現(xiàn)如今大多數(shù)人也已開始重視自己的身體健康。只不過還是容易陷入費腦的工作，從而忘記進(jìn)行一些有利健康的活動。作為一個亞健康人類，在自己的window系統(tǒng)上設(shè)置一個提醒自己喝水的定時任務(wù)。特此記錄一下其中的步驟：

    1、編寫bat腳本，代碼如下：

@@echo off
echo.
echo o(∩_∩)o 該喝水啦！o(∩_∩)o 
echo.
ping -n 10 127.0.0.1 > null
rm null

編寫完成后，雙擊腳本，查看效果：

       2、打開win7"開始"按鈕，依次選擇打開“所有程序 >> 附件 >> 系統(tǒng)工具 >> 任務(wù)計劃程序”

       3、在“任務(wù)計劃程序”設(shè)置面板中，點擊“操作 >> 創(chuàng)建基本任務(wù)”

       4、輸入新建任務(wù)的名稱和描述，點擊“下一步”按鈕

       5、在“觸發(fā)器”選項中選擇自己需要的執(zhí)行頻率“每天”，繼續(xù)下一步

       6、設(shè)置觸發(fā)時間詳細(xì)選項，繼續(xù)點擊下一步

       7、設(shè)置“操作“， 讓任務(wù)執(zhí)行“啟動程序”

       8、進(jìn)入“啟動程序”詳細(xì)設(shè)置，在“程序或腳本”一欄點擊“瀏覽”，選擇自己已經(jīng)寫好的批處理文件（上述bat腳本）；“起始于”一欄趕寫腳本所在路徑

       9、點擊下一步后，可以看到當(dāng)前設(shè)置任務(wù)的詳細(xì)情況，確認(rèn)無誤后點擊“完成”

       10、完成任務(wù)創(chuàng)建后，還可以對任務(wù)進(jìn)行靈活操作，比如運行、禁用、刪除等等

       PS： 如需完成比較復(fù)雜的功能，可以借助其它語言（如Python），在bat腳本中進(jìn)行調(diào)用，如下: