你恐怕還不知道，當你熟睡的時候，可能有上千萬的皮膚殺手在陪你入睡，那就是螨蟲！螨蟲鉆入我們的皮膚，在皮膚內的漫游和發(fā)育會對皮膚造成嚴重的危害，讓我們來了解一下。

螨蟲會讓皮膚粗糙

當臉上的角質太多、太厚的時候，我們的臉摸上去就會非常粗糙、不光滑。螨蟲在臉上啃吃皮膚細胞，會造成細胞大量異常死亡，變成厚厚的角質，反映在臉上，就是皮膚粗糙、暗黃。

螨蟲會讓臉有點瘙癢

螨蟲寄生在后背的時候，后背會容易發(fā)癢，鉆入臉上皮膚的時候，會讓我們晚上睡覺有時候臉上癢。

螨蟲會讓皮膚毛孔大黑頭多

有些人年紀不大，可毛孔卻大的嚇人，還長期長黑頭，你有想過是怎么回事嗎？事實上很可能是螨蟲在毛孔里游走、寄生、產卵、排泄糞便，才把毛孔擠得越來越大，難以收縮，反復長出黑頭。

螨蟲會讓臉油光滿面

我們臉上的油脂是螨蟲最喜歡的食物之一，所以它們會鉆進毛孔的皮脂腺處，刺激皮脂腺分泌出很多油脂，供它們吃把自己養(yǎng)胖，也就讓臉常常油光滿面，特別是睡覺起來、剛洗完臉之后。

螨蟲會讓痘痘反復長

螨蟲周身都攜帶著上萬只細菌，如果它們死在毛孔內沒有清除出去，細菌就會刺激毛孔，產生炎癥長出痘痘，如果臉上的螨蟲沒有清除，痘痘也容易出現(xiàn)反復長的情況。

如果以上5個情況占了2個，那么臉上必有螨蟲無疑。

臉上有了螨蟲也不必驚慌，3個天然除螨方法拿走

【突厥薔薇迷迭香除螨】

用突厥薔薇、迷迭香作洗面奶除螨是目前最為成熟、安全的臉部除螨方法。來自歐洲的突厥薔薇具有強力抗菌、清除釋放螨蟲尸體糞便、修復肌膚、隔離螨蟲的功效，因其價格昂貴，素有“液體黃金”之稱。迷迭香能滲入皮膚止癢驅蟲，殺死螨蟲細菌，控油收毛孔效果也很強。這類突厥薔薇迷迭香洗面奶因為天然植物成分很多，除了能除螨，還有很好的護膚效果。

【薄荷蘆薈敷臉】

薄荷能減少臉部油脂，幫助皮膚消炎，蘆薈也有很好的消炎止癢效果，取新鮮的薄荷葉和蘆薈果肉搗碎后，早晚敷臉，能改善肌膚環(huán)境，間接的抑制螨蟲。

【常洗枕頭】

枕頭作為經常接觸臉部的物品，衛(wèi)生肯定非常重要，我們可以每周把枕頭拿去室外暴曬幾小時，或換洗枕套，枕頭上的油脂、皮屑、灰塵少了，上面的螨蟲也會變少，那么臉部感染螨蟲的幾率也會變小。

減少螨蟲，3種食物不要吃

【油膩食物】比如火鍋、燒烤、炸雞等等這類油膩的食物，少吃為好。

【偏甜食物】比如奶茶、烘焙蛋糕、餅干、咖啡、碳酸飲料等等糖精比較多的食物。

【偏咸食物】比如腌制食物、火腿、薯條等等，會讓皮膚出油更嚴重。