洗頭是日常生活中很平常的事情，對于洗頭相信大家都會很有心得。有些人天天洗頭，卻發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)越來越毛躁，不容易打理，甚至發(fā)現(xiàn)洗頭發(fā)的時候掉頭發(fā)非常厲害，這是為什么呢？有個重要原因可能是洗頭的方法不正確。下面六種錯誤的洗頭方法可能會損害頭發(fā)的健康，造成毛躁發(fā)、掉發(fā)甚至白發(fā)。

誤區(qū)一、不梳頭直接洗

很多人認(rèn)為洗頭最重要的是洗凈頭發(fā)，所以洗頭前不做太多的準(zhǔn)備，直接就開始洗頭。

為了保護(hù)頭發(fā)和頭皮的健康，在洗頭前要用寬齒梳沾水慢慢梳理，將附著在頭皮上的污垢和灰塵梳掉，這樣才能更好的洗干凈頭發(fā)和頭皮。同時，梳理過后的頭發(fā)在洗頭過程中不容易打結(jié)，減少掉發(fā)。

誤區(qū)二、洗發(fā)水直接涂在頭發(fā)上

如果洗頭時直接將洗發(fā)水涂在頭發(fā)上，容易使發(fā)根松動，時間久了，可能會造成脫發(fā)。洗頭前，應(yīng)該用清水先將頭發(fā)沖一遍，先去除灰塵和頭皮屑，然后把洗發(fā)水倒在手心，加水后用雙手揉出泡沫，再涂在頭發(fā)上開始洗頭。

誤區(qū)三、直接用指甲撓頭皮

在頭皮癢的時候很多人就喜歡直接用指甲撓頭皮，認(rèn)為這樣能洗的更加干凈。其實這樣做是很傷頭皮的，人類的頭皮非常薄，如果指甲太鋒利很容易將頭發(fā)抓破，指甲上的細(xì)菌就會進(jìn)入頭皮，刺激毛囊，誘發(fā)感染。

在洗頭時應(yīng)該用指腹從前到后輕柔地按摩頭皮，既可以加快血液循環(huán)有利于頭發(fā)健康，還能緩解疲勞。

誤區(qū)四、抹護(hù)發(fā)素直接涂在發(fā)根上

有人認(rèn)為護(hù)發(fā)素涂的越多越好，干脆連頭皮和頭發(fā)上都涂滿護(hù)發(fā)素，然后再讓護(hù)發(fā)素停留的時間長一些，這樣做也是不正確的。

因為洗頭時頭發(fā)的毛囊會打開，這個時候護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根的話，很容易讓護(hù)發(fā)素含有的化學(xué)物質(zhì)直接進(jìn)入發(fā)絲內(nèi)，也容易造成毛囊堵塞。洗頭時應(yīng)該在發(fā)尾處涂適當(dāng)涂一些護(hù)發(fā)素，輕輕揉洗，然后用水徹底沖洗干凈。

誤區(qū)五、洗頭后用毛巾用力擦頭發(fā)

相信很多人都試過洗完頭為了讓正在滴水的頭發(fā)快速干燥，就用毛巾用力地摩擦頭發(fā)。但是這樣做會傷害毛鱗片，導(dǎo)致掉發(fā)和頭發(fā)干枯。正確的做法要用毛巾將頭發(fā)包裹住，然后輕輕按壓，不要用力摩擦。

誤區(qū)六、不吹干頭發(fā)就睡覺

對于頭發(fā)又多又長的女生來說，每次洗完頭要吹干頭發(fā)也是一項大工程，有時候太困倦了就會懶得吹干，直接睡覺了，這是很傷頭發(fā)的。頭發(fā)未干的時候毛鱗片是打開的，如果這時候睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，讓頭發(fā)變得干燥，這就是為什么很多人早上起床發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)亂蓬蓬的，很大原因就是晚上睡覺前沒有將頭發(fā)徹底吹干，長期以往還容易導(dǎo)致生白發(fā)。