中醫(yī)理療無(wú)非就那幾種方法，艾灸，刮痧，拔罐，這些都是老祖宗給我們后代人留下的珍寶，也是現(xiàn)代人經(jīng)常用到的三種養(yǎng)生理療方式。但是這三種理療方式，人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)不夠，不知道他們有什么區(qū)別，更不知道身體出現(xiàn)哪種問(wèn)題，該用哪一種養(yǎng)生理療方式？艾灸、刮痧、拔罐，分別適合哪種身體情況？看完后或許就明白了！

什么時(shí)候艾灸？

所謂艾灸，就是用艾葉制成艾絨，進(jìn)而制成艾柱，通過(guò)燃燒艾柱來(lái)刺激身體表面的穴位和一些特定的部位，激發(fā)身體中經(jīng)氣正?；顒?dòng)，使人體紊亂的生理功能得以歸一調(diào)解，起到預(yù)防和輔助治療某些疾病的目的。這是通過(guò)對(duì)穴位的溫?zé)岽碳?，增?qiáng)身體氣血運(yùn)行，起到溫經(jīng)通痹的功效，如果我們感覺(jué)到身體局部出現(xiàn)氣血瘀滯，或者是經(jīng)絡(luò)受阻的時(shí)候，可以做艾灸，疏通經(jīng)絡(luò)。

什么時(shí)候刮痧？

所謂刮痧，就是用專業(yè)的刮痧工具來(lái)刮拭我們的皮膚，起到疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀的功效，刮痧的歷史非常悠久，它在我們中醫(yī)六大技法治療中排首位，并且操作起來(lái)也很是簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)刮痧后，我們身體疼痛感會(huì)逐漸減輕，這也是很受歡迎的一種理療方式。像上火、感冒、口干等疾病，可以通過(guò)刮痧輔助治療。

什么時(shí)候拔罐？

如果覺(jué)得身體特別酸痛時(shí)，就適合拔罐的方式了，或者是刮痧后效果不明顯，也可以拔罐，因?yàn)楣勿鹬皇桥懦鑫覀兩眢w淺層毒素，如果沒(méi)有出痧，或者是刮痧后依然疼痛，那說(shuō)明毒素“埋藏”的比較深，最好是通過(guò)拔罐來(lái)調(diào)理但拔罐也有一定的講究，如果你感覺(jué)到身體脹痛時(shí)，最好別拔罐，這是因?yàn)樯眢w中有濁氣，很容易引起濁氣聚集，身體出現(xiàn)酸痛感時(shí)，適合拔罐。

相信你看到這已經(jīng)知道，艾灸、刮痧、拔罐都適合哪種身體狀況，如果身體出現(xiàn)的異樣，也要對(duì)癥下藥，不要盲目進(jìn)行某一項(xiàng)理療，不然可能會(huì)起到適得其反的作用。我們今天的分享到這里就結(jié)束了，感謝您的閱讀和支持，對(duì)此問(wèn)題你明白了嗎？還有其他不同意見(jiàn)嗎？歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言互動(dòng)。