己的情況，做更加仔細(xì)的對(duì)比。

相信在看完這篇文章后，就不會(huì)再因?yàn)榕挪》磻?yīng)而心里對(duì)艾灸沒(méi)底了。

關(guān)鍵詞：麻 木 酸 脹 痛 癢 過(guò)敏麻：表明氣能過(guò)來(lái)，血過(guò)不來(lái)。

• 木：麻得厲害，就是木，意思是血和氣都過(guò)不來(lái)。
• 酸：表明經(jīng)絡(luò)是通的，但是氣血不足。
• 脹：表明氣很足，此類人是愛(ài)生氣的體質(zhì)，若體內(nèi)的氣出不去就估脹。
• 痛：?jiǎn)渭冃缘耐词且驗(yàn)橛醒佟?/li>

• 身體酸痛、疲勞、嗜睡（白天犯困）、酸性體質(zhì)，血液循環(huán)差，氣血不足，在灸后血液循環(huán)加快，所以體質(zhì)弱的人前幾次會(huì)出現(xiàn)乏力、困倦現(xiàn)象。

灸后關(guān)節(jié)痛，說(shuō)明關(guān)節(jié)處有寒濕之氣淤堵。

腎臟部位有酸痛感，（腰酸腰涼）尿量增加，尿色有變化，表明腎功能不佳，腎氣不足，陽(yáng)虛。

• 癢：表明氣和血正在通過(guò)，傷口愈合的時(shí)候會(huì)發(fā)癢，但這與全身發(fā)癢不同。灸后出現(xiàn)濕疹，癢，起紅疙瘩。是脾胃濕氣重的緣故，加大灸量。若不能接受加大灸可停灸一段時(shí)間。
• 渴：灸后口干舌燥，咽喉難受，說(shuō)明上焦有虛火，應(yīng)做到配合肩頸灸。
• 艾灸幾次后仍感覺(jué)口渴，是非常典型的上實(shí)、下虛的癥狀，且在灸了幾次后感覺(jué)病情加重，建議多喝水，3-5天灸一次，中間穿插刮痧，拔罐。

• 過(guò)敏：身體出現(xiàn)類似過(guò)敏的現(xiàn)象，如紅疹，此時(shí)多以為是過(guò)敏。其實(shí)，這些表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)，也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸，病邪還會(huì)入里，侵蝕臟腑。如果此時(shí)皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重，可用放血療法使邪出有門，即可在大椎、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腧穴，及委中穴放血，給病邪以出處。

關(guān)鍵詞：寒 熱 汗 沉 油 響

• 寒：灸后覺(jué)得冒涼風(fēng)，寒性體質(zhì)的人多會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要多灸。

• 熱：艾灸過(guò)程中，感覺(jué)下腹中有一股熱氣在形成，并隨著人的意識(shí)而形成氣流，在人的經(jīng)絡(luò)內(nèi)來(lái)回的流動(dòng)，上到頭頂，下到足底，經(jīng)過(guò)的地方有酸、麻、脹、痛的不同感覺(jué)，像練氣功，這是非常好的現(xiàn)象。

感覺(jué)熱能到達(dá)會(huì)陰部位，說(shuō)明對(duì)泌尿系統(tǒng)效果顯著，打通了任脈。

前幾次艾灸沒(méi)有什么感覺(jué)，只有點(diǎn)熱，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)不通，身體比較寒。

灸時(shí)僅感覺(jué)上半身或下半身熱，不怎么熱的那半身屬于經(jīng)絡(luò)不通。

開(kāi)始灸很熱，過(guò)了一段時(shí)間后感覺(jué)不熱，屬于正常，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)適應(yīng)了，需要用猛火灸。

• 汗：夏天灸以出大汗為佳，冬天灸以全身微微出汗為佳，特別是額頭、手心、足心要出熱汗，出大汗說(shuō)明身體比較虛。另外。在灸的過(guò)程中手心或足心出冷汗，屬于寒氣外排，之后出熱汗，說(shuō)明體內(nèi)寒氣重。
• 沉：灸后感覺(jué)身體沉，像壓了一塊大石頭，說(shuō)明氣血循環(huán)不暢，經(jīng)絡(luò)不通。
• 灸后乏力，有虛汗，說(shuō)明為寒性體質(zhì)，應(yīng)加大灸；灸后持續(xù)出汗：體內(nèi)濕氣重，艾為純陽(yáng)之火，能幫助排濕去寒。
• 灸后全身無(wú)力或增加酸痛，說(shuō)明體內(nèi)有風(fēng)濕，多灸幾次會(huì)消失。
• 油：如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾過(guò)多，是一種非常好的現(xiàn)象。
• 響：肚子咕咕叫，或者排氣，這是促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排除身體的濁氣，是一種非常好的現(xiàn)象。打嗝為腸胃氣滯，無(wú)需處理會(huì)自動(dòng)消失。

關(guān)鍵詞：女性

艾的作用最先走向男/女性的生植系統(tǒng)，女性經(jīng)期調(diào)理的時(shí)間為3個(gè)月。在艾灸期間，月經(jīng)提前或推后，為濕氣往外排的表現(xiàn)，加大量灸。

量少，灸后瘙癢，起紅疹，分泌物增加有異味或血塊，灸后出現(xiàn)非經(jīng)期陰道流血，月經(jīng)紊亂，經(jīng)期延長(zhǎng)，說(shuō)明婦ke有問(wèn)題，艾灸調(diào)整經(jīng)期排子宮內(nèi)的淤血，會(huì)出現(xiàn)短暫亂經(jīng)，兩三個(gè)月后會(huì)一切正常。

關(guān)鍵詞：呼吸 肚臍 水泡 腹瀉 惡心

• 灸后呼吸急促或不順暢，情緒不穩(wěn)定、頭重，說(shuō)明心臟功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
• 灸后臍部有黃水，說(shuō)明有婦科炎癥或腸胃炎癥。臍周出水泡是腸道濕寒，嚴(yán)重的人會(huì)在臍周起一圈硬皮。
• 灸后出水泡，出紅疹，說(shuō)明體內(nèi)濕毒，血毒過(guò)多，越是這種現(xiàn)象越要灸。
• 灸后出現(xiàn)咳嗽，有黃痰，說(shuō)明肺部有火，如無(wú)法接受繼續(xù)施灸可以少灸或不灸。
• 灸后腹瀉，惡心，嘔吐，說(shuō)明脾胃虛寒嚴(yán)重，應(yīng)加大灸，千萬(wàn)不要去醫(yī)院打點(diǎn)滴。

在這里，還是要再次提醒的是，每個(gè)人的個(gè)體差異有所不同，有的艾灸后感覺(jué)很好，基本沒(méi)有什么反應(yīng)和副作用，而有的則反應(yīng)明顯，且不斷有各種反應(yīng)出現(xiàn)，這都是正常的，不必?fù)?dān)心。