現(xiàn)代社會上的太極拳門派眾多，但是真有功夫的有幾許？正如我以前所說，太極拳套路只是太極功夫中的一部分，這部分是傳出來打基礎的，只有練好了老師才會傳授進一步的東西。昨夜無事，在一個QQ群里看到有人言太極拳加上八卦掌合練，功夫會更好。不由得想起以前寫的一篇文章，是說“太極腰，八卦步，形意手”的事情，文中寫到任何有一定水平的功夫必然不可能單純的只練某一樣的，身姿，步法，拳法必然都要專修，缺一不可。像西方拳擊，中國摔跤這種特殊的搏擊方法是在特定環(huán)境下的產(chǎn)物，并不正常。

但是可惜的是很多人是人云亦云，沒有動腦子去思考。于是我們看到的是，練太極拳多年的老拳師卻毫無技擊之力，除了太極拳是由內煉入手，由內而外，必然要花費很多時間培元筑基之外，更是因為學習者沒有認真思考，不學習文化的原因。太極拳的技擊法有原式技擊法、原式化形技擊法、散手技擊以及散手化式技擊法。這里暫且不言散手技擊，因為據(jù)我所知，能得傳此法者很少，不刻苦練功者不會傳，心性不佳者亦不會傳。這里僅就太極拳的原式技擊法、原式化形技擊法簡單介紹一二。

太極拳的原式技擊法就是在原勢不變的基礎上產(chǎn)生的技擊動作，這個比較簡單，也不再多說，因為以前多有介紹。這里僅就原式化形技擊法做一下介紹，就是在原勢基本不變的基礎上，通過身姿，步法的變換來產(chǎn)生技擊作用。太極拳是武當?shù)墓Ψ?，是三豐祖師“欲天下豪杰延年益壽，不徒做技擊之末”的作為。那么在武當亦有專修的走圈功夫"九轉八盤游龍掌"，八卦掌轉一個圈，可是武當這個神功絕學是轉順逆九個圈。所以練太極拳的人沒必要去學什么八卦掌，真有傳承的話，能把武當?shù)墓Ψ蚓毢镁鸵呀?jīng)足夠了。

即使沒有得到"九轉八盤游龍掌"的傳授，難道太極就只能在原地防守反擊嗎？這也是很多人對太極拳的誤解，以為太極拳只能這樣。卻不知真正的太極是極柔軟而后極堅強，是隨機應變示神奇。很多人練太極拳就是按照太極拳的套路要求練，卻不知每一式太極拳都要學會左右式子反復習練（這個可能有些人會想到），同時步伐變化是如此。比如說太極拳有“進步云手倒轉肱”的說法，于是我們看到很多練太極拳的，練云手時就只會橫著練，練倒轉肱時就只會倒退著走，這能練出技擊功夫嗎?宗風中有“練時情中有，用時體內含”之語，內涵眾多。這里僅以技擊而論，你在練的時候，一個式子只會直走或倒走，對手跟你打的時候能按你的要求配合你打？

太極拳流傳到社會上的式子雖然不是全部，不過這幾十個式子基本上已經(jīng)包含了技擊上的很多應用了，但是如果是這樣死板的練法，就算幾W個式子都不夠你應用到搏斗的。真正的功夫要靈活運用，云手可以橫著練，可以進步練，也可以退步練；同理倒轉肱一樣，可以倒著練，進步練，也可以橫著練，只有這樣每個式子都能前后左右，四面八方都練到了，到技擊的時候才能應用自如。而且隨著身姿，步法的變化，在練功的時候，體內氣血運行的軌跡也會出現(xiàn)變化，這樣才能讓元氣更好滋養(yǎng)周身。

這里回到前面所說的轉圈的事，如果能靈活應用步法，身姿了，太極拳也一樣能轉圈的練習啊，一樣可以前行直擊啊，總不能真的別人不進攻，學太極的只能跟對方瞪眼吧？真正的太極拳功夫，是可以引進落空，亦可以強攻強打的，還可以避敵正面強攻，我轉圈擊其側翼的。且不談武當本就有專修轉圈的功夫“九轉八盤游龍掌”，“三盤大法”等功夫。其實在武當宗傳功夫中基本上都有轉圈的練法 ，比如我老師李兆生先生在95年出版的《真元寶笈》里的，就有關于太乙混元球，玉環(huán)樁的練法，每一樣功夫都配有轉圈，腳踏八卦九宮的專修。太極拳做為武當?shù)淖趥鞴Ψ蛞彩侨绱?，如果說不會的，說明你沒有得到宗傳，或者說老師教了，你沒領悟 。

真正的功夫不是老師手把手的教你這個式子怎么用，那個式子怎么打的，這樣教出來的徒弟沒用。 古人云:“大道授人以規(guī)矩,不授人以技巧”。現(xiàn)實搏斗時，變化太多了，不可能什么都教得出來。教了你真功夫，你得自己苦練，自己領悟，這樣才能真正的學會功夫。實際上李師在授我們武功文化時，很少直接教導我們技擊，因為“技擊作用已不顯”。但是又很認真的教了，東西全是在書里，他不是很直接的說，你這式這么打，那式怎么用，沒有這些。比如書中說了攬雀尾，手揮琵琶是武林中的斷肘折肱之法，很簡單一句話，你能領悟就是你的，你水過鴨背，那也是你的。

所以我一直說學習太極拳要多學文化，多讀書（這也是李師之語）。因為讀書能開悟，能證真，能養(yǎng)心定性。太極拳的技擊不是你每天操拳站樁就行的，那只是一介武夫，真的功夫是要文武雙修方可以體悟到的。這里重復一下太極拳技擊法的練習方法：每一個式子要左右都練，步法要前后左右，四面八方都要練到。

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