怎么判斷自己的身體是缺陰還是缺陽呢

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• 順時(shí)鐘

  “缺陰”中醫(yī)專業(yè)術(shù)語叫“陰虛”，陰虛生內(nèi)熱，癥狀：手足心熱、煩躁不安、易怒、口容易干想喝水、小便黃及晚上睡著后易出汗醒來汗止等；“缺陽”中醫(yī)專業(yè)術(shù)語叫“陽虛”，陽虛生外寒，癥狀:怕冷、手足冷、易感冒、便溏（大便易不成行）及尿頻等等。

  2009-03-27

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其他回答

11條回答

• K.c^

  白癡啊你,我問的是麥霸貝勒還有他女朋友伊拉的真實(shí)姓名,你說的那人聽都沒聽過.

  2009-03-24

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• ?波 派.

  對比法五臟：肝、心、脾、肺、腎的功能　肝 臟　一、儲(chǔ)藏血液——肝病會(huì)有血虛、血滯的現(xiàn)象，同樣的，血虛、血滯也會(huì)引起肝病的發(fā)作?！《?、五臟之冠——有一個(gè)強(qiáng)健的肝，就不容易患疾病。反之，若是肝衰弱，就容易生病，身體衰弱、易患感冒、喉嚨發(fā)炎、淋巴腺腫大等，都是肝功能異常所引起。　三、厭惡拘束——肝有喜好舒暢、厭惡拘束的性質(zhì)，所以精神上受到壓力，肝就會(huì)動(dòng)氣、焦急，造成肝功能異常。更年期的障礙以及經(jīng)理級(jí)的職業(yè)病，都是屬于這一類型的肝病　心 臟　一、支配意識(shí)——就是思考、記憶、判斷等精神狀態(tài)。心支配神氣，所以心患病時(shí)，就容易健忘、失眠，造成精神上的障礙?！《?、支配血脈——心能支配血脈，所以它和肝一樣，與血虛及血滯都有連帶關(guān)系?！∑?臟　一、支配食物的吸收——脾將食物的營養(yǎng)吸收，并分解成容易吸收的養(yǎng)分，輸送到全身各器官。因?yàn)槠⑴K異常，往往會(huì)使消化能力衰退，造成營養(yǎng)不良，使身體消瘦?！《?、支配肌肉、手、腳——身體過胖、太瘦或手腳冰冷，不想活動(dòng)都是脾功能異常的癥狀。　三、支配血液——脾的功能衰退，就會(huì)造成血虛的現(xiàn)象和容易出血的情形。肺 臟　一、支配呼吸——空氣經(jīng)肺的呼吸作用進(jìn)入人體內(nèi)，供給所需的氧氣。肺部異常有氣喘、咳嗽等呼吸器官的疾病?！《?、支配酸津液的循環(huán)——津液循環(huán)也在肺的支配下進(jìn)行。肺若染患疾病，則肺部部會(huì)浮腫，皮膚會(huì)漸漸干枯?！∪?、支配鼻子——自竇炎、鼻膿癥的發(fā)生，表示肺已有毛病了?！∧I 臟一、儲(chǔ)藏精氣——精氣有三種功能，其一為成長發(fā)育；其二是吸收食物中的養(yǎng)分，成為血?dú)獾膩碓?；其三即支配生殖作用。腎有儲(chǔ)藏精氣的功能，所以有人稱腎是人生命力的測量器，老化現(xiàn)象的出現(xiàn)就是腎虛的表示。二、支配體內(nèi)水分——體內(nèi)所有的水分都在腎的支配下。浮腫、停滯、尿崩癥、排尿次數(shù)頻繁等，都是由腎虛所引起的。三、支配骨、耳、發(fā)——腎虛使人容易衰老，進(jìn)而導(dǎo)致各種關(guān)節(jié)骨病，變彎、重聽、頭發(fā)脫落等現(xiàn)象的產(chǎn)生。六腑：膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦膽——胃、腸等器官何時(shí)進(jìn)行消化工作，何時(shí)停止，這些都由膽來決定。最明顯的例子就是睡眠，使所有的器官進(jìn)入休息狀態(tài)，需要相當(dāng)?shù)摹皼Q心”，所以膽虛的人常會(huì)失眠?！∥浮軐⑹澄锵扇菀孜盏酿B(yǎng)分。食欲不振、消化不良、惡心嘔吐都是胃病的癥狀?！⌒∧c——在攝取食物的養(yǎng)分時(shí)，便將它們分為水、氣、血三種，然后輸入各需要的器官。消化不良、下痢、便秘都是小腸方面的疾病?！〈竽c——承受各器官吸收后的殘?jiān)?、然后排出體外。便秘、下痢是大腸方面的疾病。大腸發(fā)炎會(huì)使肛門紅腫，甚至造成痔瘡，導(dǎo)致肛門出血。　膀胱——將體內(nèi)的水分集中在一起，然后送到各需要的部位，再將多余的水排出體外。膀胱炎的癥狀是浮腫、排尿次數(shù)頻繁。　三焦——能促進(jìn)氣、血及津液的循環(huán)，使各器官充分發(fā)揮它們的功能，因此三焦患病，會(huì)連帶影響各器官的健康。

  2009-03-24

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• 梁小魚oО

  樓上答非所問···我也想知道。繼續(xù)關(guān)注

  2009-03-24

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• 夢

  五心煩熱，心煩氣粗，口干咽燥，尿黃便干為陰虛。手腳發(fā)冷，舌淡苔白，腰膝酸軟為缺陽

  2009-03-24

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• | 執(zhí)筆畫愛り

  陽如 上 升 熱 等 陰如 下 降 寒等。陰虛五心煩熱 面紅 口渴舌紅 腰膝酸軟 脈細(xì)速等... 陽虛者面白四肢不溫口不渴脈沉無力等。陰虛為陽盛，陽虛則陰盛。

  2009-03-24

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• 卡卡

  好多事情需要中醫(yī)的辯證判斷

  2009-03-24

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• 初衷

  陰陽辯證要點(diǎn)有以下幾個(gè)： 1、在外的是陽，在內(nèi)的為陰。 2、在外的陽，必然向里流注；在內(nèi)的陰，則必然向外流出。 3、陰陽相貫，如環(huán)無端；陰陽各有“俞會(huì)”，出極還入，入極反出；內(nèi)外循環(huán)，出入無已。 4、病變的機(jī)制：“陽道實(shí)、陰道虛”。向我來入者為陽為得；離我遠(yuǎn)去者為陰為失。“陽道實(shí)，陰道虛”，這里說的，無非病機(jī)。 5、生理的狀態(tài)：“陰陽勻平，九候若一”。陰陽勻平，九候若一，出入相當(dāng)，無虛無實(shí)!如是者，名曰平人。這里說的，才是生理。 “上為陽、下為陰”?！跋蛏系臑殛?、向下的為陰”，又與“上為陽，下為陰”關(guān)于陰陽的幾個(gè)推理，是以上面的陰陽定義為基礎(chǔ)的，主要包括“陽勝則熱、陰勝則寒”、“陽道實(shí)、陰道虛”等等。 陽入而陰出。入的多了就熱，出的多了就寒，所以說“陽勝則熱、陰勝則寒”。 出入相平持，這就是“平人”，也就是正常狀態(tài)的人。但是，陰陽也由不平衡的時(shí)候。如果入的多出的少，人體就會(huì)變實(shí)，此為病理之狀態(tài)，叫做“陽道實(shí)”；相反，外出得多，來入得少，機(jī)體就會(huì)變虛，所謂“陰道虛”，亦非生理的常態(tài)。 “陽道實(shí)，陰道虛”的說法，建立在陰陽定義基礎(chǔ)上的關(guān)于陰陽的推理，大體上不出于此，不出于陰陽出入虛實(shí)之變而已! 陰陽之“異用”及“陰陽相貫如環(huán)”的經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì) 由上面的陰陽之“定”義和關(guān)于陰陽的幾個(gè)推理，可知陰陽虛實(shí)之原理，實(shí)在于陰陽出入之“異用”也!在《至真要大論》中，當(dāng)黃帝問起“陰陽之三也何謂”時(shí)，岐伯的回答“氣有多少，異用也”七個(gè)字，說的就是這個(gè)“道”理。 帝曰：善。愿聞陰陽之三也何謂？岐伯曰：氣有多少，異用也。 帝曰:陽明何謂也？岐伯曰:兩陽合明也。帝曰:厥陰何也？岐伯曰:兩陰交盡也。 “氣有多少”的意思，是說陰陽之“氣”，各有“多”“少”之變。陽氣向里匯入，越變越“多”，就像靜脈的逐級(jí)匯入一樣，越聚合，其中的氣血就會(huì)越多；陰氣則循著脈管往外出，越變越“少”，就好像動(dòng)脈之逐級(jí)分叉一樣，越來越少?！瓣庩栔畾猓饔卸嗌佟?。這是因?yàn)椤瓣庩栔畾狻钡牧髯⒎较虿煌饔靡膊煌杂械脑絹碓蕉?，有的越來越少，所謂“異用也”!用現(xiàn)在的話說，就是陰脈和陽脈的“作用”不同(或者說動(dòng)脈和靜脈的“作用”不同)，當(dāng)然就會(huì)有不同的流向了。流向不同，“氣有多少”的差異，就好理解了。所以“氣有多少”的表現(xiàn)就是：陰脈之外出者，變化方向是由“太”而“少”以至于“厥”(交盡)，是按照太陰→少陰→厥陰的次序流注的；而陽脈之流入者則相反，是由“少”而“太”反至于“明”(合明)，是按照少陽→太陽→陽明的次序流注的。 你要真正辯證，必須要經(jīng)過名師指點(diǎn)，熟讀中醫(yī)基礎(chǔ)~~~方可理解?。?/h3>

  2009-03-24

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• 喵了個(gè)咪馬勒戈壁

  沒聽過自己是缺陰還是缺陽的，身體的陰陽是相對的。包括物質(zhì)性的肌肉、臟腑、血液、骨骼、皮毛等等，這是屬于隱性的，凡是功能的、思維的、活躍的是陽性的。身體陰陽主要通過脈診來確定，簡單的是通過看看自己手指甲的半月白來定。如果十指的半月白超過5個(gè)則是陽性強(qiáng)，如果少于3個(gè)則是偏于陰性，氣血功能較弱。

  2009-03-24

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• 匿名用戶

  、陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。陰虛忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。相應(yīng)膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農(nóng)夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參藥煨乳鴿；何首烏煨豬肝；4、陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時(shí)怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽。補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。補(bǔ)陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。陽虛忌食物品：鴨肉、兔肉、獺肉（水狗肉）、甜瓜；忌食或少食：鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達(dá)菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。相應(yīng)膳食：海馬懷補(bǔ)雞；三鞭懷補(bǔ)凹腰湯；韭菜懷補(bǔ)蝦；爆炒腰花；長生煨老鴨；根據(jù)不同的體質(zhì)，分為四種不同的食補(bǔ)方法：平補(bǔ)：不論健康人或病人都可以食用?？梢詭椭S持健康和生命：如谷類、豆類、乳類、水果和蔬菜類。這類食品性能平和，陰虛、陽虛、氣虛、血虛的女性均可食用。溫補(bǔ)：指食性溫?zé)岬氖澄?，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強(qiáng)體質(zhì)。清補(bǔ)：指食性寒涼的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。溫散：指性味辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。這類食物有溫陽散寒作用，在寒冷的冬季，常用來御寒和除濕。

  2009-03-24

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• 心靈守望者

  中醫(yī)中說的陰就是血，陽就是氣，因?yàn)闅鉃檠畮?，血為氣之母，氣滯則血瘀，氣虛日久必血虛，反之血虛日久必氣虛，因此，在調(diào)理身體的時(shí)候，主要的是調(diào)氣，因?yàn)闅庑袆t血行，全身供養(yǎng)就會(huì)充分，當(dāng)然，不必太偏重哪一方面，平補(bǔ)最好，尤其年輕人，不易過度滋補(bǔ)

  2009-03-24

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• 匿名用戶

  陰陽失調(diào)，一般人不為所知找老中醫(yī)把脈辨癥

  2009-03-26

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