我們總是在為自己尋找偏方秘訣，以此來幫助長壽。所以今天，我們就為大家整理收錄了一些健康的養(yǎng)生偏方，可以節(jié)省很多時間。不過需要注意的是，每個人因為體質(zhì)不同患病不同，對很多偏方是不適用的，需要大家在實行的時候能多問問醫(yī)生，好保證自己的健康。

1.口腔潰瘍：嘴巴里長潰瘍，不僅疼還會影響日常飲食?？扇∩僭S白礬置于創(chuàng)口上，大小剛好能覆蓋住潰瘍即可，靜置五分鐘后保持8小時不進(jìn)食，后可正常飲食。

2.牙疼不是病，疼起來也要命。相信很多人都有被牙疼支配的恐懼。氟哌酸二片加止痛藥二片，送水服下二十分鐘即可見效。氟哌酸本應(yīng)用于其他病癥，但是加上止痛藥卻是可以很好地治愈牙痛。

3.上了年紀(jì)頭發(fā)不但會變白，還隨時有脫發(fā)風(fēng)險。看著梳子上大把掉落的頭發(fā)，心里一定很不好受！有一位老中醫(yī)告訴你。牢記這三種：魚肝油、胱氨酸和維生素B6，按照藥方說明服用即可，堅持下來，一定是有效果的。

4.就算上了年紀(jì)，沒事也總想和老友喝一杯，可是不小心喝多了腸胃難受該怎么辦？鹽橘茶來解救你。用料：橘子一個，用清水沖洗無需擦干，撒上鹽浸潤之后，再用清水沖洗，此時將橘子剝皮放入開水，再加少量鹽即可。解酒的鹽橘茶就完成了。

5.腹瀉。我們一般將腹瀉分為突發(fā)性的或慢性的。

突發(fā)性腹瀉：可以來一杯姜絲茶：將姜切絲和一小把綠茶加水煮3分鐘即可，對突發(fā)性腹瀉可以說有立竿見影的效果。

慢性腹瀉：一般是腸胃內(nèi)常年寒氣過剩導(dǎo)致的。日常用溫水加入一勺碾磨好的白胡椒粒服下，即可緩解。

6.感冒了鼻子堵塞嚴(yán)重很難受。用蔥白、姜片和香菜，放入鍋中加涼水煮五分鐘左右服下。

7.打嗝是要么不打，一打就停不下來。溫水泡花椒服用，就能讓嗝停下來。

8.口臭不敢和別人交談。中醫(yī)有一個偏方就是專門治口臭的。每日三次服用白蔻仁，每次一粒，放在嘴里先含后嚼。

9.血脂濃稠將會增加身體患病的風(fēng)險。其實這種情況也很好治，一輛花生米倒入半斤陳醋中，腌泡七天可食。每日三次，每次兩粒。

10.上面說了醋泡花生能治血濃稠，其實醋泡黑豆還可以治療心腦血管疾病。買一些好的黑豆，洗凈后晾干，加醋泡7天后可食。每天三次，每次十五粒，美味又健康。常年食用，更是延年益壽的好幫手。

11.胃里反酸水，吃點芝麻。一周后準(zhǔn)見效。

12.有慢性胃炎的都知道，稍微吃點不耐受的食物就會不舒服，其實你可以用黃瓜藤燒水喝，長時間堅持下來，胃病就能治好。

13.季節(jié)變換，溫度改變的時候，我們身體內(nèi)很容易有不良反應(yīng)，特別是嗓子會發(fā)炎。在晚上的時候，將西瓜切成塊蘸一點鹽吃，第二天起來就會覺得嗓子沒那么難受了。

14.便秘很痛苦。吃一些南瓜或者地瓜，第二天就能正常排便了。

15.身上長了扁平疣，有個很好的治療食物：茄子。不過這里的茄子不是用來吃的，選一根新鮮的長條茄子，將其茄子蒂用火烤熱后擠出的水擦拭扁平疣即可。另外，茄子還可以治療凍瘡，取冬天地里的茄子秧（連根）兩三棵用水煎，水開之后再煮20分鐘，用此水泡洗凍瘡患處，同時用茄子秧擦洗患處，二至三次可治愈。

16.腳臭或者汗腳的人，出門在外總是有些尷尬。用白蘿卜煮的水每晚泡腳，堅持一個月就可以有效除臭。

17.有暈車前例但是不確定自己是否經(jīng)常暈車，以至于家中沒有常備的暈車藥攜帶。用一兩食醋兌二兩白水，坐車前喝下，能有效止吐。

小偏方還有很多很多，這里為大家選取的都是生活中一定會用或者經(jīng)常用到的，大家可以根據(jù)自己的需求去試驗一下。

不過想要健康長壽，最重要的還是即使身體有些小毛病，也能樂觀積極地去面對，不會因為自己內(nèi)心的情緒而影響到自己的健康。